2021年小暑這個節(jié)氣代表什么
在炎熱的夏至過后，下一個節(jié)氣也就是7月7日即將到來的小暑節(jié)氣了，而這個時期并沒有褪去炎熱的感覺，那么2021年7月7日小暑這個節(jié)氣代表什么呢?下面是小編為大家收集的關(guān)于2021年小暑這個節(jié)氣代表什么_小暑節(jié)氣的含義是什么。希望可以幫助大家。
2021年7月7日小暑這個節(jié)氣代表什么：小暑是炎熱的意思
小暑為小熱，還不十分熱。意指天氣開始炎熱，但還沒到最熱。
每年7月7日或8日視太陽到達黃經(jīng)105°時為小暑。《月令七十二候集解》：“六月節(jié)，暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶小也。”暑，表示炎熱的意思，古人認為小暑期間，還不是一年中最熱的時候，故稱為小暑。
小暑節(jié)氣的含義是什么：季夏時節(jié)的正式開始
小暑是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之第十一個節(jié)氣，夏天的第五個節(jié)氣，表示季夏時節(jié)的正式開始;太陽到達黃經(jīng)105度時叫小暑節(jié)氣。暑，表示炎熱的意思，小暑為小熱。意指天氣開始炎熱，但還沒到最熱的時期，全國大部分地區(qū)基本符合。全國的農(nóng)作物都進入了茁壯成長階段，需加強田間管理。
小暑的節(jié)氣特征是什么：暴雨增多，進入伏旱期
暴雨增多
小暑前后，中國南方大部分地區(qū)各地進入雷暴最多的季節(jié)。雷暴是一種劇烈的天氣現(xiàn)象，常與大風(fēng)、暴雨相伴出現(xiàn)，有時還有冰雹，容易造成災(zāi)害。
進入伏旱期
華南東部，小暑以后因常受副熱帶高壓控制，多連晴高溫天氣，開始進入伏旱期。中國南方大部分地區(qū)這一東旱西澇的氣候特點。
小暑古詩詞句欣賞
1、小暑六月節(jié)
唐·元稹
倏忽溫風(fēng)至，因循小暑來。
竹喧先覺雨，山暗已聞雷。
戶牖深青靄，階庭長綠苔。
鷹鹯新習(xí)學(xué)，蟋蟀莫相催。
2、前調(diào)·小暑
《明詞匯編》
返照射村斜，三兩人家，行行忽被暮云遮
惆悵郭宗昨宿處，林滿歸鴉。
散綺細看霞，城鼓初撾，征塵飛上敝裘些。
又早見蟾光升樹，映著蘆花。
3、答李滁州題庭前石竹花見寄
唐·獨孤及
殷疑曙霞染，巧類匣刀裁。
不怕南風(fēng)熱，能迎小暑開。
游蜂憐色好，思婦感年催。
覽贈添離恨，愁腸日幾回。
4、夜望
宋·方回
夕陽已下月初生，小暑才交雨漸晴。
南北斗杓雙向直，干坤卦位八方明。
古人已往言猶在，末俗何為路未平。
似覺草蟲亦多事，為予凄楚和吟聲。
小暑養(yǎng)生的關(guān)鍵
1、飲食關(guān)
夏日飲食不宜過飽，通常吃到七、八分飽就可以了，但一定要注意全面、均衡的營養(yǎng)搭配，不可挑食、偏食。有些人受天氣影響，食欲不振，則可以吃得稍微清淡些。周教授建議，夏季應(yīng)多食用低糖、低鹽、高碳水化合物、高蛋白的食物，盡量少吃辛辣、油炸的食品。
2、情緒關(guān)
夏日天氣炎熱，情緒容易波動激動，導(dǎo)致血壓上升，加重心臟負擔(dān)，心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等疾病容易發(fā)作。此外，中風(fēng)在夏天的發(fā)病率也相當(dāng)高，需引起重視。值得一提的是，情緒波動過大還會導(dǎo)致腸胃功能的紊亂，呼吸系統(tǒng)疾病如哮喘等也與情緒有很大的關(guān)聯(lián)。
3、濕熱關(guān)
夏天多暑多濕，人往往感到頭重腦疼，則容易抑郁、倦怠、胸悶、胃口不好。對于呼吸系統(tǒng)疾病患者而言，夏季要多注意保養(yǎng)，以防咳嗽、氣管疾病的反復(fù)發(fā)作。而對于體質(zhì)濕熱者來說，手心腳心常有發(fā)熱感，且在濕氣和熱氣交相作用下，容易便秘，大便顯得黃而臭。
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