大暑吃什么風(fēng)俗食物最好
大暑吃什么風(fēng)俗食物最好_大暑可以吃什么
很快就是一年的大暑節(jié)氣了,大暑吃什么風(fēng)俗食物最好?小伙伴們可有了解過?不妨一起來關(guān)注下吧!那么,以下是小編為大家?guī)淼拇笫畛允裁达L(fēng)俗食物最好,希望您能喜歡!
大暑吃什么風(fēng)俗食物最好
1.吃仙草
廣東很多地方在大暑時節(jié)有“吃仙草”的習(xí)俗。仙草又名涼粉草、仙人草,唇形科仙草屬草本植物,是重要的藥食兩用植物資源。由于其神奇的消暑功效,被譽為“仙草”。將其莖葉曬干后,可以做成燒仙草,廣東一帶叫涼粉,是一種消暑的甜品。
2.吃涼拌素菜
南方人在大暑節(jié)氣前后還喜歡吃各種涼拌素菜,大都是制作簡單且經(jīng)濟的菜品,如芽菜涼拌油豆腐、涼拌豆角,都有著脆生生的涼快口感,能讓人提起食欲。還有將海帶、青椒、紅椒用醬油、醋、姜末等調(diào)味的涼拌三絲,更是夏令佐酒的佳品,盛宴上的涼拌三絲里還能見到魚、冬筍與燒鴨的身影。
3.吃荔枝、羊肉和米糟
福建莆田人在大暑時節(jié)有吃荔枝、羊肉和米糟的習(xí)俗,叫做“過大暑”。有人說大暑吃荔枝,其營養(yǎng)價值和吃人參一樣高。米糟是將米飯拌和白米曲讓它發(fā)酵,透熟成糟;到大暑那天,把它劃成一塊塊,加些紅糖煮食,據(jù)說可以“大補元氣”。在大暑到來那天,親友之間,常以荔枝、羊肉互贈。
4.喝老冬瓜鮮荷葉湯
在廣東尤其在珠三角一帶每逢大暑當(dāng)日或暑熱天氣,幾乎家家戶戶都煲消暑湯。老冬瓜鮮荷葉解暑湯是廣東民間傳統(tǒng)的消暑飲食湯品。它主要是由老冬瓜、新鮮荷葉和赤小豆組成。
5.煎青草豆腐
溫州大暑習(xí)俗要煎青草豆腐。青草豆腐指的是采用仙草、甘草、夏枯草與菊花、金銀花等中草藥煎制成豆腐形狀、冷卻后即可食之,清涼解毒,生津止渴。過去不少家庭都能自制食用。
6.喝姜茶
曬伏姜、喝姜茶、吃姜汁調(diào)蛋是臺州人大暑當(dāng)日的食俗,因為姜汁能夠去除體內(nèi)的濕氣,因此歷代傳承了下來。臺灣人民則十分流行在大暑這一天吃仙草與鳳梨,傳說這個時間的鳳梨最為好吃,仙草也是當(dāng)?shù)刂男〕?,具有清熱解毒的功效?/p>
7.吃雞
南方人在大暑天有吃雞的習(xí)慣。民間有一傳統(tǒng)的進補方法,就是大暑吃童子雞。童子雞體內(nèi)含有一定的生長激素,對處于生長發(fā)育期的孩子以及激素水平下降的中老年人有補益作用。做雞時加入適量生姜,調(diào)節(jié)人體在夏季內(nèi)外溫差,使得人體適應(yīng)外界環(huán)境,起到去濕強身的作用。
8.喝老鴨湯
南北各地流傳甚廣的食方是——大暑老鴨賽補藥,以老鴨慢燉后加入蓮藕、冬瓜、芡實、薏苡仁來煲湯,消暑滋補。老鴨是暑天的清補佳品,它不僅營養(yǎng)豐富,而且因其常年在水中生活,性偏涼,有滋五臟之陽、清虛勞之熱、補血行水、養(yǎng)胃生津的功效。
9.飲伏茶
暑熱入伏后,人們遣暑的習(xí)慣之一還有飲伏茶,尤其是在江西等地,人們在大暑天里有喝擂茶的習(xí)俗,許多人家還會將后院曬干的烏梅制作烏梅茶飲用。
10.吃鳳梨
大暑期間,臺灣有吃鳳梨的習(xí)俗,民間百姓認為這個時節(jié)的鳳梨最好吃。加上鳳梨的閩南語發(fā)音和“旺來”相同,所以也被用來作為祈求平安吉祥、生意興隆的象征。
11.喝暑羊
山東不少地區(qū)有在大暑到來這一天“喝暑羊”(即喝羊肉湯)的習(xí)俗。在棗莊市,不少市民大暑這天到當(dāng)?shù)氐难蛉鉁^“喝暑羊”。
大暑養(yǎng)生習(xí)俗吃什么好
1.大暑習(xí)俗吃什么:湖南吃童子雞
