寒露農(nóng)事蔬菜注意事項_寒露的節(jié)氣含義

寒露諺語很多，都在提醒我們合理生活，早晚要穿上保暖性好的鞋襪，睡前還可以用熱水泡泡腳。因為腳離心臟最遠，血液供應(yīng)較少，熱水泡腳可以使血管擴張，下面是小編為大家整理的寒露農(nóng)事蔬菜注意事項，希望對您有所幫助!

寒露農(nóng)事蔬菜注意事項

1、加強田間管理

種植葉菜類、瓜類和茄瓜類，應(yīng)加強田間管理，灌水、防旱，追施肥料，促進生長，噴施無公害農(nóng)藥防治病蟲害，及時采收，供應(yīng)市場。

2、培育地力

利用晴好天氣，翻種棚菜田園，暴曬、風(fēng)化土壤，施用有機肥，噴施土壤消毒劑，殺菌滅蟲，提高肥力。

3、擴大保護種植面積

新菜園區(qū)，可增添鋼管大棚和竹棚，逐漸擴大蔬菜保護地種植面積。

4、大棚的更新和維修

老菜區(qū)已使用數(shù)年的竹棚如嚴重損壞，務(wù)必進行重新更新。以提高冬春菜棚防凍保溫功能。

5、冬春棚菜苗及管理

是冬春棚菜育苗時期，應(yīng)做好購種、種子處理、消毒、浸種催芽工作。

6、病蟲害發(fā)生與防治

葉菜類蔬菜病蟲害防治。主要有跳甲、小菜蛾、蚜蟲、斜紋夜蛾等害蟲。大白菜干燒心病、軟腐病、病毒病、根腫病、霜霉菌等病害發(fā)生?？捎贸M或農(nóng)地樂或京保爾(甲維鹽)或杜邦安打或海正三令等防治斜紋夜蛾和小菜蛾，用樂斯本防治跳甲。白菜軟腐病用農(nóng)用鏈霉素或可殺得或猛克菌加清腐等藥劑防治。

秋季豆類病蟲害防治。豆類主要有潛葉蠅、豆野螟、煤霉病、銹病、枯萎病等病蟲害發(fā)生，應(yīng)做好防治工作。豇豆可用52.25%農(nóng)地樂1200倍液或安打4000倍液加滅蟲靈1500倍液防治豆莢螟，噴施50%潛克5000倍液或阿維菌素防治潛葉蠅，防治煙粉虱可選用20%蘭寧(啶蟲脒)2000倍或20%大豐收6號2000倍液加綠穎200倍液。

根結(jié)線蟲病和黃萎病的防治。種植和育苗的茄子、番茄、黃瓜、芹菜等可能遭受根結(jié)線蟲病危害。

寒露的節(jié)氣含義

每年的10月8日前后(10月8日～9日)，太陽移至黃經(jīng)195度時為二十四節(jié)氣的寒露。“寒露”的意思，是此時期的氣溫比“白露”時更低，地面的露水更冷，快要凝結(jié)成霜了?！对铝钇呤蚣狻罚骸熬旁鹿?jié)，露氣寒冷，將凝結(jié)也?！比绻f“白露”節(jié)氣標志著炎熱向涼爽的過度，暑氣尚不曾完全消盡，早晨可見露珠晶瑩閃光。那么“寒露”節(jié)氣則是天氣轉(zhuǎn)涼的象征，標志著天氣由涼爽向寒冷過渡，露珠寒光四射，如俗語所說的那樣，“寒露寒露，遍地冷露”。

寒露養(yǎng)生小知識

第一，鍛煉前，要做好充分的準備活動。冬季氣溫低，血流緩慢，關(guān)節(jié)的靈活性與韌帶的彈性減低，準備活動不充分，很容易造成運動損傷。所以在鍛煉之前，要做一些準備活動，如慢跑、拍打全身肌肉、摩面，活動活動腕關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等。

