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白露的天氣特點(diǎn)及農(nóng)事安排

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白露實(shí)際上是表明天氣已經(jīng)轉(zhuǎn)涼,這時(shí),人們就會(huì)明顯地感覺到炎熱的夏天已過,而涼爽的秋天已經(jīng)到來了。中醫(yī)有“白露身不露,寒露腳不露”的說法,也就是說白露節(jié)氣一過,穿衣服就不能再赤膊露體了。下面是小編整理的關(guān)于白露的天氣特點(diǎn)及農(nóng)事安排,歡迎閱讀!

白露的養(yǎng)生知識(shí)

衣:早晚及時(shí)添加衣服

民間有“白露秋分夜,一夜冷一夜”的說法,中醫(yī)也有“白露身不露,寒露腳不露”的講究。這是在說,天氣將逐漸變涼,日常穿衣服不能再像夏天一樣赤膊露體了,需要及時(shí)根據(jù)天氣變化添加衣物,以防著涼感冒。因此,對(duì)于老人孩子最好能夠及時(shí)加衣。同時(shí),要注意腳部的保暖,寒都是從腳開始的。

食:注意養(yǎng)肺潤(rùn)燥

白露之后,自然界的陽氣由疏泄趨向收斂,空氣變得干燥起來,肺為嬌臟,易被秋燥所傷,使人容易出現(xiàn)口干、咽干、大便干結(jié)、皮膚干裂等現(xiàn)象。此時(shí)養(yǎng)生應(yīng)當(dāng)以養(yǎng)肥潤(rùn)燥為主,日常飲食宜多吃性平味甘或甘溫之物,以及營(yíng)養(yǎng)豐富、容易消化的平補(bǔ)食品。如早晨喝碗粥,既能治秋涼又能防秋燥,如銀耳粥、蓮米粥、芝麻粥、紅棗粥、紅薯粥、玉米粥等。梨、蘋果、葡萄、橘、柚、柿子、龍眼等都是秋季適合吃的水果。

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俗話說,“白露勿露身,早晚要叮嚀”。白露節(jié)氣過后,雖然白天的氣溫仍可達(dá)三十多攝氏度,但日夜溫差較大,夜晚氣溫較低,若下雨則氣溫下降更為明顯。因此,夜間睡覺最好不要再開著空調(diào),也不能袒胸露背,一定要注意做好腹部、關(guān)節(jié)等處的保暖工作,以免著涼帶來一些疾病困擾。

行:外出鍛煉動(dòng)靜結(jié)合

秋天氣候宜人,是一年中非常適合鍛煉身體的好季節(jié)。白露節(jié)氣的運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生可以在“秋凍”的基礎(chǔ)上增加一些戶外運(yùn)動(dòng),不過運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇應(yīng)因人而異,不宜進(jìn)行過于劇烈的活動(dòng),以爬山、太極、散步等較為舒緩的運(yùn)動(dòng)為主,要量力而行。

防:呼吸系統(tǒng)疾病要預(yù)防

在這個(gè)節(jié)氣中,鼻咽部疾病、哮喘病和支氣管疾病都比較高發(fā),在工作、學(xué)習(xí)、出行和飲食方面都應(yīng)該注意調(diào)養(yǎng),特別是有呼吸系統(tǒng)疾病史的患者,會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、支氣管炎等明顯癥狀。因此,在這個(gè)時(shí)節(jié),患有慢性咳嗽的人也最容易加重咳嗽,最好的預(yù)防措施除了食補(bǔ)之外,就是要避免過敏性的接觸,避免接觸花粉之類的過敏原。另外,若風(fēng)邪侵犯經(jīng)絡(luò)筋骨,嚴(yán)重者可能出現(xiàn)四肢麻痹癥。

白露節(jié)氣天氣特點(diǎn)

到了白露,天氣基本轉(zhuǎn)涼,不會(huì)再有太熱的天氣了。

天氣漸轉(zhuǎn)涼,會(huì)在清晨時(shí)分發(fā)現(xiàn)地面和葉子上有許多露珠,這是因夜晚水汽凝結(jié)在上面,故名。古人以四時(shí)配五行,秋屬金,金色白,故以白形容秋露。進(jìn)入“白露”,晚上會(huì)感到一絲絲的涼意。

