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大寒節(jié)氣的禁忌事項有哪些

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大寒立春想交接,順應(yīng)季節(jié)的變化,人們在大寒進補的食量要逐漸減少,多食具有升散性質(zhì)的食物,那么到了大寒我們應(yīng)該注意哪些?下面是小編為大家?guī)淼拇蠛?jié)氣的禁忌,希望能幫到大家!

大寒節(jié)氣的禁忌事項有哪些

目錄

大寒節(jié)氣的禁忌

大寒氣候

大寒節(jié)氣的含義是什么

大寒節(jié)氣的禁忌

1、大寒節(jié)氣天氣禁忌

在民間,大寒節(jié)氣忌諱天晴不下雪,有諺語成“大寒三白定豐年”,這也表面大寒下雪有瑞雪兆豐年的意思,從自然科學(xué)的角度上來將也是有道理的,冬日的大學(xué)可以將蝗蟲殺滅,次年不會鬧蟲災(zāi),而且冬雪可以為農(nóng)作物提供水分,為春季積蓄能量,所以大寒時間下雪為宜。

2、大寒節(jié)氣習(xí)俗

大寒節(jié)氣與歲末時間相重合,在大寒節(jié)氣里,人們除了要順應(yīng)節(jié)氣忙農(nóng)作,還要為過年做準(zhǔn)備,忙著趕年集,辦年貨,貼春聯(lián),掃塵潔物,除舊布新,準(zhǔn)備各種祭祀供品,腌制臘肉,臘腸,烹炸雞鴨魚肉等,同時還要祭祀先祖及各種神靈,以祈求來年風(fēng)調(diào)雨順。

3、大寒節(jié)氣飲食講究

大寒和立春想交接,順應(yīng)季節(jié)的變化,人們在大寒進補的食量要逐漸減少,多食具有升散性質(zhì)的食物,順應(yīng)萬物升發(fā)之勢。此時飲食上注意養(yǎng)血補氣,濡養(yǎng)臟腑,作為冬季的最后一個節(jié)氣,由脾為主,養(yǎng)生需要注意養(yǎng)脾。

4、大寒節(jié)氣要防病

大寒時節(jié),最需要預(yù)防的就是心腦血管疾病,肺氣腫,慢性支氣管炎,有心腦血管疾病和呼吸系統(tǒng)疾病的黃河,在寒冷天氣應(yīng)該盡量避免在早晨和傍晚出門,以防晝夜溫差大,引起疾病發(fā)作。外出之時要穿外套,戴上口罩,帽子和圍巾。

5、大寒節(jié)氣室內(nèi)通風(fēng)

大寒之時對天氣寒冷,但是早晚室內(nèi)要通風(fēng)換氣,防止細(xì)菌和乘虛而入,室內(nèi)取暖要在地板上潑些水或搭些濕毛巾保持室內(nèi)的濕度,室內(nèi)溫度保持在15-20℃為宜,不宜過高或過低;要減少去公共場所的次數(shù)。

6、多吃黑色食物

大寒與立春相交接,進補量應(yīng)逐漸減少,以順應(yīng)季節(jié)的變化。在進補中應(yīng)適當(dāng)增添一些具有升散性質(zhì)的食物,為適應(yīng)春天升發(fā)特性做準(zhǔn)備。這個時期,是感冒等呼吸道傳染性疾病高發(fā)期,應(yīng)適當(dāng)多吃一些溫散風(fēng)寒的食物,以防御風(fēng)寒邪氣的侵?jǐn)_。日常飲食中常用的辛溫解表、發(fā)散風(fēng)寒的食物有紫蘇葉、生姜、大蔥、辣椒、花椒、桂皮等。在飲食上應(yīng)以性溫的食物為好,切忌黏硬、生冷,宜熱食。但燥熱之物不可過食,也不要貪吃過涼的、反季節(jié)的水果。

大寒節(jié)氣時大家注意保暖,外出時一定加穿外套,戴上口罩、帽子、圍巾。

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大寒氣候

大寒節(jié)氣,大氣環(huán)流比較穩(wěn)定,環(huán)流調(diào)整周期大約為20天左右。此種環(huán)流調(diào)整時,常出現(xiàn)大范圍雨雪天氣和大風(fēng)降溫。當(dāng)東經(jīng)80度以西為長波脊,東亞為沿海大槽,我國受西北風(fēng)氣流控制及不斷補充的冷空氣影響便會出現(xiàn)持續(xù)低溫。

大寒節(jié)氣的含義是什么

四節(jié)氣中的最后一個節(jié)氣。斗指丑;太陽黃經(jīng)達(dá)300°;于每年公歷1月20—21日交節(jié)。大寒同小寒一樣,也是表示天氣寒冷程度的節(jié)氣,大寒是天氣寒冷到極致的意思。根據(jù)我國長期以來的氣象記錄,在北方地區(qū)大寒節(jié)氣是沒有小寒冷的;但對于南方大部地區(qū)來說,最冷是在大寒節(jié)氣。

大寒一過,又開始新的一個輪回,正所謂冬去春來。在我國一些地方,每到大寒至立春這段時間,有很多重要的民俗,如除舊布新、制作臘味以及祭灶、尾牙祭等。尾牙祭,亦稱“做牙”、“做牙祭”等,民間有做完牙祭后全家坐一起“食尾牙”的習(xí)俗。現(xiàn)代企業(yè)流行的年底“年會”即是由尾牙祭發(fā)展而來。

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