二十四節(jié)氣冬至簡(jiǎn)短介紹

冬至的慶賀方式，在許多地區(qū)甚至比過(guò)年還壯觀，民間有“冬至大如年”的講法，但各地在冬至?xí)r有不同的風(fēng)俗，在北方多數(shù)人有吃水餃的習(xí)俗，南方人多數(shù)人有吃甜食的習(xí)俗。下面是小編為大家整理的二十四節(jié)氣冬至介紹，希望對(duì)您有所幫助!

二十四節(jié)氣冬至簡(jiǎn)介介紹

冬至是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個(gè)，也就排在了二十四個(gè)節(jié)氣的首位。傳統(tǒng)歷法以五日為一候，三候?yàn)橐还?jié)或一氣，一年分為十二節(jié)與十二氣，合稱為二十四節(jié)氣。《月令七十二侯集解》關(guān)于冬至說(shuō)：終藏之氣，至此而極也。冬至這天，日南至、日短至、日影長(zhǎng)至，故曰冬至。

天文學(xué)上也以冬至日為北半球冬季的開(kāi)始，冬至日標(biāo)志著陰氣到了極點(diǎn)，陽(yáng)氣開(kāi)始到來(lái)，但由于太陽(yáng)輻射到地面上的熱量比地面向空間發(fā)散的少，短期內(nèi)氣溫還會(huì)繼續(xù)下降。所以，冬至也是寒冷的開(kāi)始。殷周時(shí)期，規(guī)定冬至前一天為歲終之日。又因?yàn)橹軞v的正月為夏歷的十一月，所以拜歲和賀冬并沒(méi)有分別，所以冬至又被稱為"亞歲"，實(shí)質(zhì)上相當(dāng)于今天的春節(jié)。

古人認(rèn)為，冬至陽(yáng)氣生而君道長(zhǎng)，是亂而復(fù)治之機(jī)。冬至過(guò)后就是另一年的開(kāi)始，《清嘉錄》甚至有"冬至大如年"之說(shuō)，這也表明古人對(duì)冬至的重視程度。漢武帝采用夏歷后，才把正月和冬至分開(kāi)，可以說(shuō)，過(guò)"冬節(jié)"是自漢代以后才有的。為了區(qū)別于后來(lái)的春節(jié)前夕的"辭歲"，冬至前一天叫做小至或小冬，也有稱做"添歲"、"亞歲"。而冬至這一天，被稱為長(zhǎng)至或大冬。冬至后一天叫作至后。

冬至地方習(xí)俗

冬至經(jīng)過(guò)數(shù)千年發(fā)展，形成了獨(dú)特的節(jié)令食文化。諸如餛飩、餃子、湯圓、赤豆粥、黍米糕等都可作為年節(jié)食品。曾較為時(shí)興的“冬至亞歲宴”的名目也很多，如吃冬至肉、獻(xiàn)冬至盤(pán)、供冬至團(tuán)、餛飩拜冬等。

冬至養(yǎng)生

冬至這天，是一年中尤其重要的進(jìn)補(bǔ)日，冬補(bǔ)食品如冬蟲(chóng)夏草、人參、附片，為“三九天”三大補(bǔ)品。

氣虛者，可用冬蟲(chóng)夏草5條，人參3耀5克燉雞。

血虛者，可用當(dāng)歸10克，燉生姜羊肉湯。

陽(yáng)虛者，多吃狗肉、羊肉。

陽(yáng)虛重者，取制附片10克燉豬肉(制附片布包先煮2小時(shí)，放入肉再煮1小時(shí)，喝湯吃肉)。

總之，冬至應(yīng)加大進(jìn)補(bǔ)力度，所謂“三九補(bǔ)一冬，來(lái)年無(wú)病痛?！?/p>

冬至日的時(shí)間分析

冬至?xí)r間在每年的公歷12月21~23日。特別值得人注意的就是由于冬至前后，地球在近日點(diǎn)附近，運(yùn)行的速度比較快，這造成了在一年中太陽(yáng)直射南半球的時(shí)間比直射北半球的時(shí)間約短8天，因此北半球的冬季比夏季一般上來(lái)說(shuō)要比南半球的短一些。

古人常常會(huì)說(shuō)：陰極之至，陽(yáng)氣始生，日南至，日短之至，日影長(zhǎng)之至，故曰“冬至”。古人認(rèn)為心動(dòng)值哪一天開(kāi)始，天地陽(yáng)氣開(kāi)始興作漸強(qiáng)，也就是下一個(gè)循環(huán)的開(kāi)始，冬至一陽(yáng)生、天地陽(yáng)氣回升，為“大吉之日”。

冬至天文意義

現(xiàn)代天文科學(xué)測(cè)定，冬至這天，太陽(yáng)運(yùn)行至黃經(jīng)270°(冬至點(diǎn))，太陽(yáng)直射地面的位置到達(dá)一年的最南端，太陽(yáng)幾乎直射南回歸線(又稱為冬至線)，陽(yáng)光對(duì)北半球最為傾斜。因此，冬至日是北半球各地一年中白晝最短，黑夜最長(zhǎng)的一日，并且緯度越高，白晝?cè)蕉?，黑夜越長(zhǎng)。

對(duì)北半球各地而言，冬至也是全年正午太陽(yáng)高度最低的一日。在北極圈以北，這一天太陽(yáng)整日都位于地平線之下，成為北半球一年中極夜范圍最廣的一天。冬至這天，北半球得到的太陽(yáng)輻射最少，比南半球少了約50%，而此時(shí)的南半球正值酷熱的盛夏。

冬至是一年里太陽(yáng)最偏南的一天，是太陽(yáng)南行的極致。這天過(guò)后，太陽(yáng)直射點(diǎn)開(kāi)始從南回歸線向北移動(dòng)，北半球的白晝長(zhǎng)度開(kāi)始逐漸增加，正午太陽(yáng)高度也逐漸升高。值得注意的是，在冬至前后，地球位于近日點(diǎn)附近，運(yùn)行的速度稍快，這造成了在一年中太陽(yáng)在南半球的時(shí)間比在北半球約短8天，因此北半球的冬季比夏季要略微短一些。