国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學(xué)習(xí)啦 > 生活課堂 > 節(jié)日知識(shí) > 24節(jié)氣 > 大暑 > 大暑節(jié)氣吃什么水果最好

大暑節(jié)氣吃什么水果最好

時(shí)間: 藝潔4659 分享

關(guān)于大暑節(jié)氣吃什么水果最好

暑氣最盛的時(shí)候,人體往往會(huì)流失較多的水分,因此吃上一些清涼解暑的水果是非常愜意的,但是水果的選擇可是有講究的,只有吃對(duì)了,才能緩解暑氣,下面給大家分享關(guān)于大暑節(jié)氣吃什么水果最好,歡迎閱讀!

大暑節(jié)氣吃什么水果最好

大暑節(jié)氣吃什么水果最好

1.哈密瓜

哈密瓜含糖量很高,不僅好吃,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,藥用價(jià)值高。有清涼消暑,除煩熱,生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品。但哈密瓜性涼不宜吃得過(guò)多,以免引起腹瀉。

2.水蜜桃

水蜜桃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、維生素B、C、碳水化合物,可為人體提供多種熱量和水分,吃起來(lái)十分清涼爽口,不過(guò)胃腸功能不良者及老人小孩不宜多吃。

3.甜瓜

甜瓜又稱甘瓜或香瓜,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可與西瓜媲美。除了水分和蛋白質(zhì)的含量低于西瓜外,芳香物質(zhì)、礦物質(zhì)、糖分和維生素C的含量則明顯高于西瓜。具有消暑熱,解煩渴,利小便的功效。

4.西瓜

西瓜含有大量的水分,是很多人消暑的首選水果。西瓜味甘性寒,有消暑除煩、止渴利尿之效,但是體質(zhì)虛弱、月經(jīng)過(guò)多、消化不良的慢性胃炎者不宜多吃。西瓜變質(zhì)后不可以吃,容易引起急性胃腸炎。

5.椰子

椰肉味甘性平,具有補(bǔ)益脾胃、清暑解渴的功效,主治暑熱類渴,津液不足之口渴。體內(nèi)熱盛的人不宜常吃。

大暑節(jié)氣吃荔枝好嗎

荔枝味道甜美,是夏季嶺南地區(qū)的常見(jiàn)水果。荔枝含有豐富的糖分、蛋白質(zhì)、多種維生素、脂肪、檸檬酸、果膠以及磷、鐵等,是對(duì)人體有益的水果。荔枝能補(bǔ)充人體大量水分,起到清涼消暑之作用。荔枝具有生津和胃的功效,津液不足的人可以多吃一些。

但是荔枝性熱,陰虛火旺、舌苔發(fā)紅、有內(nèi)熱的人不宜多吃,否則會(huì)引發(fā)惡心、頭暈、四肢無(wú)力的不良反應(yīng)。

大暑天氣的特點(diǎn):長(zhǎng)江中下游等地的高溫伏旱

大暑節(jié)氣時(shí),我國(guó)除青藏高原及東北北部外,大部分地區(qū)天氣炎熱,35℃的高溫已是司空見(jiàn)慣,40℃的酷熱也不鮮見(jiàn)。著名的三大火爐:南京、武漢、重慶在大暑前后也是爐火最旺。

比“三大火爐”更熱的地方還有很多,如安慶、九江等。每年最熱的地方也不相同。2003年6~8月的最熱城市是福州、杭州、長(zhǎng)沙和南昌。當(dāng)然最熱的“火爐”,要屬_“火焰山”的吐魯番。大暑前后,下午的氣溫常在40℃以上。

在我國(guó)華南以北的長(zhǎng)江中下游等地區(qū),如蘇、浙、贛等一帶處于炎熱少雨季節(jié),滴雨似黃金。有“小暑雨如銀,大暑雨如金”,“伏里多雨,囤里多米”,“伏天雨豐,糧豐棉豐”,“伏不受旱,一畝增一擔(dān)”的說(shuō)法。

恰如左河水詩(shī)云:“日盛三伏暑氣熏,坐閑煩靜在蠅蚊??v逢戰(zhàn)鼓云中起,箭射荷塘若灑金。”如果大暑前后出現(xiàn)陰雨,則預(yù)示以后雨水多。農(nóng)諺有“大暑有雨多雨,秋水足;大暑無(wú)雨少雨,吃水愁”的說(shuō)法。

大暑天氣的特點(diǎn):華南西部雨水雷暴頻繁

而在我國(guó)的華南西部地區(qū)雖然高溫出現(xiàn)也最頻繁,但雨水卻最豐沛、雷暴最常見(jiàn),是雷陣雨最多的季節(jié)。這里有諺語(yǔ)說(shuō):“東閃無(wú)半滴,西閃走不及”。意謂在夏天午后,閃電如果出現(xiàn)在東方,雨不會(huì)下到這里,若閃電在西方,則雨勢(shì)很快就會(huì)到來(lái),要想躲避都來(lái)不及。

關(guān)于大暑節(jié)氣吃什么水果最好相關(guān)文章:

2019大暑吃水果,大暑節(jié)氣適宜吃什么水果?

小暑節(jié)氣必吃9種消暑水果有哪些

大暑節(jié)氣的習(xí)俗及消暑水果

大暑節(jié)氣吃什么最好

2019大暑時(shí)節(jié)怎么吃健康 大暑吃應(yīng)季的水果

2021大暑節(jié)氣適合吃什么

大暑吃什么食物最好

大暑節(jié)氣吃什么食物養(yǎng)生

大暑節(jié)氣飲食三要點(diǎn)

1325285