大雪節(jié)氣有什么特征 大雪節(jié)氣的詩(shī)詞有哪些
大雪節(jié)氣的到來(lái)，讓全國(guó)各地都進(jìn)入了嚴(yán)陣以待的狀態(tài)，人們開始養(yǎng)生，開始注意飲食吃什么好，出門要穿上厚厚的衣服保暖，進(jìn)門要躲進(jìn)暖爐里，能不起來(lái)就不起來(lái)，就連漫天飛舞的雪花也不能吸引到大家。下面就是小編精心整理的大雪節(jié)氣有什么特征 大雪節(jié)氣的詩(shī)詞有哪些，歡迎閱讀!
大雪節(jié)氣有什么特征 大雪節(jié)氣的詩(shī)詞有哪些
大雪節(jié)氣有什么特征
大雪，是二十四節(jié)氣中的第21個(gè)節(jié)氣，也是冬季的第3個(gè)節(jié)氣。
大雪在每年的12月7日前后，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)255度時(shí)開始?！对铝?middot;二十四節(jié)氣集解》中說(shuō)：“十一月節(jié)，大者，盛也。至此而雪盛矣?！薄度悍甲V》則稱大雪“言積寒凜冽，雪至此而大也”。
進(jìn)入大雪時(shí)節(jié)，氣溫明顯下降。從字面上看，到了大雪節(jié)氣，雪會(huì)愈下愈大，勝于小雪，特別是在我國(guó)的北方及黃河流域一帶開始陸續(xù)降雪，有時(shí)降雪很大。
因此，不少人認(rèn)為：到了大雪這個(gè)節(jié)氣，天地間就會(huì)下大雪。其實(shí)大雪的意思是天氣更冷，降雪的可能性比小雪時(shí)更大了，并不指降雪量一定很大。
大雪的物候特征
大雪的物候是“一候鹖(hé)鴠(dàn)不鳴，二候虎始交，三候荔挺生”。鹖鴠就是寒號(hào)鳥，大雪時(shí)因?yàn)樘鞖夂洌B寒號(hào)鳥也不再鳴叫了。由于這時(shí)是陰氣最盛時(shí)期，所謂盛極而衰，陽(yáng)氣已有所萌動(dòng)，作為猛獸之王的老虎，感受到天地間萌動(dòng)的陽(yáng)氣，開始有了交配的行為;冬季百草枯萎，一種叫荔挺的小草，就是我們現(xiàn)在說(shuō)的馬蘭花，在大雪節(jié)氣卻因“感陽(yáng)氣萌動(dòng)而抽新芽”。這體現(xiàn)了古人對(duì)陰陽(yáng)轉(zhuǎn)換、盛極而衰的認(rèn)識(shí)。
大雪時(shí)節(jié)，萬(wàn)物潛藏。很多蟲子要過(guò)冬要蜇伏，蛇和熊要冬眠，就是要養(yǎng)精蓄銳待明年而發(fā)。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō)：冬三月，此謂閉藏。水冰地坼，無(wú)擾乎陽(yáng)。早臥晚起，必待日光。使志若伏若匿，若有私意，若已有得。去寒就溫，無(wú)泄皮膚，使氣亟奪。此冬氣之應(yīng)，養(yǎng)藏之道也。
冬季養(yǎng)生，宜早眠晚起，收斂神氣。衣服宜保暖貼身，保護(hù)陽(yáng)氣免受侵奪。夜臥時(shí)要使四肢暖和，氣血流暢，這樣則可以避免許多疾病的發(fā)生，如感冒、支氣管炎、支氣管哮喘、腦血栓形成等。
大雪節(jié)氣民俗
賞玩雪景
大雪時(shí)節(jié)，人們?cè)诒煅┑乩镔p玩雪景。南宋周密《武林舊事》卷三曰：“禁中賞雪，多御明遠(yuǎn)樓，后苑進(jìn)大小雪獅兒，并以金鈴彩縷為飾，且作雪花、雪燈、雪山之類，及滴酥為花及諸事件，并以金盆盛進(jìn)，以供賞玩?！边@段生動(dòng)的文字，描述了杭州城內(nèi)王室貴戚在大雪天氣里堆雪人和堆雪山的情形。雪后初晴，大地山河宛若瓊樓玉宇，高瞻遠(yuǎn)眺，饒有趣味。
觀賞封河
小雪封地，大雪封河，到了大雪節(jié)氣，河里的冰凍住了，人們就盡情地滑冰嬉戲，當(dāng)然也在岸上欣賞封河風(fēng)光。清代乾隆帝和慈禧太后，冬天經(jīng)常在北海漪瀾堂觀賞冰戲。乾隆帝亦有《御制太液池冰嬉詩(shī)集》《御制冰嬉賦》等與冰戲有關(guān)的作品。