湘中、湘西北一向有一種傳統(tǒng)的進補方法,在這大熱天吃童子雞。(童雞是指還不會打鳴,有的飼養(yǎng)育期在三個月內(nèi)體重達一斤到一斤半)童子雞體內(nèi)包含有一定的生長激素,對處于生長發(fā)育期的孩子來和激素水平下降的中老年人都有很好的幫助作用,身體虛弱年輕人也可以試試。
2.大暑習(xí)俗吃什么:莆田吃荔枝
大暑,按莆田習(xí)俗家家戶戶都要吃荔枝,叫做“過大暑”。荔枝味甘、酸、性溫,入心、脾、肝經(jīng);可止呃逆,止腹瀉,是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品,同時有補腦健身,開胃益脾,有促進食欲之功效。
3.大暑習(xí)俗吃什么:送瘟神
在古時候大暑這一天人們都要在船上舉行送瘟神的祭祀活動,將船劃到很遠的地方,以示送走瘟神百病無蹤。
4.大暑習(xí)俗吃什么:貼三伏貼
“三伏貼敷”是指在夏季三伏天,在三伏天,人們的肺臟氣血通暢,藥物容易深達臟腑,是治療、調(diào)整肺臟疾患的最佳時機。此時進行貼敷治療最能刺激穴位,使藥物更好地循經(jīng)導(dǎo)入。因藥物不經(jīng)胃腸道代謝,故能保護臟腑,且使用方便、副作用小,避免了打針吃藥之苦。
5.大暑習(xí)俗吃什么:臺灣吃“半年圓”
在臺灣大暑時節(jié)會祀神祭祖后全家聚在一起吃“半年圓”,(半年圓是用糯米磨成粉再和上紅面搓成的,大多會煮成甜食來品嘗,象征意義是團圓與甜蜜)以祈求事事如意圓滿。
6.大暑習(xí)俗吃什么:山東喝暑羊
“喝暑羊”是流行在魯中南革命老區(qū)沂蒙山區(qū)和魯西南地區(qū)的大暑習(xí)俗。其中,以山東單縣羊湯最為聞名。伏暑的羊湯湯質(zhì)優(yōu)美、營養(yǎng)豐富,具有健腺益氣、溫補腎陽的良好功效,這也是山東人用來避伏的一種飲食習(xí)俗。
7.大暑習(xí)俗吃什么:河南曬伏姜
伏姜源自中國山西,河南等地,三伏天時人們會把生姜切片或者榨汁后與紅糖攪拌在一起,裝入容器中蒙上紗布,于太陽下晾曬。充分融合后食用,對老寒胃,傷風(fēng)咳嗽等有奇效,有溫暖保健的功效。伏姜中含有豐富的姜辣素、揮發(fā)油、維生素、糖蜜、蘋果酸、核黃素、胡蘿卜素、煙酸和微量元素錳、鋅、鉻、鐵等各種元素。
8.大暑習(xí)俗吃什么:廣東吃“仙草”
廣東很多地方在大暑時節(jié)有“吃仙草”的習(xí)俗。仙草凍和燒仙草也是廈門人常見的消暑涼品。因為仙草有清暑、解渴、除熱毒、治中暑、消渴、治高血壓、肌肉、關(guān)節(jié)疼痛等功效,所以有民諺說“六月大暑吃仙草,活如神仙不會老”。
9.大暑習(xí)俗吃什么:溫州煎青草豆腐
大暑節(jié)氣來臨,溫州人有吃煎青草豆腐的習(xí)俗。青草豆腐指的是采用仙草、甘草、夏枯草與菊花、金銀花等中草藥煎制成豆腐形狀、冷卻后即可食之,可用來清火、消暑、解渴。
10.大暑習(xí)俗吃什么:飲伏茶
伏茶,顧名思義,是三伏天喝的茶。由金銀花、夏枯草、甘草等十多味中草藥煮成的茶水,(一般情況陳放年代越久香味越濃,茶湯越易沖泡出來,茶湯色澤紅艷明亮)有清涼祛暑、降脂、降壓、調(diào)節(jié)糖類代謝的功效。
11.大暑習(xí)俗吃什么:臺灣吃鳳梨
大暑期間,我國臺灣有吃鳳梨的習(xí)俗,因為鳳梨味甘、微酸,性微寒,有清熱解暑、生津止渴、利小便的功效,可用于傷暑、身熱煩渴、腹中痞悶、消化不良、小便不利、頭昏眼花等癥。而且在果汁中,還含有一種跟胃液相類似的酵素,可以分解蛋白,幫助消化。美味的菠蘿,這種水果不僅可以減肥,而且對身體健康有著不同的功效。
12.大暑習(xí)俗吃什么:浙江送“大暑船”
送“大暑船”是浙江沿海地區(qū),特別是臺州好多漁村都有的民間傳統(tǒng)習(xí)俗,其意義是為保一方平安,遂決定在大暑節(jié)集體供奉五圣,并用漁船將供品沿江送至椒江口外,為五圣享用,以表虔誠之心。
