都知道，小滿已經(jīng)能讓人覺得熱了，此時陽光比較充足，所以我們可以觀察到各種各樣的蔬菜，生長的比較繁茂，尤其是在冬瓜，絲瓜西瓜這些瓜上面，下面是小編為大家整理的小滿推薦吃什么菜，希望對您有所幫助!

小滿推薦吃什么菜

薏米

養(yǎng)生功效：被譽為“谷類之王“的薏米，在祛除內熱、健脾得濕上有顯著的功效。由于小滿前后雨下得比較多，濕氣相對比較重，薏米便是這一時期最為理想的一種養(yǎng)生食材。

挑食標準：上等的薏米顆粒完整飽滿、顏色偏白，粉屑較少。

食而有道：由于薏米較難煮透，最好在烹飪之前用溫水浸泡2——3小時，再加入其他的米類一起熬制。

適可而止：100克/次。

粉蒸莧菜

【材料】莧菜500克，大米100克。

【調料】花椒粒、大料、陳皮、香油、鹽、雞精各適量。

【做法】

1、大米淘凈，加花椒粒、大料、陳皮、冷水浸泡一夜。

2、將泡好的大米晾干;莧菜洗凈，切段。

3、大米小火炒至焦黃，用粉碎機打碎。

4、莧菜加鹽、香油、雞精、米粉拌勻，上鍋大火蒸15分鐘，淋入香油即可。

莧菜芙蓉蛋湯

【材料】莧菜300克，豬瘦肉150克，雞蛋2個，水發(fā)粉絲50克。

【調料】蒜末、蔥末、植物油、高湯、鹽、味精、水淀粉、醋、胡椒粉各適量。

【做法】

1、莧菜切段，焯后瀝干;豬瘦肉切片，加水淀粉、鹽拌勻略腌;雞蛋加少許鹽打散。

2、平底鍋放植物油燒熱，倒蛋液小火攤成蛋皮，取出切絲。

3、炒鍋放植物油燒熱，放豬瘦肉片炒變色，加蒜末、蔥末、高湯、粉絲、燒沸后放蛋皮絲、莧菜，再沸即關火，加味精、醋、胡椒粉調味即可。

小滿節(jié)氣的含義是什么

1、小滿是二十四節(jié)氣之一，夏季的第二個節(jié)氣。每年5月20日——22日之間視太陽到達黃經(jīng)60°時為小滿，小滿指的是夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟，只是小滿，還未大滿。

2、小滿節(jié)氣是收獲的前奏，夏收、夏種、夏管，三夏大忙的序幕從此拉開，是農(nóng)民一年中又一個繁忙的季節(jié)。這一時期，需要時刻注意“干熱風”的襲擊，否則一年的收成將會受到威脅。

二十四節(jié)氣小滿的來歷

《月令七十二候集解》：“四月中，小滿者，物致于此小得盈滿?！边@時全國北方地區(qū)麥類等夏熟作物籽粒已開始飽滿，但還沒有成熟，約相當乳熟后期，所以叫小滿。南方地區(qū)的農(nóng)諺賦予小滿以新的寓意：“小滿不滿，干斷田坎”;“小滿不滿，芒種不管”。把“滿”用來形容雨水的盈缺，指出小滿時田里如果蓄不滿水，就可能造成田坎干裂，甚至芒種時也無法栽插水稻。

小滿時節(jié)種花注意事項

可以對杜鵑花還有茶花這些花會進行。扦插繁殖選擇一年生的枝條作為插穗上面留部分葉片，對于不易生根的種類進行生根粉進行處理?；蛘呤欠种攴敝?，可以對蘭花之類的花卉進行分株繁殖，將植株挖出來之后，再根系自然的劈開，分成其他的植株。也可以對米蘭和桂花之類的花朵進行壓條繁殖，選擇兩年生的強壯枝條下進行環(huán)狀剝皮或者是客商，然后再扎好保持其機制的濕潤。因為小滿已經(jīng)處于比較燥熱的時候，所以在花卉的處理之中，一定要注意給花澆水，尤其是在剛剛過了花期，但是又處于生長旺期的花進行追肥。

小滿祝福語

1、烈日炎炎當空照，小滿到來溫度高。心平氣和莫煩躁，身體健康好運到。曬干憂愁和煩惱，快樂生活永圍繞。愿你心情舒暢開顏笑，小滿時節(jié)樂逍遙!

