2022小暑活動(dòng)有哪些

時(shí)間：2022-06-23 16:03:39 付甘0由分享

在過(guò)去我國(guó)南方地區(qū)民間有小暑“食新”習(xí)俗，即在小暑過(guò)后嘗新米，農(nóng)民將新割的稻谷碾成米后，做好飯供祀五谷大神和祖先，然后人人吃嘗新酒等。以下是小編整理的2022小暑活動(dòng)有哪些大全，歡迎大家借鑒與參考!

小暑農(nóng)事活動(dòng)有哪些

小暑節(jié)氣，棉花已經(jīng)開(kāi)始開(kāi)花結(jié)鈴，生長(zhǎng)最為旺盛，自古民間就有“盡管小暑天氣熱，棉花整枝不能歇”的農(nóng)諺。

小暑節(jié)氣期間早稻、春玉米處于灌漿乳熟期，是籽粒形成的關(guān)鍵時(shí)期。農(nóng)事活動(dòng)以防止早衰、促進(jìn)灌漿、提高千粒重為目標(biāo)，生產(chǎn)上需注意預(yù)防高溫逼熟和干旱災(zāi)害，遇35℃以上高溫或干旱時(shí)可采取灌溉措施改善田間小氣候，或噴施葉面肥提高作物抗逆能力。中稻、夏玉米處于營(yíng)養(yǎng)生長(zhǎng)向生殖生長(zhǎng)轉(zhuǎn)換期，期間需水量大。中稻田過(guò)早斷水不利于有效分蘗形成和幼穗分化，夏玉米可能出現(xiàn)卡脖旱而導(dǎo)致嚴(yán)重減產(chǎn)。棉花處于花鈴期，晚稻處于秧田期，需注意保持溝渠通暢，防止?jié)n澇。此外，小暑期間天氣條件好，是開(kāi)展病蟲(chóng)防治等田間作業(yè)的有利時(shí)機(jī)。

小暑的由來(lái)

“斗指辛為小暑，斯時(shí)天氣已熱，尚未達(dá)淤極點(diǎn)，故名也”。小暑日，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)105度，正午用圭表測(cè)日影，影長(zhǎng)為古尺二尺四寸，相當(dāng)于今天的0.58米，同夏至相比，這時(shí)的白天已開(kāi)始見(jiàn)短了。夜晚觀測(cè)北斗七星的斗棲指向未的方位，也就是西南方。這個(gè)階段一般在農(nóng)歷六月，又叫未月。天氣已經(jīng)很熱，但還不到最熱的時(shí)候，所以叫小暑。

小暑是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之第十一個(gè)節(jié)氣，夏天的第五個(gè)節(jié)氣，表示季夏時(shí)節(jié)的正式開(kāi)始;每年7月7日或8日視太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)105°時(shí)為小暑節(jié)氣?！对铝钇呤蚣狻罚骸傲鹿?jié)……暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶小也。”暑，表示炎熱的意思，小暑為小熱，古人認(rèn)為小暑期間，還不是一年中最熱的時(shí)候，故稱(chēng)為小暑。也有節(jié)氣歌謠曰：“小暑不算熱，大暑三伏天。”指出一年中最熱的時(shí)期已經(jīng)到來(lái)，但還未達(dá)到極熱的程度。俗話(huà)說(shuō)：“熱在三伏”。我國(guó)三伏天氣一般出現(xiàn)在夏至的28天之后，即所謂“夏至三庚數(shù)頭伏”。

小暑節(jié)氣養(yǎng)生四大秘笈

平心靜氣

俗話(huà)說(shuō)“心靜自然涼”，夏季養(yǎng)生也以“心靜”為宜。中醫(yī)認(rèn)為，平心靜氣可以舒緩情緒，既有助于心臟機(jī)能的旺盛，也符合“春夏養(yǎng)陽(yáng)”的原則。

怎么做：

1、每天花20分鐘時(shí)間閉眼靜坐沉思。

2、有意識(shí)地引導(dǎo)自己向積極陽(yáng)光的事物去想象。

合理膳食

小暑時(shí)節(jié)，天氣高溫多雨，會(huì)讓很多人感到食欲不振，同時(shí)也使人們的代謝能力變差。因此飲食可以側(cè)重健脾、消暑、化濕，菜肴要做得清淡爽口。

怎么做：

1、多吃應(yīng)季蔬果，多食淡水魚(yú)，少食紅肉。

2、鱔魚(yú)、蓮藕、綠豆、紅豆、絲瓜和生姜都是適合小暑的食物。

注意防暑