13.大暑習(xí)俗吃什么:臨沂吃面條
臨沂城鄉(xiāng)就有大暑“喝暑羊”(即喝羊肉湯)或者吃面條的傳統(tǒng)習(xí)俗,在夏季的時候吃撈面條,面條煮熟后撈出,放在涼水或陰陽水(開水摻?jīng)鏊?中拔一下,拌以蒜汁、莧菜、荊芥和黃瓜絲,吃時清涼利口,防暑降溫。
14.大暑習(xí)俗吃什么:福建吃米糟
福建莆田人在大暑時節(jié)有吃荔枝、羊肉和米糟的習(xí)俗,叫做“過大暑”。米糟是將米飯拌和白米曲讓它發(fā)酵,透熟成糟。到大暑那天,把它劃成一塊塊,加些紅糖煮食??梢鏆?、生津、活血、散結(jié)、消腫。
大暑詩詞有哪些
《大暑》
宋代:曾幾
赤日幾時過,清風(fēng)無處尋。
經(jīng)書聊枕籍,瓜李漫浮沉。
蘭若靜復(fù)靜,茅茨深又深。
炎蒸乃如許,那更惜分陰。
《詠廿四氣詩大暑六月中》
唐代:元稹
大暑三秋近,林鐘九夏移。
桂輪開子夜,螢火照空時。
菰果邀儒客,菰蒲長墨池。
絳紗渾卷上,經(jīng)史待風(fēng)吹。
《西江月時在天長,正當(dāng)大暑》
元代:尹志平
九夏天長暑熱,三秋山后清涼。
一川禾黍正蒼蒼。了見西成有望。
論甚天涯海角,盡他關(guān)外山荒。
目前無事即仙鄉(xiāng)。且恁隨緣豁暢。
《大暑水閣聽晉卿家昭華吹笛》
宋代:黃庭堅
蘄竹能吟水底龍,玉人應(yīng)在月明中。
何時為洗秋空熱,散作霜天落葉風(fēng)。
《大暑松下臥起二首》
宋代:陳天瑞
迅翻趨炎歊,高標(biāo)閟幽雅。
隱士何所營,茇之清蔭下。
故居禾簽生,帡幪若大廈。
熟臥南風(fēng)邊,飛夢游虞夏。
五弦天上鳴,擊壤歌滿野。
起來記遺音,析薪有樵者。
《點絳唇題絳州花萼堂時大暑回自河中》
元代:王惲
一榻清風(fēng),故山邂逅欣相遇。
綠陰池樹。蕩漾瑤翻處。
赤日紅塵,前日中條路。
人良苦。壯心如故??爝惩蹶栺S。
《乙未六月大暑》
元代:方回
平分天四序,最苦是炎蒸。
在我須無欲,于斯患不能。
又應(yīng)當(dāng)閔雨,誰識始藏冰。
人力回元造,生生實所憑。
《大暑》
宋代:孔平仲
澤國已炎暑,夏天仍永朝。
炙床爐燄熾,薰野水波搖。
飛鳥不敢度,鳴蟬應(yīng)自焦。
可憐花葉好,憔悴苦霜凋。
《大暑道中》
宋代:彭汝礪
高堂臥清風(fēng),顧我豈不欲。
王事不可緩,驅(qū)車冒炎酷。
赤日暴形骸,毛發(fā)幾焦禿。
義命有固然,勤勞不為辱。
《大暑息林下》
宋代:彭汝礪
溪流轉(zhuǎn)東西,日色不可障。
水風(fēng)鼓炎熱,如坐蒸炊上。
幽林隤山谷,弛楫沒清曠。
行矣難少留,白云在吾望。
《大暑六月中》
唐:元稹
大暑三秋近,林鐘九夏移。
桂輪開子夜,螢火照空時。
瓜果邀儒客,菰蒲長墨池。
絳紗渾卷上,經(jīng)史待風(fēng)吹。
《六月十八日夜大暑》
宋:司馬光
老柳蜩螗噪,荒庭熠燿流。
人情正苦暑,物怎已驚秋。
月下濯寒水,風(fēng)前梳白頭。
如何夜半客,束帶謁公侯。
《和晁應(yīng)之大暑書事》
宋:張耒
蓬門久閉謝來車,畏暑尤便小閣虛。
青引嫩苔留鳥篆,綠垂殘葉帶蟲書。
寒泉出井功何有,白羽邀涼計已疏。
忍待西風(fēng)一蕭瑟,碧鱸斫鲙意何如。
《毒熱寄簡崔評事十六弟》
唐:杜甫
大暑運金氣,荊揚不知秋。
林下有塌翼,水中無行舟。
《夏詩》
南北朝:徐勉
夏景厭房櫳,促席玩花叢。
荷陰斜合翠,蓮影對分紅。
此時避炎熱,清樽獨未空。
《山亭夏日》
唐·高駢
綠樹陰濃夏日長,樓臺倒影入池塘。
水晶簾動微風(fēng)起,滿架薔薇一院香。
《夏日山中》
唐·李白
懶搖白羽扇,裸袒青林中。
脫巾掛石壁,露頂灑松風(fēng)。