2、小滿送祝福，愿你：滿園春色關不住，滿載而歸裝幸福;滿面紅光遮不住，滿腔熱忱難無阻;滿臉生花掩不住，滿目青山陪一路;滿滿的溫暖心中住，盼你時刻都幸福。祝你滿心歡喜留得滿山滿谷，小滿快樂。

3、小滿節(jié)氣喜來臨，送你祝福滿意多，愿你：事業(yè)春風滿面，笑容春色滿園，表演高朋滿座，文采經(jīng)綸滿腹，財富金玉滿堂，切莫驕傲自滿，萬事稱心滿意。

4、小滿節(jié)氣到，懷著滿懷心喜的祝福，帶著滿腹經(jīng)綸的問候，送給你滿面清風，生活美滿，事業(yè)圓滿，工作順滿，愛情甜滿，小滿滿意，美滿永遠。

5、天是小滿，煩惱見了你就閃，憂愁別人替你擔，壞事和你不沾邊，好事時時跟著咱，上班薪水翻幾翻，出門財運在眼前，日子越過越平安，幸福生活永相伴!

6、美滿的愛情在春風里起航，滿載甜蜜的誓言;飽滿的麥粒在陽光下成熟，盛滿深深的思念;盈滿問候的短信在指尖流轉，灑滿無盡的祝愿。愿君小滿時節(jié)，快樂無邊，幸福美滿。

7、小滿載滿心語，滿腔真心言語;不打迷亂啞語，勝卻甜言蜜語;許下幸福咒語，送你美好寄語;勿認此為俗語，實表祝福話語，愿你生活煩惱不語，苦悶無語，小滿快樂!

8、小滿時節(jié)，小小的心意，滿滿的祝福。問候撥弄你的心弦，愿你滿心都是歡喜;幸福引導你的視線，愿你滿眼都是美好;健康支配你的身體，愿你滿身都是活力;成功鋪墊你的前程，愿你滿面都是春風。小滿快樂!

9、小滿送你幸福秧，健康好運堆滿倉;小滿送你平安漿，快樂如意勝花香;小滿送你祝福長，朋友情意永芬芳;小滿送你短消息，吉祥永伴你身旁。

10、又到小滿節(jié)氣，物始小有盈滿，天高云淡臥敞閑。綠樹濃蔭笑聲片片，起起落落蛙聲作管弦。水波蕩漾微風起，滿架薔薇心亦香。祝你小滿節(jié)快樂!

11、圓滿的童話故事里有我甜蜜蜜的思念，美滿的生活里有我金燦燦的問候，飽滿的麥粒里有我沉甸甸的祝福，愿你小滿時節(jié)愛情甜蜜蜜，事業(yè)金燦燦。

12、夏風輕送小滿到，生活幸福滿面笑。手機短信響不絕，朋友問候紛紛傳。親切祝福快樂滿，情真意切情誼滿，康莊大道希望滿，金錢滿屋財源滿，好運來臨事業(yè)滿，夫唱婦隨家庭滿。祝你一切都圓滿，快快樂樂過小滿!

13、小滿養(yǎng)胃正當時，這些蔬果餐前吃，切絲醋拌胡蘿卜，提高食欲抗感染，番茄兩個解油膩，滿足一天維C量，木瓜有助補體力，精神煥發(fā)全靠它。愿快樂安康!

14、幸福的生活充滿陽光，友情的道路鋪滿春光。美滿的家園甜蜜安詳，前航的彼岸輝煌燦爛。滿載安康如意而歸，乘風破浪滿心意足。小滿到了，祝朋友福滿多多，發(fā)財連年。

15、甜蜜充滿回憶，揮不去你的氣息;思念塞滿心底，到處尋找你的'消息;祝福加滿動力，鉆進你的信息里。想你了，老朋友，小滿到了，愿你幸福滿滿，快樂連串，平安到永遠。