關于白露的含義是什么
關于白露的含義是什么
通俗的說白露的意思就是白露來臨的時候，就代表著已經(jīng)結束了夏日的悶熱，真正的進入了秋天。那么關于白露的含義是什么呢？一起來看看白露的含義是什么【最新大全】，歡迎查閱!
在24節(jié)氣中，白露不顯山露水，是一個過渡性的節(jié)氣。白露之后就是秋分，從夏至冬的寒暑變化即將迎來最關鍵的轉換點。
《詩經(jīng)》有云：“蒹葭蒼蒼，白露為霜?！鼻锾鞖鉁氐?，晝夜溫差大，積聚在大氣中的水汽凝結到草木上，當早晨太陽升起時，便形成一片片閃著光的秋露。
原來，古代中國人按照金木水火土五行思考世界，而五行又和五色相對應，即春天甲乙木色屬青，夏天丙丁火色屬赤，中央戊己土色屬黃，秋天庚辛金色屬白，冬天壬癸水色屬黑。所以，秋露按照秋天所屬的顏色，而被稱為“白露”。
白露是“氣始寒”的季節(jié)。白露有三候：“一候鴻雁來;二候元鳥歸;三候群鳥養(yǎng)羞?！闭f的是感受到秋天的涼意，大雁開始了由北向南遷徙的旅程，很快，燕子也飛走了，留在森林里準備越冬的鳥兒，則開始為自己儲藏各種食物。
有句俗話：“白露白迷迷，秋分稻秀齊?！币馑际钦f，白露前后若有露，則晚稻將有好收成。此外，華南二十四節(jié)氣的氣候中，白露有著氣溫迅速下降、綿雨開始、日照驟減的明顯特點，深刻地反映出由夏到秋的季節(jié)轉換。
白露預防這些疾病發(fā)生
防涼：呼吸道疾病
白露是一個表征天氣轉涼的節(jié)氣，雖然白天的氣溫仍可達三十多度，但夜晚仍會較涼，日夜溫差較大，若下雨氣溫下降更為明顯。如果這時穿得過于裸露，冷空氣會刺激皮膚，人體因著涼而免疫力下降，無力抵御寒邪，容易出現(xiàn)肺部及呼吸道疾病，如發(fā)燒、咳嗽、支氣管炎等，嚴重者可能出現(xiàn)肺炎等問題。
因此，要注意早晚添加衣被，不能袒胸露背，睡臥不可貪涼，撤掉涼席，關上窗戶和空調(diào)，換上長衣長褲入睡，將薄棉被備在床頭，是十分必要的。特別是心腦血管疾病患者、慢性支氣管炎患者、哮喘病患者和關節(jié)炎患者、體質(zhì)較弱的老人和兒童，更要注意隨著氣溫的變化加減衣物。所謂“白露勿露身，早晚要叮嚀”正是說的這個道理。
秋燥：皮膚干燥
秋風降溫的同時，把空氣中的水分也吹干了，中醫(yī)把這種氣候特點稱為“秋燥”，由于肺主呼吸，外合皮毛，肺與大腸相表里，故當空氣中濕度下降時，肺、大腸與皮毛首當其沖受到影響，容易出現(xiàn)口干、唇干、鼻干、咽干及大便干結、皮膚干裂等癥狀，嚴重者會出現(xiàn)由于干燥導致的鼻腔出血。因此，值此時節(jié)，一定要滋陰潤肺，以防秋燥傷人。
日常飲食中，應增加對芝麻、蜂蜜、枇杷、西紅柿、百合、烏梅等柔潤食物的攝入，以益胃、養(yǎng)肺、生津。還應多喝水，以保持肺臟與呼吸道的正常濕潤度。
同時，推擦鼻梁也有助于養(yǎng)陰潤肺。用右手食指指面放在鼻尖處，以順時鐘和逆時鐘方向交替揉動，由鼻尖向鼻根反復揉動，約20至30次。
濕邪：腸胃疾病
民諺“秋瓜壞肚”是指立秋以后繼續(xù)生食大量瓜類水果容易引發(fā)胃腸道疾患。在夏季，人們?yōu)榱朔朗罱禍?，往往生食大量瓜果?！疤鹈邸钡墓瞎咨常瑥亩璧K脾胃的運動消化功能。如果立秋后再大量生食瓜果，勢必更助濕邪，損傷脾陽，脾陽不振，則腹瀉、下痢等急慢性胃腸道疾病就隨之發(fā)生。因此，立秋之后應少食瓜類水果，脾胃虛寒者尤應禁忌。
溫差：心腦血管疾病
秋季早晚溫差大。對于不穩(wěn)定型心絞痛甚至心肌梗死等心腦血管急性事件來說，太冷太熱都是誘發(fā)因素。因此，在季節(jié)更替之時，心腦血管疾病患者更要特別注意。
季節(jié)更替時，心腦血管疾病患者有可能需要調(diào)整治療方案，這是因為，夏天吃的藥和秋冬吃的藥量和藥效都有所不同。夏天熱，血管擴張，可能劑量較小;而秋冬天氣轉冷，血管收縮，則需要增加劑量或根據(jù)病情換藥，要在醫(yī)生指導下更換，同時，注意休息，避免感冒誘發(fā)急性心腦血管疾病。
秋季養(yǎng)心，還要做到力求其靜，控制情志活動，保持精神情緒的安寧，避免煩擾。若心情長期處于緊張狀態(tài)，會導致神經(jīng)興奮、血管收縮、血壓升高，使心理、生理進入惡性循環(huán)。