夜作。大雪節(jié)氣白天短，夜間長(zhǎng)，古時(shí)各手工作坊、家庭手工就紛紛開夜工，俗稱“夜作”。手工的紡織業(yè)、刺繡業(yè)、染坊到了深夜要吃夜間餐，因而有了“夜做飯”“夜宵”。為了適應(yīng)這種需求，各種小吃攤也紛紛開設(shè)夜市，直至五更才結(jié)束，生意很興隆。
大雪腌肉
“小雪腌菜，大雪腌肉”“未曾過(guò)年，先肥屋檐”說(shuō)的就是大雪節(jié)氣的風(fēng)俗，即腌肉。大雪節(jié)氣一到，家家戶戶都忙著腌制“咸貨”，無(wú)論是家禽，還是魚肉，人們用傳統(tǒng)方法加工成香氣襲人的美食，以迎接即將到來(lái)的新年。大雪腌肉的習(xí)俗由來(lái)已久，這和鞭炮的來(lái)歷一樣，跟年有關(guān)?！澳辍笔情L(zhǎng)著尖角的兇猛怪獸，每到除夕，都會(huì)出來(lái)傷人。人們?yōu)榱硕惚軅?，每到年底就足不出戶，將肉食品腌制存放，新鮮蔬菜則用風(fēng)干的辦法保存起來(lái)。
大雪進(jìn)補(bǔ)
“冬天進(jìn)補(bǔ)，開春打虎?！弊怨啪陀写笱┻M(jìn)補(bǔ)的習(xí)俗，這樣能提高人體免疫力，促進(jìn)新陳代謝，使畏寒現(xiàn)象得到改善。
大雪：你必須做好的3件事
大雪期間寒冷程度要更加明顯。同時(shí)，一陽(yáng)之氣開始萌動(dòng)。因此，此時(shí)養(yǎng)陰和養(yǎng)陽(yáng)同樣重要。
養(yǎng)陰
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō)：“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰。”《千字文》中說(shuō)：“春發(fā)夏長(zhǎng)，秋收冬藏?！眱烧邔?shí)際說(shuō)的是同一回事，都是人體的陽(yáng)氣隨著季節(jié)變換在人體內(nèi)周而復(fù)始的生、長(zhǎng)、收、藏過(guò)程。
春天陽(yáng)氣生長(zhǎng)，如春草萌生逐漸生長(zhǎng)。人只需要順著自然界陽(yáng)氣生長(zhǎng)的大環(huán)境去舒展自己的身心就是養(yǎng)陽(yáng)，因?yàn)槟阕屇愕年?yáng)氣得到了生長(zhǎng)。
到了夏季陽(yáng)氣旺盛長(zhǎng)極，人們只需要將自己的身心都活躍起來(lái)，這樣你的陽(yáng)氣便也長(zhǎng)到了極點(diǎn)，此所謂養(yǎng)陽(yáng)。
到了秋天，氣候轉(zhuǎn)涼，陽(yáng)氣開始收斂，陰氣開始生長(zhǎng)。我們只需要多補(bǔ)充滋養(yǎng)精血津液的秋季的果實(shí)、種子，減少外出活動(dòng)，夜間早睡，便是養(yǎng)陰了。
冬天陽(yáng)氣閉藏于內(nèi)，外界氣候寒冷，此時(shí)陰氣盛極。大雪期間，陰氣極重，陽(yáng)氣當(dāng)內(nèi)藏。早睡晚起，減少外出，休養(yǎng)生息，幫助陽(yáng)氣與精氣閉藏便是養(yǎng)陰。
護(hù)陽(yáng)
大雪時(shí)節(jié)，氣候寒冷異常，陽(yáng)氣又開始萌動(dòng)，此時(shí)受寒極易損及陽(yáng)氣。出門前戴上帽子，圍上圍巾是必須的，因?yàn)椤邦^為諸陽(yáng)之會(huì)”。同時(shí)，還應(yīng)該穿的厚一些，保護(hù)好前胸后背。因?yàn)樾夭坑行呐K，屬火。背部有足太陽(yáng)膀胱經(jīng)和督脈主管人體一身之陽(yáng)氣。保護(hù)好這些位置不受風(fēng)寒所侵，便是保護(hù)你的陽(yáng)氣。而女性則尤其應(yīng)該注意保護(hù)好小腹。
但還需要特別注意的是，保護(hù)陽(yáng)氣除了居住和穿著溫暖之外，還應(yīng)該注意不可矯枉過(guò)正。如果居室內(nèi)太過(guò)溫暖，穿的太厚，身體經(jīng)常處于出汗?fàn)顟B(tài)，對(duì)陽(yáng)氣的閉藏也是不利的。這會(huì)讓我們更容易染上高燒、咽痛、咳嗽等溫?zé)峒膊?。衡量溫暖的?biāo)準(zhǔn)是，身體不出汗又覺得周身溫暖即可。
靜心
