小寒節(jié)氣時雖然溫度低,但是陽氣已經(jīng)開始生發(fā)了，大雁順陰陽而向北遷移。此時北方到處可見到喜鵲,它們感知到陽氣的生發(fā)，開始筑巢。這里給大家分享一些關于小寒節(jié)氣有什么特征，供大家參考。

小寒節(jié)氣有什么特征

當太陽黃經(jīng)達285度時,小寒節(jié)氣開始。寒即寒冷,小寒表示寒冷的程度。

我國古代將小寒分為三候：“一候雁北鄉(xiāng)，二候鵲始巢，三候雉始鴝”，古人認為候鳥中大雁是順陰陽而遷移，此時陽氣已動，所以大雁開始向北遷移;此時北方到處可見到喜鵲，并且感覺到陽氣而開始筑巢;第三候“雉鴝”的“鴝”為鳴叫的意思，雉在接近四九時會感陽氣的生長而鳴叫。

中國南方地區(qū)冬暖顯著,隆冬1月,霜雪交侵,常有冰凍,最低氣溫在零下10℃左右。而華南北部最低氣溫卻很少低于零下5℃,華南南部0℃以下的低溫更不多見。中國隆冬最冷的地區(qū)是黑龍江北部,最低氣溫在可達零下40℃左右,天寒地凍,滴水成冰。低海拔河谷地帶,則是中國南方大部分地區(qū)隆冬最暖的地方,1月平均氣溫在12℃左右,只有很少年份可能出現(xiàn)0℃以下的低溫。加之逆溫效應十分顯著,所以香蕉、芒果等熱帶水果能夠良好生長。

小寒節(jié)氣,東亞大槽發(fā)展得最為強大和穩(wěn)定,蒙古冷高壓和阿留申低壓也達到最為強大且穩(wěn)定,西風槽脊尺度達到最大,并配合最強的西風強度。小寒節(jié)氣冷空氣降溫過程頻繁,但達到寒潮標準的并不多。

小寒的簡介

小寒是一年二十四節(jié)氣中的第23個節(jié)氣。小寒時，太陽運行到黃經(jīng)285度，時值公歷1月6日左右(1月5日～7日)。小寒之后，我國氣候開始進入一年中最寒冷的時段。俗話說，冷氣積久而寒，烏審召天氣。此時，天氣寒冷，大冷還未到達極點，所以稱為小寒。

氣候觀測資料表明，我國大部地區(qū)從“小寒”到“大寒”節(jié)氣這一時段的氣溫是全年最低的，“三九、四九冰上走”和“小寒、大寒凍作一團”及“街上走走，金錢丟手”等古代民間諺語，都是形容這一時節(jié)的寒冷。由于氣溫很低，小麥、果樹、瓜菜、畜禽等易遭受凍寒。

為什么叫小寒而不叫大寒呢?這是因為節(jié)氣起源于黃河流域，萬山天氣。《月令七十二候集解》中說“月初寒尚小……月半則大矣”，就是說，在黃河流域，當時大寒是比小寒冷的。又由于小寒還處于“二九”的最后幾天里，小寒過幾天后，才進入“三九”，并且冬季的小寒正好與夏季的小暑相對應，左貢天氣，所以稱為小寒。位于小寒節(jié)氣之后的大寒，處于“四九夜眠如露宿”的“四九”也是很冷的，并且冬季的大寒恰好與夏季的大暑相對應，所以成為大寒。

冬至是北半球太陽光斜射最厲害的時侯，那為什么最冷的節(jié)氣不是冬至而是小寒到大寒呢?我們知道，一個地方氣溫的高低與太陽光的直射、斜射有關。太陽光直射時，地面上接受的光熱多，斜射時，地面接受的光熱就要少，這是主要原因;其次，斜射時，光線通過空氣層的路程要比直射時長得多，沿途中消耗的.光熱就要多，地面上接受的光熱也就少了。冬天，對于北半球，太陽光是斜射的，所以各地天氣都比較冷。太陽斜射最嚴重的一天是冬至，這樣說來，冬至應該最冷?其實不然，最低氣溫卻是出現(xiàn)在冬至后一個月左右的小寒和大寒期間。這是因為，冬至過后，太陽光的直射點雖北移，但在其后的一段時間內(nèi)，直射點仍然位于南半球，鄞縣天氣，我國大部地區(qū)白天的熱量收入還是頂不住夜間向外放熱的散失，所以溫度就會繼續(xù)降低，鹽城天氣，直到收入和放出的熱量趨于相等為止。這類似于一天中最高溫度不是出現(xiàn)在中午而是在下午2點左右的原因。至于小寒和大寒節(jié)氣哪個更冷?這個問題并沒有一個確切的答案，歷史資料統(tǒng)計表明：不同地點、不同年份情況不盡相同，一般來說，北方大寒節(jié)氣的平均最低氣溫要低于小寒節(jié)氣的平均最低氣溫;南方則反之。