在24節(jié)氣中，白露不顯山露水，是一個過渡性的節(jié)氣。白露之后就是秋分，從夏至冬的寒暑變化即將迎來最關鍵的轉換點。
《詩經(jīng)》有云：“蒹葭蒼蒼，白露為霜?！鼻锾鞖鉁氐停瑫円箿夭畲?，積聚在大氣中的水汽凝結到草木上，當早晨太陽升起時，便形成一片片閃著光的秋露。
原來，古代中國人按照金木水火土五行思考世界，而五行又和五色相對應，即春天甲乙木色屬青，夏天丙丁火色屬赤，中央戊己土色屬黃，秋天庚辛金色屬白，冬天壬癸水色屬黑。所以，秋露按照秋天所屬的顏色，而被稱為“白露”。
白露是“氣始寒”的季節(jié)。白露三候：“一候鴻雁來;二候玄鳥歸;三候群鳥養(yǎng)羞?！闭f的是感受到秋天的涼意，大雁開始了由北向南遷徙的旅程，很快，燕子也飛走了，留在森林里準備越冬的鳥兒，則開始為自己儲藏各種食物。
俗話：“白露白迷迷，秋分稻秀齊?！币馑际钦f，白露前后若有露，則晚稻將有好收成。此外，華南二十四節(jié)氣的氣候中，白露有著氣溫迅速下降、綿雨開始、日照驟減的明顯特點，深刻地反映出由夏到秋的季節(jié)轉換。
白露期間的平均氣溫比處暑要低3℃左右，大部地區(qū)氣候平均氣溫先后降至22℃以下。按氣候學劃分四季的標準，時序開始進入秋季。
農(nóng)業(yè)上，經(jīng)過一個春夏的辛勤勞作之后，人們迎來了瓜果飄香、作物成熟的收獲季節(jié)。遼闊的東北平原開始收獲大豆、谷子、水稻和高粱，西北、華北地區(qū)的玉米、白薯等大秋作物正在成熟，棉花產(chǎn)區(qū)也進入了全面的分批采摘階段。
這時的田野，一眼望去，高粱如火，棉花似云，大豆咧開了嘴，蕎麥笑彎了腰。農(nóng)諺中：“白露高粱秋分豆”、“白露前后看，莜麥、蕎麥收一半”是真實的素描。
從白露開始，西北、東北地區(qū)的冬小麥已開始播種，華北冬小麥的播種也即將開始。
白露節(jié)氣
代表天氣已經(jīng)轉涼。古人以四時配五行，秋屬金，金色白，故以白形容秋露。
進入白露節(jié)氣后，夏季風逐步被冬季風所代替，冷空氣分批南下，往往帶來一定范圍的降溫幅度。
秋季的前兩個節(jié)氣立秋與處暑，還是酷熱天氣，因太陽所帶來的熱力未減弱。所謂“熱在三伏”，三伏天出現(xiàn)在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。造成“三伏”濕度高原因是，三伏天吹東南風，而東南方是太平洋和印度洋，空氣潮濕，風的潮濕造成了三伏天濕度大;到了深秋之后則相反，吹西北風，而西北方是干燥的內(nèi)陸，干燥的西北風造成深秋之后氣候干燥。進入白露節(jié)氣后，夏季風逐步被冬季風所代替，冷空氣分批南下，往往帶來一定范圍的降溫幅度。民諺“白露秋風夜，一夜涼一夜”描述了氣溫下降速度加快的情形。
秋季的前兩個節(jié)氣均悶熱，秋季真正涼爽一般要到白露節(jié)氣之后，自白露節(jié)氣起漸漸趨向涼爽、干燥。隨著進入深秋，氣候由熱轉涼，萬物隨寒氣增長，逐漸蕭落，這是熱與冷交替的季節(jié)。秋季最明顯的變化草木的葉子從繁茂的綠色到發(fā)黃，并開始落葉，莊稼則開始成熟。
白露習俗：
白露
收清露
我國民間在白露節(jié)氣有“收清露”的習俗，明朝李時珍的《本草綱目》上記載：“秋露繁時，以盤收取，煎如飴，令人延年不饑?！薄鞍俨蓊^上秋露，未唏時收取，愈百病，止消渴，令人身輕不饑，肌肉悅澤?！薄鞍倩ㄉ下叮钊撕妙伾?。因此，收清露成為白露最特別的一種“儀式”。
祭禹王
禹王是傳說中治水英雄大禹，太湖畔漁民稱為“水路之神”。每年正月初八、清明、七月初七和白露時節(jié)，這里都要舉行祭禹王的香會。其中又以清明、白露春秋兩祭規(guī)模為最大，歷時一周。
吃龍眼
福建福州有個傳統(tǒng)習俗叫“白露必吃龍眼”。民間的意思是，在白露這一天吃龍眼有大補身體的奇效。因為龍眼本身就有益氣補脾、養(yǎng)血安神、潤膚美容等多種功效，還可以治療貧血、失眠、神經(jīng)衰弱等多種疾病。
白露茶
民間有“春茶苦，夏茶澀，要喝茶，秋白露”的說法，此時的茶樹經(jīng)過夏季的酷熱，白露前后正是它生長的極好時期。到了白露節(jié)氣，秋意漸濃。