今年冬至農(nóng)歷幾月幾日2023_冬至交節(jié)意味著什么

在中國(guó)傳統(tǒng)文化中，冬至有著重要的地位，常常與清明節(jié)一起被視為祭祖的重要日子。冬至這一天，人們還會(huì)將注意力放在健康和養(yǎng)生上，例如進(jìn)補(bǔ)食物、進(jìn)行中藥調(diào)理等。這里給大家分享一些關(guān)于今年冬至農(nóng)歷幾月幾日2023，供大家參考學(xué)習(xí)。

今年冬至農(nóng)歷幾月幾日2023

2023年冬至是農(nóng)歷十一月初十 ，陽歷12月22日11點(diǎn)27分09秒 。冬至又稱短至、冬節(jié)、分歲、冬拜等。兼具自然和人文內(nèi)涵。它不僅是二十四節(jié)氣中的一個(gè)重要節(jié)氣，也是中國(guó)傳統(tǒng)的民間節(jié)日。冬至是四季八節(jié)之一，算是大冬節(jié)。

冬至是“二十四節(jié)氣”中的第22個(gè)節(jié)氣，太陽歷達(dá)到270，每年公歷12月21-23日。冬至表示北半球太陽高度最低，白天最短，但冬至的溫度并不是最低的。冬天的一天，陽光直射地面，直射到一年中的最南端。太陽幾乎直射在北回歸線上，太陽最偏向北半球。

冬至是北半球白天最短、黑夜最長(zhǎng)的一天，越往北白天越短;冬至后，陽光直射的點(diǎn)逐漸北移，北半球的白晝開始逐漸變長(zhǎng);所以古人認(rèn)為冬至是一年中最弱的一天，之后陽氣漸升。冬至的時(shí)候，民間開始數(shù)九來推算天氣的寒冷。民間有句話叫“夏至落三生，冬至數(shù)九?！?/p>

冬至交節(jié)意味著什么

冬至是四時(shí)八節(jié)之一，被視為冬季的大節(jié)日，在古代民間有“冬至大如年”的講法。實(shí)際上，冬至這天真的非常特殊，它就像一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，從此，日月變短，日長(zhǎng)，正是陰陽轉(zhuǎn)換的重要時(shí)節(jié)，古時(shí)冬至也喻意為新生命的開始。

北方地區(qū)，冬至節(jié)氣時(shí)，北方地區(qū)的溫度已經(jīng)在0℃以下了，在某些地區(qū)還有雪凍災(zāi)難。西北地區(qū)冬至節(jié)氣時(shí)，西北地區(qū)的平均氣溫普遍在0℃以下，天氣寒冷。南方地區(qū)，冬至節(jié)氣時(shí)，南方地區(qū)的平均氣溫只有6℃至8℃左右。西南地區(qū)，在西南某些地區(qū)即使在當(dāng)?shù)睾涞?月上旬，平均氣溫仍然在10℃以上，真可謂秋去春平，全年無冬。

冬至養(yǎng)生

冬至這天，是一年中尤其重要的進(jìn)補(bǔ)日，冬補(bǔ)食品如冬蟲夏草、人參、附片，為“三九天”三大補(bǔ)品。

氣虛者，可用冬蟲夏草5條，人參3耀5克燉雞。

血虛者，可用當(dāng)歸10克，燉生姜羊肉湯。

陽虛者，多吃狗肉、羊肉。

陽虛重者，取制附片10克燉豬肉(制附片布包先煮2小時(shí)，放入肉再煮1小時(shí)，喝湯吃肉)。

總之，冬至應(yīng)加大進(jìn)補(bǔ)力度，所謂“三九補(bǔ)一冬，來年無病痛。”

2023年冬至后幾天開始數(shù)九

2023年冬至當(dāng)天開始數(shù)九，2023年12月22日是冬至，當(dāng)天也是數(shù)九的第一天。數(shù)九又被稱為冬九九，是我國(guó)民間一種計(jì)算寒天與春暖花開如期的方法，其中“三九和四九天”是數(shù)九天中最冷的時(shí)候。數(shù)九即是從冬至逢壬日算起，亦有說法從冬至算起，每九天算一“九”，依此類推。在冬至后的第一個(gè)壬日開始計(jì)算數(shù)九才是正確的算法，故“九”在每個(gè)年份中具體日期是不固定的。

冬至一定是12月22日嗎

冬至日并沒有固定于特定一日，因此和清明一樣，被稱為“活節(jié)”，它一般在公歷的12月21日或12月22日這二日之間來臨。

冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長(zhǎng)的一天，過了冬至，白天就會(huì)一天天變長(zhǎng)。古人對(duì)冬至的說法是：陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長(zhǎng)之至，故曰“冬至”。冬至過后，各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九”，我國(guó)民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。

我國(guó)北方，有冬至吃餃子的風(fēng)俗。民間俗語有言：“冬至到，吃水餃?！倍谀戏剑羷t要吃湯圓，當(dāng)然也有例外，如在山東滕州等地，冬至習(xí)慣叫做數(shù)九，流行過數(shù)九當(dāng)天喝羊肉湯的習(xí)俗，有驅(qū)除寒冷之意。

冬至?xí)r節(jié)，天地閉藏，萬物休整，神志深藏于內(nèi)。人在這時(shí)應(yīng)當(dāng)順應(yīng)時(shí)令，遵循“冬藏”養(yǎng)生之道，多“儲(chǔ)蓄”、少“透支”，以求健康長(zhǎng)壽。而在冬至后，陽氣開始萌發(fā)，此時(shí)要潛陽補(bǔ)溫，斂陽護(hù)陰，要多吃補(bǔ)益身體的食物，如蓮子、芡實(shí)、薏仁、赤豆、大棗、銀耳、豬肝等。此外，還應(yīng)多吃些羊肉、雞肉、帶魚等御寒食物。