2022大雪節(jié)氣四大傳統(tǒng)民間習(xí)俗

大雪是我國二十四節(jié)氣當(dāng)中冬天的節(jié)氣，而在大雪的時(shí)候人們也會(huì)想要更多的了解一些相關(guān)的信息，下面是小編整理的2022大雪節(jié)氣四大傳統(tǒng)民間習(xí)俗，希望能夠幫助到大家。

2022大雪四大傳統(tǒng)民間習(xí)俗

賞玩雪景

大雪時(shí)節(jié)，人們在冰天雪地里賞玩雪景。南宋周密《武林舊事》卷三曰：“禁中賞雪，多御明遠(yuǎn)樓，后苑進(jìn)大小雪獅兒，并以金鈴彩縷為飾，且作雪花、雪燈、雪山之類，及滴酥為花及諸事件，并以金盆盛進(jìn)，以供賞玩?！边@段生動(dòng)的文字，描述了杭州城內(nèi)王室貴戚在大雪天氣里堆雪人和堆雪山的情形。雪后初晴，大地山河宛若瓊樓玉宇，高瞻遠(yuǎn)眺，饒有趣味。

觀賞封河

小雪封地，大雪封河，到了大雪節(jié)氣，河里的冰凍住了，人們就盡情地滑冰嬉戲，當(dāng)然也在岸上欣賞封河風(fēng)光。清代乾隆帝和慈禧太后，冬天經(jīng)常在北海漪瀾堂觀賞冰戲。乾隆帝亦有《御制太液池冰嬉詩集》《御制冰嬉賦》等與冰戲有關(guān)的作品。

大雪腌肉

“小雪腌菜，大雪腌肉”“未曾過年，先肥屋檐”說的就是大雪節(jié)氣的風(fēng)俗，即腌肉。大雪節(jié)氣一到，家家戶戶都忙著腌制“咸貨”，無論是家禽，還是魚肉，人們用傳統(tǒng)方法加工成香氣襲人的美食，以迎接即將到來的新年。大雪腌肉的習(xí)俗由來已久，這和鞭炮的來歷一樣，跟年有關(guān)?！澳辍笔情L著尖角的兇猛怪獸，每到除夕，都會(huì)出來傷人。人們?yōu)榱硕惚軅?，每到年底就足不出戶，將肉食品腌制存放，新鮮蔬菜則用風(fēng)干的辦法保存起來。

大雪進(jìn)補(bǔ)

“冬天羊肉勁補(bǔ)，可以上山打虎?！崩夏暇┐笱┻M(jìn)補(bǔ)最愛羊肉。羊肉驅(qū)寒滋補(bǔ)，益氣補(bǔ)虛，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)御寒能力。羊肉還可以增加消化酶，幫助消化。專家建議，冬天食用羊肉進(jìn)補(bǔ)，可以和山藥、枸杞等“混搭”，營養(yǎng)更豐富。

大雪是哪三候

一候鶡鴠(hédàn)不鳴：寒號鳥也不再嗚叫了

鹖鴠二字發(fā)音為“何旦”，是一種夜鳴求旦之鳥，又稱寒號鳥。此時(shí)因天氣寒冷，寒號鳥也不再鳴叫。有記載說鹖旦就是寒號鳥。天氣寒冷后，平時(shí)愛“哆羅羅”叫的寒號鳥也不叫了。其實(shí)，寒號鳥不是鳥，而是一種哺乳動(dòng)物，叫復(fù)齒鼯。它的前后肢間有寬寬的習(xí)膜，展開后就像一頂降落傘，可以幫助它在樹林間快速滑翔。

二候虎始交：老虎開始有求偶行為

大雪節(jié)氣，是陰氣最盛時(shí)期。正所謂盛極而衰，陽氣已有所萌動(dòng)，老虎開始有求偶行為，荔開始抽出新芽?！爸俣禄⑹冀弧薄０垂湃苏f法，虎是陰物，“曰能避惡魅，今感微陽氣，益甚也，故相與而交”?；⒅俣辉陆慌洌絹砟贽r(nóng)歷七月生，懷孕八個(gè)月。古人認(rèn)為，“虎交而月暈”。月暈是光透過高空卷層云時(shí)，受冰晶折射作用，使七色復(fù)合光被分散為內(nèi)紅外紫的光環(huán)或光弧，圍繞在月亮周圍產(chǎn)生光圈?！霸聲灦L(fēng)，礎(chǔ)潤而雨”，“云從龍，風(fēng)從虎”，這是虎的威威雄風(fēng)帶來的嗎?相比較而言，月暈是值得欣賞的。月暈在古代稱為毛月亮，“遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去使人如入夢幻，迷茫中，那光環(huán)飄飄忽忽，透露著一種神秘的意蘊(yùn)，一切仿佛變得更加美好”，真的是很美的意象。

三候荔挺出：「荔挺」為蘭草的一種，也感到陽氣的萌動(dòng)而抽出新芽

《顏氏家訓(xùn)》認(rèn)為，荔挺不是草的名字，荔才是草的名字?！侗静荨贩Q荔為蠡。這個(gè)蠡字，有瓢和貝殼之意，但具體到草的形象，讓人無從捉摸。“講禮者乃以為馬莧;馬莧堪食，亦名豚耳，俗名馬齒”。這似乎在說荔是馬齒莧。鄭康成、蔡邕、高誘則認(rèn)為，荔是馬薤。馬薤，又名荔實(shí)、馬藺子、馬楝子、旱蒲、豕首等，還有一個(gè)俗名：鐵掃帚。

大雪養(yǎng)生禁忌是什么

1、忌熬夜

中醫(yī)養(yǎng)生特別強(qiáng)調(diào)作息有律、起居有常。養(yǎng)生非常重視形體和精神的調(diào)養(yǎng)，認(rèn)為“眠食二者，為養(yǎng)生之要?jiǎng)?wù)?！绷己玫乃吣苎a(bǔ)充能量、恢復(fù)精力，有“養(yǎng)陰培元”之效。為了適應(yīng)“冬藏”，此時(shí)應(yīng)適當(dāng)增加睡眠時(shí)間。提倡早睡，適當(dāng)多睡，以達(dá)到養(yǎng)精蓄銳的目的。

2、忌常帶口罩

為了御寒，很多人冬季戴上了口罩，其實(shí)這樣反而會(huì)降低人的御寒能力，要是整天戴著口罩，鼻腔及整個(gè)呼吸道的黏膜得不到鍛煉，稍微受寒，就容易感冒。

3、忌關(guān)上門窗睡覺

關(guān)上門窗睡覺的確會(huì)使室內(nèi)溫度上升，但由此也帶來了空氣不流通的問題。冬季應(yīng)每天開窗數(shù)次，以便空氣流通。