二十四節(jié)氣是我們農(nóng)歷日歷上不可缺少的一部分，也是中國(guó)文化重要的組成部分之一，立春是當(dāng)中第一個(gè)節(jié)氣，那我們知道立春節(jié)氣有哪些習(xí)俗嗎？下面是小編整理的立春節(jié)氣有哪些習(xí)俗，希望能夠幫助到大家。

立春節(jié)氣有哪些習(xí)俗

迎春

迎春是立春的重要活動(dòng),事先必須做好準(zhǔn)備,進(jìn)行預(yù)演,俗稱演春。然后才能在立春那天正式迎春。迎春是在立春前一日進(jìn)行的,目的是把春天和句芒神接回來。

鞭春牛

浙江地區(qū)迎春牛有其特點(diǎn)。迎春牛時(shí),依次向春牛叩頭。拜畢,百姓一擁而上,將春牛弄碎,搶春牛泥土回家,撒在牛欄內(nèi)。由此看出,鞭春牛的意思是指經(jīng)過迎春的春牛土,撒在牛欄內(nèi)就可以促進(jìn)牛的繁殖。

咬春習(xí)俗

立春時(shí)還有自己的食品,主要是春餅、咬春蘿卜、五辛盤等,在南方則流行吃春卷,街市上都有不少叫賣春卷的小販。

立春搶春

這里的“牛土”或“牛紙”是指在官署鞭春之后,也就是在土?；蚣埮１淮蛩橹?圍觀的民眾搶得的土塊或紙片。人們相信,牛土或牛紙可以帶來吉利。因?yàn)槿藗冋J(rèn)為春牛是春的象征,所以爭(zhēng)搶“牛土”或“牛紙”的行為稱為“搶春”。

立春的禁忌

禁忌之一

立春之日不看病，在立春那天是不適合去看病的，如果看病就意味著一年都沒有好運(yùn)氣。就像大年初一不看病一樣，小毛病耽誤一下倒也沒有什么，這雖說是老一輩人傳下來的，但是也不可不遵守喲。

禁忌之二

立春之日不理發(fā)，理發(fā)則不吉利。俗話說：發(fā)乃人身之草木，立春回暖，草木出生，剛出生的草木去損害，這是不合天地運(yùn)行草木生長(zhǎng)之理的。再有，一年365天，為什么非要選在這一天去理發(fā)呢?

禁忌之三

立春之日不能躺著，要坐坐或者站起來走走。都說春暖大地，這是萬物初始的時(shí)候，人也應(yīng)該有一個(gè)好的精神面貌來迎接春的復(fù)蘇。建議大家去田間或者公園走走，吸收新鮮空氣，感受活力與自然，為自己的新年討個(gè)吉利。

禁忌之四

忌諱吵架、不口出污穢言語(yǔ)、不要做口舌之爭(zhēng)，和和氣氣，喜迎春之至。新年新面貌，一個(gè)好的心情，好的開始才能迎來來年的和和美美，順順利利。

禁忌之五

立春之日莫搬遷。很多人都應(yīng)該知道，搬家不要選擇在四立八節(jié)之上，因?yàn)檫@是氣節(jié)交接之時(shí)，氣息駁雜，搬遷自然不宜，一年之始，不宜動(dòng)蕩。

立春三候及花信介紹

立春一候：東風(fēng)解凍

第一候，東風(fēng)解凍。凍結(jié)于冬、遇春風(fēng)兒解散?！秴问洗呵铩吩唬簴|方屬木，木，火母也。然氣溫，故解凍。

意思是初候，暖氣流東移，氣溫回升使大地解凍。春風(fēng)送來了暖風(fēng)，這溫暖不單是春風(fēng)本身的和煦、還包含著一種訊息，即春天來了，大地開始解凍，萬物即將蘇醒。