此時(shí),中國(guó)北方地區(qū)降水明顯減少,秋高氣爽,比較干燥。長(zhǎng)江中下游地區(qū)在此時(shí)期,第一場(chǎng)秋雨往往可以緩解前期的缺水情況,但是如果冷空氣與臺(tái)風(fēng)相會(huì),或冷暖空氣勢(shì)均力敵,雙方較量進(jìn)退維艱時(shí),形成的暴雨或低溫連陰雨對(duì)秋季作物生長(zhǎng)不利。

西南地區(qū)東部、華南和華西地區(qū)也往往出現(xiàn)連陰雨天氣。東南沿海,特別是華南沿海還可能會(huì)有熱帶天氣系統(tǒng)(臺(tái)風(fēng))造成的大暴雨。另外,此時(shí)部分地區(qū)還有可能出現(xiàn)秋旱、森林火險(xiǎn)、初霜等天氣。如果長(zhǎng)江中下游地區(qū)的伏旱、華西地區(qū)、華南地區(qū)的夏旱,得不到秋雨的滋潤(rùn),都可能形成夏秋連旱。

諺語形容:“春旱不算旱,秋旱減一半。春旱蓋倉(cāng)房,秋旱斷種糧。”北方部分地區(qū),如西北的陜西、山西、甘肅、華北等地,秋季降水本來偏少,如果出現(xiàn)嚴(yán)重秋旱不僅影響秋季作物收成,還延誤秋播作物的播種和出苗生長(zhǎng),影響來年收成。另外,伴隨秋旱,特別是山地林區(qū),空氣干燥、風(fēng)力加大,森林火險(xiǎn)開始進(jìn)入秋季高發(fā)期。

八月十五雁門開,雁兒頭上帶霜來”。霜凍是由于冷空氣的入侵,日平均氣溫在0℃以上,地表溫度驟降到0℃以下,農(nóng)作物細(xì)胞之間的水分結(jié)冰,并不斷吸收細(xì)胞內(nèi)部的水分,形成細(xì)胞脫水,導(dǎo)致農(nóng)作物枯萎或死亡的災(zāi)害。

有時(shí)雖然植物表面沒有白霜,但由于地表溫度在0℃以下,農(nóng)作物依然受到凍害,稱作黑霜,也是霜凍的一種類型。

白露的農(nóng)事安排

白露不僅是收獲的季節(jié),也是播種的季節(jié)。此時(shí),要注意搶收農(nóng)作物,如果趕上陰天下雨,地里的莊稼就會(huì)陰霉腐爛,尤其是華南地區(qū),秋雨綿綿應(yīng)抓緊搶收,同時(shí)還要做好防雨工作。西北、東北地區(qū)的冬小麥開始播種,華北的秋種也將要開始,應(yīng)抓緊做好送肥、耕地、防治地下害蟲等農(nóng)耕工作。

黃淮地區(qū)、江淮及以南地區(qū)的單季晚稻已揚(yáng)花灌漿,雙季雙晚稻也要抽穗,更要抓緊氣溫還較高的大好時(shí)機(jī)淺水勤灌。如遇低溫陰雨。要采取相應(yīng)的農(nóng)技措施,減輕或避免秋雨災(zāi)害。另外,還應(yīng)抓緊防治稻瘟病、菌核病等病害。

有些地區(qū)為了防止秋播作物時(shí)水分揮發(fā)過快,采用塑料地膜覆蓋技術(shù)。這樣既可以保持水分又可以提高地溫,使種子發(fā)好芽,提高種子的成活率,為小麥長(zhǎng)壯、順利過冬提供了良好的條件。除了小麥,大蒜、蠶豆、蘿卜、白菜也可以在白露時(shí)播種。

白露后,我國(guó)大部分地區(qū)降水明顯減少。東北、華北地區(qū)9月份降水量一般只有8月份的1/4到1/3,黃淮流域地區(qū)有50%以上的年份會(huì)出現(xiàn)夏秋連旱,對(duì)冬小麥的適時(shí)播種是最主要的危害。華南東部的白露是繼小滿、夏至后又一個(gè)雨水較多的節(jié)氣,要趁雨抓好蓄水,不要錯(cuò)過大好時(shí)機(jī)。


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