立春是春天的第一個(gè)節(jié)氣，也是二十四節(jié)氣之首，這個(gè)節(jié)氣對(duì)我們來(lái)說(shuō)是非常重要的，每當(dāng)?shù)搅肆⒋旱臅r(shí)候，人們就會(huì)做提前做準(zhǔn)備。下面是小編整理的關(guān)于立春的經(jīng)典詩(shī)，希望能夠幫助到大家。

關(guān)于立春的經(jīng)典詩(shī)

1、律回歲晚冰霜少，春到人間草木知?！獜垨颉读⒋号汲伞?/p>

2、蝶繞香絲住，蜂憐艷粉回。今年春色早，應(yīng)為剪刀催。——宋之問(wèn)《奉和立春日侍宴內(nèi)出剪彩花應(yīng)制》

3、已把宜春縷勝，更將長(zhǎng)命題幡。——范成大《朝中措·丙午立春大雪是歲十二月九日丑時(shí)立春》

4、春牛春杖，無(wú)限春風(fēng)來(lái)海上。便與春工，染得桃紅似肉紅?！K軾《減字木蘭花·立春》

5、冥冥甲子雨，已度立春時(shí)?！鸥Α队辍?/p>

6、年去年來(lái)白發(fā)新，匆匆馬上又逢春?！谥t《立春日感懷》

7、絲金縷翠幡兒小。裁羅捻線花枝裊?！獜埿⑾椤镀兴_蠻·立春》

8、春幡春勝，一陣春風(fēng)吹酒醒。不似天涯，卷起楊花似雪花?！K軾《減字木蘭花·立春》

9、立春后五日，春態(tài)紛婀娜?！拙右住读⒋汉笪迦铡?/p>

10、殷勤洗拂舊東君，多少韶華聊借看?！琛队駱谴骸ち⒋喝铡?/p>

11、小煙弄柳晴先暖。殘雪禁梅香尚淺。——毛滂《玉樓春·立春日》

12、明日是新春，春風(fēng)生鬢云。——張孝祥《菩薩蠻·立春》

13、甚今年、立得春來(lái)晚。過(guò)人日、方相見(jiàn)?！w長(zhǎng)卿《探春令·立春》

14、春盤春酒年年好，試戴銀旛判醉倒?！懹巍赌咎m花·立春日作》

15、苜蓿峰邊逢立春，胡蘆河上淚沾巾?！瘏ⅰ额}苜蓿峰寄家人》

16、檐花舊滴，帳燭新啼，香潤(rùn)殘冬被?！獏俏挠ⅰ督庹Z(yǔ)花·立春風(fēng)雨中餞處?kù)o》

17、春如有意，未接年華春已至。——張孝祥《減字木蘭花·二十六日立春》

18、數(shù)聲回雁，幾番疏雨，東風(fēng)回暖?！w長(zhǎng)卿《探春令·立春》

19、忽對(duì)林亭雪，瑤華處處開(kāi)。今年迎氣始，昨夜伴春回?！獜埦琵g《立春日晨起對(duì)積雪》

20、秦地立春傳太史，漢宮題柱憶仙郎?！铐牎都乃緞妆R員外》

立春的習(xí)俗

立春亦稱”打春“、”咬春“，又叫”報(bào)春“。這個(gè)節(jié)令與眾多節(jié)令一樣有眾多民俗，有迎春行春的慶賀祭典與活動(dòng)，有打春的”打牛“和咬春吃春餅、春盤、咬蘿卜之習(xí)俗等。

從歷史文獻(xiàn)記載來(lái)看，我國(guó)歷朝歷代的迎春儀式隆重而浩大。此時(shí)的立春已經(jīng)超過(guò)了農(nóng)歷24節(jié)氣只標(biāo)示節(jié)令與氣候的功能，而是已經(jīng)被當(dāng)成一個(gè)節(jié)日了，因此在歷史上便演化出了許多圍繞立春而舉辦的活動(dòng)及民俗，如”春娃“、”春鞭“、”春卷“、”打春“、”春酒“、”春?！暗鹊?。

咬春是指立春日吃春盤、吃春餅、吃春卷、嚼蘿卜之俗，一個(gè)”咬“字道出節(jié)令的眾多食俗。春盤春餅是用蔬菜、水果、餅餌等裝盤饋送親友或自食，稱為春盤。

立春的養(yǎng)生

飲食調(diào)養(yǎng)方面要考慮春季陽(yáng)氣初生，宜食辛甘發(fā)散之品，不宜食酸收之味。《素問(wèn)藏氣法時(shí)論》說(shuō)：”肝主春，……肝苦急，急食甘以緩之，……肝欲散，急食辛以散之，用辛補(bǔ)之，酸瀉之“。過(guò)了立春就意味著春天要到了，萬(wàn)物生發(fā)，一派生機(jī)勃勃。

春季養(yǎng)生要順應(yīng)春天陽(yáng)氣生發(fā)，萬(wàn)物始生的特點(diǎn)，注意保護(hù)陽(yáng)氣，著眼于一個(gè)”生“字。按自然界屬性，春屬木，與肝相應(yīng)。肝的生理特點(diǎn)主疏泄，在志為怒，惡抑郁而喜調(diào)達(dá)。有目的地選擇一些柔肝養(yǎng)肝、疏肝力理氣的草藥和食品，草藥如枸杞、郁金、丹參、元胡等，食品選擇辛溫發(fā)散的大棗、豆豉、蔥、香菜、花生等靈活地進(jìn)行配方選膳。

在春季精神養(yǎng)生方面，要力戒暴怒，更忌情懷憂郁，做到心胸開(kāi)闊，樂(lè)觀向上，保持心境愉悅的好心態(tài)。同時(shí)要充分利用、珍惜春季大自然”發(fā)陳“之時(shí)，借陽(yáng)氣上升，萬(wàn)物萌生，人體新陳代謝旺盛之機(jī)，通過(guò)適當(dāng)?shù)恼{(diào)攝，使春陽(yáng)之氣得以宣達(dá)，代謝機(jī)能得以正常運(yùn)行。