一候花信：迎春花

立春第一個(gè)開的花是迎春花。迎春花別名叫迎春、黃素馨、金腰帶。因?yàn)樵诎倩ㄖ虚_花最早、花后即迎來百花齊放的春天兒得名。

迎春花不僅花色端莊秀麗、氣質(zhì)非凡、具有不畏寒威、不擇風(fēng)土、適應(yīng)強(qiáng)的特點(diǎn)、歷來為人們喜愛。

立春二候：蟄蟲始振

二候：蜇蟲始振。“蟄”是隱藏，指在地下冬眠的小蟲蘇醒，動(dòng)而未出。意思是冬天藏在洞里的蟲類，因?yàn)樘鞖獾淖兣?，土地變得松軟，因此慢慢的從洞中蘇醒過來。

二候花信：櫻花

立春第二候盛開的花是櫻花。據(jù)文獻(xiàn)的資料參考、櫻花在兩千多年前的秦漢時(shí)期，已經(jīng)在中國(guó)宮苑內(nèi)栽培。而日本栽種櫻花才千余年歷史，比中國(guó)要晚一千余年。

立春三候：魚陟負(fù)冰

三候：魚陟負(fù)冰。陟、言積、升也、高也。魚當(dāng)盛寒伏水底，而遂暖至正月，陽(yáng)氣至則上游而近冰，故曰負(fù)。意思是說河里的冰開始溶化，魚開始到水面上游動(dòng)，此時(shí)水面上還有沒完全溶解的碎冰片，如同被魚負(fù)著一般浮在水面。

在北方，盛寒時(shí)水面結(jié)凍，但水底似乎比較暖和，魚兒潛伏在那里，安安靜靜地等待春天。開春了，水面的冰開始融化，魚兒很快覺察到變化，爭(zhēng)先恐后浮到水面，在尚未完全融化的冰塊和冰片縫隙間游動(dòng)，因此古時(shí)稱為“魚上冰”，到元代《元史志》方改為較為文雅的“魚陟負(fù)冰”。

三候花信：望春花

望春花即紫玉蘭，又名木蘭、辛夷?；ǘ淦G麗怡人、芳香淡雅、孤植或叢植都很雅觀、樹形婀娜、枝繁花茂、是優(yōu)良的庭院、街道綠化植物。在中國(guó)有2000多年歷史的傳統(tǒng)花卉和中藥。對(duì)治療急慢性鼻炎、鼻竇炎均有顯著地作用。

立春養(yǎng)生知識(shí)

1、早起早睡以養(yǎng)肝

《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“春三月，此謂發(fā)陳，天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步于庭，被發(fā)緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應(yīng)，養(yǎng)生之道也。逆之則傷肝……”。

意思是說立春開始后自然界生機(jī)勃勃，萬物欣欣向榮，這時(shí)人們應(yīng)當(dāng)順應(yīng)自然界生機(jī)勃發(fā)之景，早睡早起，早晨去散散步，放松形體，使情志隨著春天生發(fā)之氣而不可違背它，這就是適應(yīng)春天的養(yǎng)生方法。違背了這種方法，就會(huì)損傷肝，這是因?yàn)榇禾焐B(yǎng)的基礎(chǔ)。因此，春季以舒暢身體，調(diào)達(dá)情志為養(yǎng)生方法。

2、防止舊病復(fù)發(fā)

古諺語(yǔ)：“百草回芽，舊病萌發(fā)。”可見立春后是疾病多發(fā)的季節(jié)。春天的多發(fā)病有肺炎、肝炎、流腦、麻疹、腮腺炎、過敏性哮喘、心肌梗塞、精神病等。

因此對(duì)于有肝炎、過敏性哮喘、心肌梗塞等的患者要特別注意調(diào)養(yǎng)預(yù)防。

3、不要過早減衣

“春不減衣，秋不戴帽”。立春氣溫還未轉(zhuǎn)暖，不要過早減掉冬衣。冬季穿了幾個(gè)月的棉衣，身體產(chǎn)熱散熱的調(diào)節(jié)與冬季的環(huán)境溫度處于相對(duì)平衡的狀態(tài)。

