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寒露時節(jié)可以種什么蔬菜

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寒露時節(jié)可以種什么蔬菜(寒露適合種植的蔬菜)

寒露可以看到偶爾會有霜的出現(xiàn),寒露時節(jié),南嶺及以北的廣大地區(qū)均已進入秋季,東北進入深秋,西北地區(qū)已進入或即將進入冬季。下面是小編為大家整理的寒露時節(jié)可以種什么蔬菜,希望對您有所幫助!

寒露時節(jié)可以種什么蔬菜

寒露時節(jié)可以種什么蔬菜

白菜

原產于中國北方,是十字花科蕓薹屬葉用蔬菜,通常指大白菜;也包括小白菜以及由甘藍的栽培變種結球甘藍,即“圓白菜”或“洋白菜”。引種南方,南北各地均有栽培。十九世紀傳入日本、歐美各國。白菜種類很多,北方的大白菜有山東膠州大白菜、北京青白、天津青麻葉大白菜、東北大矮白菜、玉田大白菜、山西陽城的大毛邊等。白菜以柔嫩的葉球、蓮座葉或花莖供食用。栽培面積和消費量在中國居各類蔬菜之首。

菠菜

又名波斯菜、赤根菜、鸚鵡菜等,屬藜科菠菜屬,一年生草本植物。植物高可達1米,根圓錐狀,帶紅色,較少為白色,葉戟形至卵形,鮮綠色,全緣或有少數(shù)牙齒狀裂片。菠菜的種類很多,按種子形態(tài)可分為有刺種與無刺種兩個變種。菠菜原產伊朗,中國普遍栽培,為極常見的蔬菜之一。

山藥

山藥,又稱淮山、淮山藥、懷山藥等,物美價廉、營養(yǎng)豐富。山藥含皂甙、黏液質,有潤滑、滋潤作用,非常適合秋天食用,可以益肺氣、養(yǎng)肺陰、益肺止咳。山藥中的粘液蛋白還有降低血糖的作用,甘露聚糖能改善糖代謝,提高胰島素敏感性,因而山藥是糖尿病人食療佳品。

芋頭

芋頭營養(yǎng)豐富,含有豐富的氟,有抑制細胞異常增生和護齒的作用。芋頭性平味甘,具有調中補氣、消癰散結之功,用于食療,可治中氣不足,久服能補肝胃,添精益髓,豐潤肌膚。有習慣性便秘的老年人吃芋頭,能通暢大便。芋頭所含熱量不高,肥胖者可用其代替部分糧谷類主食。

寒露節(jié)氣的含義

在我國的農歷二十四節(jié)氣中的十七個節(jié)氣,屬于秋季的第五個節(jié)氣。每年10月8日或9日視太陽到達黃經(jīng)195°時為寒露。 [6] 寒露的意思是氣溫比白露時更低,地面的露水更冷,快要凝結成霜了。白露、寒露、霜降三個節(jié)氣,都表示水汽凝結現(xiàn)象,而寒露是氣候從涼爽到寒冷的過渡。中國古人將寒露分為三候:一候鴻雁來賓;二候雀入大水為蛤;三候菊有黃華。寒露時節(jié),中國南嶺及以北的廣大地區(qū)均已進入秋季,東北進入深秋,西北地區(qū)已進入或即將進入冬季。寒露傳統(tǒng)習俗主要有賞楓葉、吃芝麻、吃螃蟹、飲秋茶等,一直流傳到現(xiàn)在。

寒露如何保暖

寒露節(jié)氣開始以后,天氣由涼轉寒,入夜后更是寒氣襲人。常言道:“寒露腳不露?!边@就是告誡人們應特別注重保暖,及時增減衣服,以防寒邪入侵。兩腳離心臟最遠,血液供應較少,又因為腳部的脂肪層較薄,特別容易受到寒冷的刺激。腳部受涼,特別容易引起上呼吸道黏膜毛細血管收縮,導致人抵抗力下降。

呼吸道對冷空氣刺激極為敏感,驟然降溫使呼吸器官抵抗力下降,病邪就會乘虛而入。除了要穿保暖性能好的衣服鞋襪外,還要養(yǎng)成睡前用熱水洗腳的習慣。寒露節(jié)氣一過,應注重足部保暖。穿保暖性能好的鞋襪,睡前還可用熱水泡腳。

寒露節(jié)氣的氣象變化

寒露節(jié)氣到來之后,露水增多,氣溫更低。此時中國有些地區(qū)會出現(xiàn)霜凍,北方已呈深秋景象,白云紅葉,偶見早霜,南方也秋意漸濃,蟬噤荷殘。這時,中國南方大部分地區(qū)各地氣溫繼續(xù)下降。華南日平均氣溫多不到20℃,即使在長江沿岸地區(qū),氣溫也很難升到30℃以上,而最低氣溫卻可降至10℃以下。西北高原除了少數(shù)河谷低地以外,候(5天)平均氣溫普遍低于10℃,用氣候學劃分四季的標準衡量,已是冬季了。千里霜鋪,萬里雪飄,與華南秋色迥然不同,當然也是由這一年的氣候變化決定的。

描寫寒露節(jié)氣的詩句

送魚思別處士歸有懷

許渾

宴罷眾賓散,長歌攜一卮。

溪亭相送遠,山郭獨歸遲。

風檻夕云散,月軒寒露滋。

病來雙鬢白,不是舊離時。

寓崇圣寺懷李校書

許渾

幾日臥南亭,卷簾秋月清。

河關初罷夢,池閣更含情。

寒露潤金井,高風飄玉箏。

前年共游客,刀筆事戎旌。

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