立春當(dāng)天,由于磁場(chǎng)和氣場(chǎng)會(huì)發(fā)生混亂的情況,所以在這一天不能“輕舉妄動(dòng)”,否則就會(huì)引起一些不好的情況,而這時(shí)候應(yīng)該做的就是“躲春”。下面是小編收集整理的立春躲春的禁忌有哪些，歡迎閱讀分享，希望大家能夠喜歡。

立春躲春的禁忌有哪些

避免與人爭(zhēng)吵：立春被認(rèn)為是新年的開始，此時(shí)氣場(chǎng)不穩(wěn)定，應(yīng)避免口舌之爭(zhēng)，以防影響到一年的運(yùn)勢(shì)。

避開看病、理發(fā)、搬遷等活動(dòng)：立春時(shí)不宜做這些事情，以保持氣場(chǎng)的平穩(wěn)。

避免與外界聯(lián)系：在特定的躲春時(shí)間內(nèi)(如上午的3:40至5:40)，應(yīng)盡量避免接聽電話、觀看電視等行為，以減少不必要的干擾。

特定人群的特殊禁忌：犯太歲的人應(yīng)避免在此期間見到某些特定的人，以免影響運(yùn)勢(shì)。

立春日的其他禁忌：立春之日嫁出的女兒不宜回娘家，認(rèn)為這樣做會(huì)將不良運(yùn)氣帶回夫家;立春之日不宜看病、理發(fā)、搬家等，這些行為可能會(huì)消耗一年的好運(yùn)。

需要注意的是，以上禁忌大多來(lái)源于傳統(tǒng)信仰和文化習(xí)俗，并非所有人都需要遵循?，F(xiàn)代社會(huì)中，很多人不再嚴(yán)格遵守這些禁忌，而是根據(jù)個(gè)人的信仰和習(xí)慣來(lái)決定是否躲春以及如何度過這個(gè)特殊的日子。

立春吃什么傳統(tǒng)美食

春盤

將生菜瓜果餅糖拼成盤即為春盤，常用的蔬菜有豆芽、菠菜、生菜、豆子、雞蛋、土豆絲等。

田艾籺

春季是田艾生長(zhǎng)的全盛時(shí)期，人們常用田艾做成田艾籺在立春時(shí)期使用。

春餅

春餅是用面粉烙制的薄餅，用薄餅卷上各類蔬菜即可食用。

春卷

春卷也是立春時(shí)節(jié)的傳統(tǒng)食物，用薄餅卷上各種蔬菜后，放在油中煎炸而成。

蘿卜

立春吃蘿卜也被稱為咬春，明《酌中志》中曾寫道：“立春之時(shí)，無(wú)貴賤嚼蘿卜，曰‘咬春’?！?/p>

立春節(jié)氣的特點(diǎn)

立春節(jié)氣的特點(diǎn)是氣溫回升、風(fēng)和日暖。立春與立夏、立秋、立冬一樣，反映著季節(jié)的更替，立春標(biāo)示著萬(wàn)物閉藏的冬季已過去，開始進(jìn)入風(fēng)和日暖、萬(wàn)物生長(zhǎng)的春季。立春正是陽(yáng)氣初生之時(shí)，萬(wàn)物至此，漸次復(fù)蘇。

時(shí)至立春，在北回歸線及其以南一帶，可明顯感覺到早春的氣息。由于我國(guó)幅員遼闊，南北跨度大，各地的氣候相差懸殊，“立春”的具體節(jié)律意義并不適用于全國(guó)各地，對(duì)于很多地區(qū)來(lái)講只是一種參考意義。

立春后養(yǎng)生原則

1、早起早睡以養(yǎng)肝

《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“春三月，此謂發(fā)陳，天地俱生，萬(wàn)物以榮，夜臥早起，廣步于庭，被發(fā)緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應(yīng)，養(yǎng)生之道也。逆之則傷肝……”。意思是說立春開始后自然界生機(jī)勃勃，萬(wàn)物欣欣向榮，這時(shí)人們應(yīng)當(dāng)順應(yīng)自然界生機(jī)勃發(fā)之景，早睡早起，早晨去散散步，放松形體，使情志隨著春天生發(fā)之氣而不可違背它，這就是適應(yīng)春天的養(yǎng)生方法。違背了這種方法，就會(huì)損傷肝，這是因?yàn)榇禾焐B(yǎng)的基礎(chǔ)。因此，春季以舒暢身體，調(diào)達(dá)情志為養(yǎng)生方法。

2、防止舊病復(fù)發(fā)

古諺語(yǔ)：“百草回芽，舊病萌發(fā)。可見立春后是疾病多發(fā)的季節(jié)。春天的多發(fā)病有肺炎、肝炎、流腦、麻疹、腮腺炎、過敏性哮喘、心肌梗塞、精神病等。因此對(duì)于有肝炎、過敏性哮喘、心肌梗塞等的患者要特別注意調(diào)養(yǎng)預(yù)防。

3、不要過早減衣

“春不減衣，秋不戴帽”。立春氣溫還未轉(zhuǎn)暖，不要過早減掉冬衣。冬季穿了幾個(gè)月的棉衣，身體產(chǎn)熱散熱的調(diào)節(jié)與冬季的環(huán)境溫度處于相對(duì)平衡的狀態(tài)。由冬季轉(zhuǎn)入初春，乍暖還寒，氣溫變化又大，過早減掉冬衣，一旦氣溫下降，就難以適應(yīng)，會(huì)使身體抵抗力下降。病菌乘虛襲擊機(jī)體，容易引發(fā)各種呼吸系統(tǒng)疾病及冬春季傳染病。

立春節(jié)氣飲食講究

1、清淡：春季“肝氣”旺，會(huì)影響脾胃的運(yùn)化功能，因此，脾胃弱的人春季要多吃山藥、大棗、蓮子粥，來(lái)控制過旺的肝氣，預(yù)防慢性胃病及慢性肝炎導(dǎo)致的胃脹等癥狀的加重。

2、溫補(bǔ)：告別大寒，進(jìn)入立春，應(yīng)適當(dāng)減少進(jìn)補(bǔ)，可順應(yīng)季節(jié)的變化多吃些溫性的食物，比如大蔥、生姜、大蒜糯米、胡蘿卜等，能起到祛陰散寒的良效。

3、甘潤(rùn)：春天氣候變化快，空氣時(shí)而干燥時(shí)而濕冷，胃腸處于敏感的狀態(tài)，常常出現(xiàn)沒有食欲的情況。這時(shí)候應(yīng)多吃甘味食物。要注意的是，甘味和甜味不完全相同。所謂甘味食物，不僅指食物口感有點(diǎn)甜，更重要的是具有滋補(bǔ)脾胃的作用。

忌酸收：中醫(yī)認(rèn)為，春季對(duì)應(yīng)五臟中的肝臟，容易肝氣過旺。酸味容易入肝，且具有收斂之性，多吃不利于陽(yáng)氣生發(fā)和肝氣的疏泄，反而使本就旺盛的肝氣更盛，傷及脾胃。具有酸性的食物如西紅柿、柑橘、檸檬、烏梅等都不宜多吃。