由冬季轉(zhuǎn)入初春，乍暖還寒，氣溫變化又大，過早減掉冬衣，一旦氣溫下降，就難以適應(yīng)，會(huì)使身體抵抗力下降。病菌乘虛襲擊機(jī)體，容易引發(fā)各種呼吸系統(tǒng)疾病及冬春季傳染病。

立春有什么講究和禁忌

1.句芒神

在“立春”這一天，舉行紀(jì)念活動(dòng)的歷史悠久，至少在3000年前，就已經(jīng)出現(xiàn)。當(dāng)時(shí)，祭祀的句芒亦稱芒神，是主管農(nóng)事的春神。句芒為春神，即草木神和生命神。句芒的形象是人面鳥身，執(zhí)規(guī)矩，主春事。在周代就有設(shè)東堂迎春之事，說明祭句芒由來已久。

2.鞭春牛

鞭春牛，又稱鞭土牛，起源較早，后來一直保存下來。山東民間要把土牛打碎，人們爭(zhēng)搶春牛土，謂之搶春，以搶得牛頭為吉利。另外還有采茶祭春?；顒?dòng)，湖北地區(qū)還舉行龜子報(bào)春活動(dòng)。

3.咬春

立春時(shí)有自己的食品，主要是春餅、蘿卜、五辛盤等，每逢立春世界，街市上都有不少叫賣春卷的小販。此處有兩點(diǎn)值得注意：一是過去認(rèn)為咬春就是吃蘿卜，其實(shí)也包括吃春餅;二是所謂討春就是迎春之意。為什么要吃蘿卜呢?比較普遍的說法是可以解春困。

4.祭祖

在許多地區(qū)，立春要祭祀祖先。如廣東《新安縣志》載：“民間以是日有事于祖祠。在立春時(shí)供奉祖先的食品也較特殊。河南《汝陽(yáng)縣志》載：設(shè)春宴，啖春餅，薦卜、梨。”臨穎縣志把立春祭祀稱為咬春。

5.躲春

在傳統(tǒng)民俗學(xué)上，到了立春這一天就該躲春。因?yàn)榱⒋哼@天氣候開始交接，新的氣場(chǎng)會(huì)對(duì)部分人群有不利的影響，更甚者會(huì)影響一年的運(yùn)氣，所以躲春的習(xí)俗就出現(xiàn)了。傳統(tǒng)留下來的習(xí)俗，每到立春這一天不能有口舌之爭(zhēng)、必須要和和睦睦、心平氣和地迎接這一天。更有一些地方習(xí)俗里面，躲春這一天不宜搬遷、看望病重患者及參加喪事等，以免招惹晦氣，影響一整年的運(yùn)氣。

6.拜太歲

中國(guó)有迎太歲的習(xí)俗，把太歲想象成了值班的神，迎太歲就能平安富足。作為一種傳統(tǒng)習(xí)俗，目前“拜太歲”這一活動(dòng)在中國(guó)的北京、廣州、臺(tái)灣、香港等地以及新加坡等東南亞國(guó)家十分盛行。那么什么時(shí)候是太歲當(dāng)值之時(shí)呢?從古代傳統(tǒng)的干支紀(jì)年規(guī)則上來講，那就是立春之時(shí)就是新舊太歲進(jìn)行交接之時(shí)。

立春吃什么傳統(tǒng)食物

春盤

春盤是立春飲食風(fēng)俗之一，主要是蔬菜取生菜瓜果餅糖放盤中為春盤(或拼成盤)饋送親友或自食取迎春之意。

田艾籺

田艾籺是春季常見的時(shí)令食品。在開春時(shí)節(jié)，萬物復(fù)蘇，草長(zhǎng)鶯飛，正是春耕的田野上田艾生長(zhǎng)的全盛時(shí)期。

春餅

春餅是面粉烙制的薄餅，一般要卷菜而食。

春卷(春蠶)

《歲時(shí)廣記》中記載：“京師富貴人家造面蠶，名曰‘探官蠶’。又因立春日做此，故又稱‘探春蠶’?！?/p>

咬春(吃蘿卜)

明《酌中志》中記載：“立春之時(shí)，無貴賤嚼蘿卜，曰‘咬春’。”