小寒中的三候，其物候反映分別是：“一候雁北鄉(xiāng);二候鵲始巢;三候雉始”。在候鳥中，一候，陽氣已動，大雁開始向北遷移，但還不是遷移到我國的最北方，只是離開了南方最熱的地方;二候，喜鵲此時感覺到陽氣而開始筑巢;到了三候，野雞也感到了陽氣的滋長而鳴叫。

小寒節(jié)氣：孩子保健做好“五個一”

1、喝一碗熱粥。進入小寒后，從飲食養(yǎng)生的角度來講，家長們要特別注意杜絕給孩子吃生冷黏硬的東西，日常飲食中多食用一些溫熱食物，以補益身體，防御寒冷氣候?qū)θ梭w的侵襲。屬于溫性的食物有糯米、韭菜、蘆筍、南瓜、大棗、桂圓、荔枝、木瓜、核桃仁、羊肉、豬肝、肌肉、鱔魚、海參等，適當給孩子吃一些均可，但不要過多，否則容易在孩子體內(nèi)積蓄太多熱量，反而容易上火生病。特別推薦早晨起來給孩子喝一碗熱乎乎的白米粥，白米粥本身就有既暖身又敗火的作用，可以很好地支持孩子一上午的活動量。冬季孩子活動量減少，新陳代謝減緩，很多孩子都會出現(xiàn)積食虛熱現(xiàn)象，這時，煮上一碗紅豆粥也是很好的選擇，加些紅糖，又健康又營養(yǎng)。

2、踢一次毽子。過去我們曾經(jīng)給家長介紹過，冬季長跑并非孩子健身的最佳選擇，反而容易消耗孩子體力、感冒染病，相比之下，我國傳統(tǒng)的“踢毽子”是不錯的運動項目。過去一入冬，滿院子都能聽到小朋友們踢毽子的歡笑聲，撿幾根雞毛，隨便找兩塊圓形的硬紙板、戳個孔，用繩子一扎，一個毽子就做好了，現(xiàn)在直接買毽子更方便。每天踢一次毽子，學習各種踢毽子的花樣動作，正應了那句民諺“冬天動一動，少鬧一場病”。踢毽子運動的場地選擇比較容易，可單人也可多人，運動幅度適度，幾乎可以鍛煉到全身任何一個部位，又非常安全，實在是冬季兒童健身的“首選項”。注意，鍛煉的時間最好在日出后，氣溫略高時開始，若早晨出現(xiàn)大風、大霧、寒流冷空氣，不宜進行露天鍛煉，可在室內(nèi)進行——踢毽子的好處也就在這里。

3、做一次按摩。小寒之后，天氣更加寒冷，孩子的機體活動能力不是很頻繁，媽媽們可用以下幾種局部按摩法，幫孩子做好按摩保健：

一是按摩手：兩手合掌，反復搓摩，使其發(fā)熱，左手緊握右手手背用力摩擦一下，接著右手緊握左手手背摩擦一下，反復相互摩擦15～20次;

二是按摩腳心：坐床上，屈膝，腳心相對，左手按右腳心，右手按左腳心，兩手同時用力，反復按摩15～20次;

三是按摩腿：坐床上，腿伸直，兩手緊抱大腿根，用力向下擦到足踝，然后擦雙大腿根，一下一上為一次，共擦15～20次;

四是按摩臂：右手掌緊按左手腕里邊，用力沿內(nèi)側(cè)向上擦到肩膀，再翻過肩膀，由臂外側(cè)向下擦到左手手背，這樣為一次，共做15～20次。右手做法與左手相同。

4、換一雙好襪子。好襪子可不等于厚襪子。孩子一旦腳冷，身體也很容易發(fā)冷。冬天為寶寶保暖，讓孩子的腳部感覺溫暖非常關鍵。但很多家長還錯誤地認為襪子越厚，保暖效果越好，其實如果襪子厚但不吸汗的話，很容易潮濕，大量的水分會擠掉襪子纖維中的空氣，由于少了空氣這種極好的隔熱體，襪子潮濕時就會使孩子的腳底發(fā)涼，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒，因此要給孩子選擇純棉質(zhì)地、且透氣性好的襪子。

5、買一臺加濕器。冬季的氣候特點之一是干燥，好多孩子在這個時節(jié)特別容易流鼻血，最好的預防方式是買一臺加濕器放在孩子的房間里，確保室內(nèi)的濕度，同時提醒：珍惜每一個沒有霧霾的日子，及時開窗，通風換氣。