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立冬的來(lái)歷和風(fēng)俗

時(shí)間: 藝潔4659 分享

立冬,二十四節(jié)氣之一,世間的萬(wàn)事萬(wàn)物都開始走進(jìn)冬的舞臺(tái),萬(wàn)物收藏,規(guī)避寒冷,那么為了方便大家,下面給大家分享關(guān)于立冬的來(lái)歷和風(fēng)俗介紹,歡迎閱讀!

立冬的來(lái)歷和風(fēng)俗

立冬的來(lái)歷和風(fēng)俗

我國(guó)傳統(tǒng)的四季劃分是以二十四節(jié)氣中的“四立”作為四季的始點(diǎn)。立,建始也,表示冬季自此開始。冬是終了的意思,有農(nóng)作物收割后要收藏起來(lái)的含意,中國(guó)傳統(tǒng)上把立冬作為冬季的開始。

《月令七十二候集解》中對(duì)“冬”的解釋是:“冬,終也,萬(wàn)物收藏也”,意思是說(shuō)秋季作物全部收曬完畢,收藏入庫(kù),動(dòng)物也已藏起來(lái)準(zhǔn)備冬眠??磥?lái),立冬不僅代表著冬天的來(lái)臨,完整地說(shuō),立冬表示冬季開始,萬(wàn)物收藏,規(guī)避寒冷的意思。

立冬的風(fēng)俗

祭祀

立冬在古代社會(huì)是“四時(shí)八節(jié)”之一,是個(gè)非常重要的節(jié)日,在我國(guó)部分地區(qū)有祭祖、飲宴、卜歲等習(xí)俗,以時(shí)令佳品向祖靈祭祀,以盡為人子孫的義務(wù)和責(zé)任,祈求上天賜給來(lái)歲的豐年。

補(bǔ)冬

諺語(yǔ)“立冬補(bǔ)冬,補(bǔ)嘴空”,古時(shí)農(nóng)民勞動(dòng)了一年,利用立冬這一天要休息,順便犒賞一家人的辛苦。便在立冬這天殺雞宰羊或以其他營(yíng)養(yǎng)品進(jìn)補(bǔ)。

吃餃子

立冬之日,各式各樣的餃子賣得很火。一來(lái)立冬這天改善一下生活,而“好吃不過(guò)餃子”;二來(lái)餃子是來(lái)源于“交子之時(shí)”的說(shuō)法,立冬是秋冬季節(jié)之交,故“交”子之時(shí)的餃子不能不吃。

釀黃酒

立冬之日開始釀黃酒,是紹興傳統(tǒng)的釀酒風(fēng)俗。冬季水體清冽、氣溫低,可有效抑制雜菌繁育,又能使酒在低溫長(zhǎng)時(shí)間發(fā)酵過(guò)程中形成良好的風(fēng)味,是釀酒發(fā)酵最適合的季節(jié)。

立冬忌諱哪些事宜

1、忌日曬過(guò)長(zhǎng)

過(guò)久的日曬會(huì)消減人的水五行,減少財(cái)運(yùn)。在健康方面,會(huì)損傷皮膚,破壞人體的自然屏障,使大氣中有害的化學(xué)物質(zhì)、微生物侵襲人體,造成感染,還可引起視力減退。

2、忌活動(dòng)過(guò)劇

劇烈的運(yùn)動(dòng)過(guò)后心跳容易加速,血壓升高,這個(gè)季節(jié)里特別容易發(fā)生危險(xiǎn)。所以最好立冬過(guò)后一般人不要選擇劇烈運(yùn)動(dòng)。

3、忌外出過(guò)早

冬季的早晨,室外是一天溫度最低的時(shí)候,不僅外出最易引起感冒,而且陰氣比較重,非上班人士最好選擇上午10點(diǎn)以后到室外鍛煉。上班人士注意添衣保暖。

4、忌洗浴過(guò)長(zhǎng)

冬天陰氣比較重,立冬后洗浴過(guò)長(zhǎng)會(huì)削減人的陽(yáng)氣,并且冬季空氣干燥寒冷,許多老年皮膚干燥脫屑、瘙癢,所以不宜長(zhǎng)時(shí)間泡在水里。

5、忌“小疾”不治

立冬后天氣寒冷,人容易遇感冒、咳嗽、頭疼、心慌等“小疾”,又是在冬季,必須及時(shí)治療,以防患于未然。不要因?yàn)橐粫r(shí)疏忽,就積累下老毛病。

冬天很冷怎么辦

1、多穿衣

孩子們都知道,天冷時(shí),他們必須穿衣服。無(wú)論男人還是女人覺得冷,都要及時(shí)添衣服,而不是穿著單薄的衣服好看、玩酷。其中,圍巾、手套和帽子是外出的必備品,所以必須隨身攜帶。特別怕冷的人應(yīng)該穿厚的羽絨服保暖。

2、多泡腳

每天晚上七九點(diǎn),建議用熱水泡腳,讓熱空氣通過(guò)腳底進(jìn)入身體,然后通過(guò)全身血液循環(huán),讓人感到溫暖。其中,可以在泡腳水中加入一些姜片、艾草或紅花,以幫助增強(qiáng)保暖效果。

但是,記得在浸濕腳后用干毛巾擦干腳。相反,讓你的腳放在桶的邊緣,等待它變干。因?yàn)楝F(xiàn)在天氣很冷,兩只腳的皮膚上都有水。如果不及時(shí)擦拭,很容易感冒。

3、多喝水

飲用熱水時(shí),熱空氣可以直接從食道進(jìn)入人體,然后擴(kuò)散??梢哉f(shuō),喝熱水是一種更好的熱身方式。所以記住在這個(gè)寒冷的冬天多煮些水。如果你想外出,建議帶一個(gè)更大的保溫瓶,并在外出前將瓶子裝滿熱水。這樣,你可以在外出時(shí)及時(shí)喝熱水。

此外,你還可以喝更多的熱湯,尤其是在吃之前。如果在吃前喝湯,可以先調(diào)動(dòng)胃的功能,溫暖脾胃,促進(jìn)胃更好的蠕動(dòng),并做好以后吃的食物的消化。

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