在南方的大部分地區(qū)冬至的時(shí)候會(huì)吃的是湯圓，而這個(gè)也與北方不同，北方大部分的地區(qū)是吃餃子來(lái)迎接節(jié)氣的到來(lái)，下面小編來(lái)告訴你2022冬至風(fēng)俗吃什么傳統(tǒng)食物，歡迎大家閱讀分享。

2022冬至風(fēng)俗吃什么傳統(tǒng)食物

羊肉湯

老人常說(shuō)“冬至進(jìn)補(bǔ)，來(lái)年就能打虎”，我們常常會(huì)在冬至吃一些滋補(bǔ)的食物或藥膳。羊肉湯就是個(gè)不錯(cuò)的選擇，燉煮成湯，適量加入當(dāng)歸、山藥等食材不僅能夠御寒，還能增強(qiáng)體質(zhì)哦~

餃子

在我國(guó)北方大多數(shù)地方就有冬至吃餃子的習(xí)俗。冬至經(jīng)過(guò)數(shù)千年發(fā)展，形成了獨(dú)特的節(jié)令食文化。吃餃子成為多數(shù)中國(guó)人冬至的風(fēng)俗。

蘿卜

民間有言：“冬至蘿卜夏至姜，適時(shí)進(jìn)食無(wú)病痛?！庇终f(shuō)：“冬季蘿卜賽過(guò)小人參。”所以冬至吃蘿卜最滋補(bǔ)，在冬至夜，正適合燉上一鍋熱乎乎的蘿卜排骨湯，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，滋補(bǔ)身體，又能增強(qiáng)抗寒能力。

赤豆糯米飯

在江南水鄉(xiāng)，有冬至之夜全家歡聚一堂共吃赤豆糯米飯的習(xí)俗。相傳，共工氏有不才子，作惡多端，死于冬至這一天，死后變成疫鬼，。但是，這個(gè)疫鬼最怕赤豆，于是，人們就在冬至這一天煮吃赤豆飯，用以驅(qū)避疫鬼，防災(zāi)祛病。

湯圓

在冬至這個(gè)節(jié)氣開(kāi)始的一天，若是能吃上一碗香甜軟糯的湯圓，感覺(jué)接下來(lái)的一年也會(huì)團(tuán)圓喜樂(lè)。冬至吃的湯圓又叫冬至團(tuán)，意味著團(tuán)圓美滿(mǎn)，傳統(tǒng)家宴上也會(huì)配上桂花酒、年糕等，合家歡聚有笑顏。

餛飩

老北京有“冬至餛飩夏至面”的說(shuō)法?！堆嗑q時(shí)記》云：“夫餛飩之形有如雞卵，頗似天地混沌之象，故于冬至日食之?！背诵螒B(tài)相似，“餛飩”也與“混沌”諧音。冬食餛飩，有利于寒冷季節(jié)熱能的儲(chǔ)蓄。

冬至的來(lái)歷是什么

冬至是來(lái)自二十四節(jié)氣之一，在古代的時(shí)候甚至可以把冬至當(dāng)成新的一年來(lái)計(jì)算，比如在周朝的時(shí)候，冬至之后，便是新的一年。古人常說(shuō)陰極之至，陽(yáng)氣始生，就是從冬至這天開(kāi)始，下一個(gè)循環(huán)就要開(kāi)始了，所以把這一天定為冬至，很多朝代都會(huì)把冬至定為元旦的形式來(lái)度過(guò)。我經(jīng)常說(shuō)的日短至和日南至都和冬至有著直接的關(guān)系，古人是充滿(mǎn)智慧的，雖然那個(gè)時(shí)候并沒(méi)有現(xiàn)代科學(xué)的出現(xiàn)，但是古人們依然通過(guò)細(xì)心的觀察留意到了冬至的特殊性。在冬至這一天，太陽(yáng)正好直射南回歸線(xiàn)，所以也是正午太陽(yáng)高度最低的一天。

冬至為什么要吃羊肉

冬至吃羊肉的習(xí)俗據(jù)說(shuō)是從漢代開(kāi)始的。相傳，漢高祖劉邦在冬至這一天吃了樊噲煮的羊肉，覺(jué)得味道特別鮮美，贊不絕口。從此在民間形成了冬至吃羊肉的習(xí)俗。人們紛紛在冬至這一天，吃羊肉以及各種滋補(bǔ)食品，以求來(lái)年有一個(gè)好兆頭?，F(xiàn)山東滕州一帶，這天被稱(chēng)作伏九，節(jié)前會(huì)給長(zhǎng)輩送諸如羊肉等禮品，伏九家家都要喝羊肉湯，對(duì)個(gè)人對(duì)長(zhǎng)輩對(duì)家庭都為圖個(gè)好兆頭。

南方冬至吃湯圓的來(lái)歷

吃湯圓在明、清時(shí)期已經(jīng)約定俗成。在冬至這天，要“作粉圓”或“粉糯米為丸”。這些在史料上也有正式的記載，稱(chēng)“冬至，粉糯米為丸，名‘湯圓’”。做好湯圓后要祀神祭祖，而后合家圍吃湯圓，叫做“添歲”。所以，冬至吃湯圓，古而有之。吃湯圓古人有詩(shī)云：“家家搗米做湯圓，知是明朝冬至天?！倍脸詼珗A，是我國(guó)的傳統(tǒng)習(xí)俗，在江南尤為盛行，民間便有“吃了湯圓大一歲”之說(shuō)。湯圓也稱(chēng)湯團(tuán)，冬至吃湯團(tuán)又叫“冬至團(tuán)”;湯圓可以用來(lái)祭祖，也可用于互贈(zèng)親朋。還有一種解釋是：冬至是一年中最長(zhǎng)的一夜，冬至那天，天還未亮，婦女們就起來(lái)生火煮湯圓，先敬天祭祖，再全家圍坐吃湯圓。所以冬至吃湯圓，除了表示太陽(yáng)(陽(yáng)光)逐漸回來(lái)，也代表團(tuán)圓的意思，現(xiàn)代人更喜歡把它當(dāng)成圓滿(mǎn)的象征。

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