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立冬的禁忌有哪些_立冬有哪些注意事項(xiàng)

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  古籍《周髀算經(jīng)》卷下說:“四立者,生長收藏之始?!倍⒍撬牧⒅?,自古人們將其視為關(guān)鍵的節(jié)氣,并作為重要的節(jié)日來慶祝。在漫長的歲月流逝中,民間形成了一些立冬時(shí)節(jié)需要人們遵守的禁忌,那么就讓小編為你介紹,立冬的禁忌有哪些。

立冬的禁忌有哪些_立冬有哪些注意事項(xiàng)

  忌外出過早

  冬季的早晨,室外是一天溫度最低的時(shí)候,不僅外出最易引起感冒,而且陰氣比較重,非上班人士最好選擇上午10點(diǎn)以后到室外鍛煉。上班人士注意添衣保暖,調(diào)節(jié)運(yùn)勢(shì)。

  忌日曬過長

  立冬后少有暖陽,一些朋友會(huì)貪婪于日曬。過久的日曬會(huì)消減人的水五行,減少財(cái)運(yùn)。在健康方面,會(huì)損傷皮膚,破壞人體的自然屏障,使大氣中有害的化學(xué)物質(zhì)、微生物侵襲人體,造成感染,還可引起視力減退。

  忌洗浴過長

  冬天陰氣比較重,立冬后洗浴過長會(huì)削減人的陽氣,并且冬季空氣干燥寒冷,許多老年皮膚干燥脫屑、瘙癢,誤以為是由于不清潔所致,于是每天洗浴一次,結(jié)果越洗皮膚越干燥脫屑更多。2—3天洗浴一次最宜。

  忌活動(dòng)過劇

  心臟五行屬火、腎臟五行屬水,在水旺的冬季,心臟或者腎臟不好的朋友要注意心和腎的保養(yǎng)。適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)是強(qiáng)身健體,但劇烈的運(yùn)動(dòng)過后心跳容易加速,血壓升高,這個(gè)季節(jié)里特別容易發(fā)生危險(xiǎn)。所以最好立冬過后一般人不要選擇劇烈運(yùn)動(dòng)。

  忌“小疾”不治

  立冬后天氣寒冷,人容易遇感冒、咳嗽、頭疼、心慌等“小疾”,又是在冬季,必須及時(shí)治療,以防患于未然。不要因?yàn)橐粫r(shí)疏忽,就積累下老毛病。

  心臟和腎臟不好需養(yǎng)護(hù)

  心臟五行屬火、腎臟五行屬水,在旺水當(dāng)令的冬季,心臟或腎臟不好的朋友,定要多加小心,注意養(yǎng)生。老年的朋友要注意添衣保暖,風(fēng)大的時(shí)候盡量避免鍛煉、出門等,加強(qiáng)自我保護(hù)。

  近期避免事業(yè)調(diào)整

  很多朋友在年底前后,打算“折騰一下”,或者是調(diào)整工作單位,或者是打算創(chuàng)業(yè)、投資等,還有的已經(jīng)在為明年的計(jì)劃著手,這些朋友還是要提醒你們慎重一下,從自然規(guī)律上說,這個(gè)季節(jié)是“冬藏”的季節(jié),如果沒有十足的把握,最好再多方運(yùn)籌一下為好,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候一旦運(yùn)勢(shì)不暢,很容易出現(xiàn)“青黃不接”或者“白忙活一年”的情況。

  八字水、木為忌神者需注意

  水旺的冬季無疑對(duì)八字五行水、木為忌神的朋友,是非常不利的,忌神當(dāng)令的時(shí)間段,容易事事不順,情緒、運(yùn)氣以及思維狀態(tài)等等都會(huì)處于低谷,因而覺得處處受制,此時(shí)要倍加小心,時(shí)刻提醒自己,遠(yuǎn)離是非,即使遇到問題,先沉靜下來想辦法,不要發(fā)脾氣鬧矛盾,這樣只會(huì)使事態(tài)更加惡化。


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