第二，鍛煉時要動靜結(jié)合。寒露時節(jié)鍛煉不宜過于激烈，要有放有收。在進行形體鍛煉的同時，要保持情緒穩(wěn)定，精神內(nèi)守，涵養(yǎng)元氣，不可導(dǎo)致元氣外泄?！岸?，此為閉藏”。這里說的“閉藏”就是把元氣涵養(yǎng)在內(nèi)，以備來年春季萬物生長之需要。如果鍛煉中出汗過多，就會耗散元氣，反而達不到增強體質(zhì)的目的。

第三，衣著要保暖防凍。寒露過后室外氣溫低，甚或有寒風(fēng)襲人。所以到室外鍛煉，要注意衣著保暖。當運動量加大并有少量汗出時，才可以逐漸減衣。運動后，要增添衣服，以防風(fēng)寒的侵襲。冬泳后要迅速擦干全身，擦至皮膚發(fā)紅，以免風(fēng)寒侵入。

第四，防止滑跌。有的人喜歡在下雨或下雪過后到室外活動，認為這個時候空氣最好，這確有一定道理。但雨雪天氣后到室外活動，很容易滑跌，因此，老年人在這樣的天氣里最好不要外出，在室內(nèi)也可以鍛煉，如在室內(nèi)走步、練八段錦、深呼吸等。

第五，曬太陽。中醫(yī)學(xué)認為，位于背部中央的督脈主一身之陽，經(jīng)常進行日光浴，讓太陽光直射在背部督脈經(jīng)絡(luò)，可以增強人的陽氣，提高抗病能力。

寒露有什么天氣特點

從字面上看，寒露的“寒”就是寒冷，“露”則表示了近地面層水汽凝結(jié)成露水的現(xiàn)象。但從氣象角度來看，寒露節(jié)氣和白露、霜降這兩個節(jié)氣一樣，所表示的熱量變化意義比它的水分變化意義更為明顯，應(yīng)該說，它更多地體現(xiàn)了一種氣溫轉(zhuǎn)變，季節(jié)轉(zhuǎn)換的進程。

寒露節(jié)氣的早晨，可以看到植物的葉子上晶瑩的露珠，只不過這個時候的露水已經(jīng)是非常寒冷的了。也許有身在南方的朋友會問，為什么南方的早晨沒有露水，這個原因很簡單，二十四節(jié)氣出自黃河流域，這個時候，江南以南的地區(qū)溫度還偏高。

從寒露到它后面的節(jié)氣霜降雖然只有短短的15天，但卻是一年中氣溫降得比較快的一段時間，若是一場冷空氣過后，日平均溫度下降8℃、10℃很常見。因此這個時節(jié)是我國許多地區(qū)氣候變化的一個轉(zhuǎn)折點。

寒露露腳容易受涼

兩腳離心臟最遠，血液供應(yīng)較少，又因為腳部的脂肪層較薄，特別容易受到寒冷的刺激。腳部受涼，特別容易引起上呼吸道黏膜毛細血管收縮，導(dǎo)致人抵抗力下降。

寒露時節(jié)，露水增多，氣溫越來越低。此時我國北方已呈深秋景象。專家表示，此時寒氣逼人，一定要注意身體，特別是腳的保暖。過了寒露，天氣由涼轉(zhuǎn)寒，入夜后更是寒氣襲人。

呼吸道對冷空氣刺激極為敏感，驟然降溫使呼吸器官抵抗力下降，病邪就會乘虛而入。除了要穿保暖性能好的衣服鞋襪外，還要養(yǎng)成睡前用熱水洗腳的習(xí)慣。寒露節(jié)氣一過，應(yīng)注重足部保暖。穿保暖性能好的鞋襪，睡前還可用熱水泡腳。

溫馨提示：秋冬季交替時節(jié)，合理安排秋季衣食住行盡量與氣候變化相適應(yīng)對于身體健康十分重要，好好吃飯多喝水哦。