盤點24節(jié)氣小暑時節(jié)習(xí)俗有哪些
小暑的時間是每年7月7日或8日，太陽到達(dá)黃經(jīng)105°時為小暑。小暑的到來，意味著天氣開始慢慢熱起來，那么關(guān)于小暑時節(jié)的一些知識你們了解多少呢?以下是小編為大家準(zhǔn)備了盤點24節(jié)氣小暑時節(jié)習(xí)俗有哪些，歡迎參閱。
24節(jié)氣小暑時節(jié)習(xí)俗有哪些
1、吃暑羊
“吃暑羊”是魯南和蘇北地區(qū)在小暑時節(jié)的傳統(tǒng)習(xí)俗。入暑之后，正值三夏剛過、秋收未到的夏閑時候，忙活半年的莊稼人便三五戶一群、七八家一伙吃起暑羊來。而此時喝著山泉水長大的小山羊，吃了數(shù)月的青草，已是肉質(zhì)肥嫩、香氣撲鼻。這種習(xí)俗可追溯到堯舜時期，在當(dāng)?shù)孛耖g有“彭城伏羊一碗湯，不用神醫(yī)開藥方，之說法。徐州人對吃暑羊的愛好莫過于當(dāng)?shù)孛裰{：“六月六接姑娘，新麥餅羊肉湯。”
2、食新
民間有很多地方有小暑時節(jié)“食新”的習(xí)俗。農(nóng)民會用新米做好飯，供祀五谷大神和祖先，祈求秋后五谷豐登。然后人們開開心心地品嘗新酒等。也有的地方是把新收割的小麥炒熟，然后磨成面粉后用水加糖伴著吃。這種吃法，早在漢代就有，唐宋時期更為普遍。唐代醫(yī)學(xué)家蘇恭說，炒面可“解煩熱，止泄，實大腸”。
3、封齋
湘西苗族的封齋日在每年小暑前的辰日到小暑后的巳日。這段時期，禁食雞、鴨、魚、鱉、蟹等物。據(jù)說誤食了要招災(zāi)禍，但仍可吃豬、牛、羊肉。
4、吃伏面
俗話說“熱在三伏”，小暑過后就進入伏天。伏，即伏藏的意思，所以人們應(yīng)當(dāng)少外出以避暑氣。飲食上，人們會吃清涼消暑的食品，以度過炎熱的伏天。
2022年小暑是哪一天
小暑這個時間段緊跟著的就是大暑，進入了大暑之后，我們的天氣會更加悶熱，和潮濕鋪天蓋地的熱氣，讓人無處可藏，進入了三伏天的時候，空氣都帶著一股熱浪，所以在小暑開始的時候，我們就要準(zhǔn)備好迎接暑熱，平?？梢允帐耙幌挛葑?，順便曬一下，有潮濕的物品，小暑這個時候的天氣更適合曬書。小暑的時間是2022-07-07，六月初九。壬寅年，丁未月，辛酉日。
小暑養(yǎng)生
小暑的調(diào)養(yǎng)最主要的是要保持心平氣和，因為天氣的炎熱，所以我們必須要保證自己的心情和狀態(tài)，更加平和，注重心的安靜，在飲食起居方面一定要注意防中暑，不可以過于激烈的運動出汗，夏天大量出汗的話很有可能會損傷我們的精氣神，適當(dāng)?shù)倪\動可以打一些太極拳散步，不用大汗淋漓，也能夠幫我們調(diào)整一下運動。
小暑曬書
小暑這個時節(jié)有很多比較奇特的傳統(tǒng)民間習(xí)俗，這些習(xí)俗不僅給我們的生活有指導(dǎo)意義，同時也幫助我們，調(diào)節(jié)晾曬書本的時間，小暑適逢六月初六日“天貺節(jié)”。據(jù)史書記載，此節(jié)始于宋代哲宗元符四年?！百L”即“賜”，即天賜之節(jié)。這是宋代皇帝在伏天向臣屬賜“冰麨”和“炒面”之因，故稱天貺節(jié)。民間還有：曬書畫、衣物等習(xí)俗。傳說此日出曬后，去潮，去濕，防霉防蛀。故有：“六月六，曬紅綠”的說法。
小暑天氣怎么樣
南方雷暴、華南高溫伏旱
小暑前后，中國南方大部分地區(qū)各地進入雷暴最多的季節(jié)。雷暴是一種劇烈的天氣現(xiàn)象，常與大風(fēng)、暴雨相伴出現(xiàn)，有時還有冰雹，容易造成災(zāi)害。華南東部，小暑以后因常受副熱帶高壓控制，多連晴高溫天氣，開始進入伏旱期。中國南方大部分地區(qū)這一東旱西澇的氣候特點。
淮河、秦嶺一線降水增加
小暑開始，江淮流域梅雨先后結(jié)束，東部淮河、秦嶺一線以北的廣大地區(qū)開始了來自太平洋的東南季風(fēng)雨季，降水明顯增加，且雨量比較集中;華南、西南、青藏高原也處于來自印度洋和我國南海的西南季風(fēng)雨季中。
長江中下游雷雨頻頻
而長江中下游地區(qū)則一般為副熱帶高壓控制下的高溫少雨天氣。也有的年份，小暑前后北方冷空氣勢力仍較強，在長江中下游地區(qū)與南方暖空氣勢均力敵，出現(xiàn)鋒面雷雨。小暑時節(jié)的雷雨常是“倒黃梅”的天氣信息，預(yù)兆雨帶還會在長江中下游維持一段時間。
綠樹濃蔭，時至小暑。南方地區(qū)小暑時平均氣溫為26℃左右，已是盛夏，頗感炎熱，但還未到最熱的時候。常年7月中旬，華南東南低海拔河谷地區(qū)，可開始出現(xiàn)日平均氣溫高于30℃、日最高氣溫高于35℃的集中時段。
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