無(wú)論從養(yǎng)陰，還是護(hù)陽(yáng)來(lái)看，靜心都是必須的。靜心，可以幫助人體收斂陽(yáng)氣，使陽(yáng)氣閉藏于內(nèi)。陽(yáng)氣若能順利閉藏，陰便能順利生長(zhǎng)。所以，做好靜心是對(duì)身體有百利而無(wú)一害的。
所謂靜心，便是放下那些讓你煩惱的事情。約三五好友，品茗談心?；?qū)憰?、作畫、閱讀都是可以讓你安靜下來(lái)的好辦法。
冬季養(yǎng)生，重在養(yǎng)藏。藏好精氣，便是最大的養(yǎng)生了。
因此，我們除了生活起居及心態(tài)上的調(diào)整，還可以在沒(méi)生外感病的時(shí)候吃些幫助精氣閉藏的山藥、芡實(shí)、蓮子、枸杞。如果是舌苔厚膩的人，則建議多吃些大白菜、白蘿卜以疏通腸胃為主，腸胃通暢才能補(bǔ)進(jìn)去。
大雪節(jié)氣的詩(shī)詞有哪些
《逢雪宿芙蓉山主人》
【唐】劉長(zhǎng)卿
日暮蒼山遠(yuǎn)，天寒白屋貧。
柴門聞犬吠，風(fēng)雪夜歸人。
解析：詩(shī)人用凝煉的筆法描繪出一幅旅客暮夜投宿、山家風(fēng)雪人歸的寒山夜宿圖。暮色降臨山色蒼茫愈覺路途遠(yuǎn)，冰天雪地里的茅草屋也顯得貧困。投宿人家后，柴門外忽傳來(lái)犬吠聲聲，想來(lái)風(fēng)雪夜芙蓉山主人回來(lái)了。
《江雪》
【唐】柳宗元
千山鳥飛絕，萬(wàn)徑人蹤滅。
孤舟蓑笠翁，獨(dú)釣寒江雪。
解析：詩(shī)人用二十個(gè)字為我們描畫出一幅江鄉(xiāng)雪景圖。大雪天，千山萬(wàn)嶺不見飛鳥的蹤影，千路萬(wàn)徑不見行人的足跡。一葉孤舟上，一位身披蓑衣頭戴斗笠的漁翁，獨(dú)自在漫天風(fēng)雪中垂釣。
《問(wèn)劉十九》
【唐】白居易
綠蟻新醅酒，紅泥小火爐。
晚來(lái)天欲雪，能飲一杯無(wú)?
解析：詩(shī)人用淺進(jìn)的語(yǔ)言寫出了日常生活中的小美好。新釀的米酒，色綠香濃;紅泥燒制的燙酒小火爐也燒得正旺。天色陰沉，看樣子晚上將要下雪，能否一顧寒舍與我共飲一杯暖酒呢?
《別董大(一)》
【唐】高適
千里黃云白日曛，北風(fēng)吹雁雪紛紛。
莫愁前路無(wú)知己，天下誰(shuí)人不識(shí)君。
解析：昏落日讓千里浮云變得暗黃，北風(fēng)勁吹，大雪紛紛，雁兒南飛。詩(shī)人在這荒寒蒼遼的環(huán)境里，送別自己的友人并勸慰他“不要擔(dān)心前方?jīng)]有知己，天底下有誰(shuí)不知道你呢?”
《終南望余雪》
【唐】祖詠
終南陰嶺秀，積雪浮云端。
林表明霽色，城中增暮寒。
解析：遙望終南，北山秀麗，皚皚白雪，若浮云間。雪后初晴，林梢之間閃爍著夕陽(yáng)余暉，晚時(shí)分，長(zhǎng)安城內(nèi)添了幾分積寒。全詩(shī)詠物寄情，精練含蓄，樸實(shí)俏麗，意境清幽。
《冬晚對(duì)雪憶胡居士家》
【唐】王維
寒更傳曉箭，清鏡覽衰顏。
隔牖風(fēng)驚竹，開門雪滿山。
灑空深巷靜，積素廣庭閑。
借問(wèn)袁安舍，翛然尚閉關(guān)。
解析：這是一首雪中思友的詩(shī)，中二聯(lián)是寫雪景的名句。先從聽覺著筆，夜里隔著窗子聽見風(fēng)吹動(dòng)竹子的聲響;接著寫視覺所見：清晨開門一看，才發(fā)覺皚皚白雪已鋪滿了山頭?！帮L(fēng)驚竹”有聲，“雪滿山”有色，境界空闊。接下去的一聯(lián)，“灑空”寫動(dòng)，描繪雪花紛紛揚(yáng)揚(yáng)、漫空飛舞之態(tài);“積素”寫靜，表現(xiàn)地面上已積起厚厚的白雪。“深巷靜”、“廣庭閑”渲染雪夜里深巷、廣庭的清寂，整首詩(shī)描繪出一幅清寒寂靜而又動(dòng)感生機(jī)的夜雪圖。
《夜雪》
【唐】白居易
已訝衾枕冷，復(fù)見窗戶明。
夜深知雪重，時(shí)聞?wù)壑衤暋?/p>
解析：夜間忽覺被子枕頭冰涼，繼而看見窗戶明亮，原來(lái)是下雪了;不時(shí)聽見竹子被壓折的聲音，方知深夜雪下得很大。詩(shī)人用側(cè)面烘托的手法描寫夜雪，給人新穎別致，清新淡雅的感覺。
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