2022年清明節(jié)飲食禁忌和傳統(tǒng)食物
清明節(jié)一般是每年的公歷4月5日前后，春分后第15日。清明節(jié)，又叫踏青節(jié)，在仲春與暮春之交。清明節(jié)是中國傳統(tǒng)節(jié)日，也是最重要的祭祀節(jié)日之一。下面是小編為大家整理的關(guān)于清明節(jié)飲食禁忌和傳統(tǒng)食物，希望對你有所幫助!
清明節(jié)飲食禁忌
霉變的甘蔗不能吃
有句俗話叫做“清明蔗，毒過蛇”，意思是說，由于清明前后氣溫升高，一些甘蔗容易發(fā)生霉變，這樣的甘蔗里會(huì)產(chǎn)生三硝基丙酸這種化學(xué)物質(zhì)。而這種毒素不到0.5克就可以使人發(fā)生中毒跡象。霉變甘蔗中毒起病急，潛伏期長短不一，最短僅10分鐘，最長可達(dá)數(shù)小時(shí)。
因此若發(fā)現(xiàn)甘蔗霉變、內(nèi)里出現(xiàn)紅心、或棕褐色、青黑色，有難聞氣味，則千萬不能食用，市售所謂鮮榨甘蔗汁，若不能確定所使用的甘蔗是否霉變，則也不應(yīng)飲用。不過，清明節(jié)的甘蔗只要是新鮮的、沒有變質(zhì)的，還是可以正常食用。
受污染野菜不能吃
清明時(shí)節(jié)人們趁踏青、上墳祭祖之時(shí)順路摘點(diǎn)野菜，這都是極為常見的。野菜的營養(yǎng)價(jià)值高，近年來倍受追捧。但是，并不是所有野菜都可食用，有些野菜是有毒的，那些在公路旁，污水邊受到污染的野菜，其中可能含有鉛、汞等重金屬或其他污染物，誤摘食用就會(huì)導(dǎo)致中毒。
青團(tuán)并非人人可食
清明寒食自然少不了青團(tuán)，青團(tuán)包括糖皮、青皮和白皮這幾類，其主要食材是艾草和糯米，而糯米是很難消化的食物，腸胃功能不好的人要慎食，特別是患有胰腺炎、胃炎、膽囊炎、膽結(jié)石等疾病的患者以及老人和小孩。
螺螄清洗不當(dāng)勿食
清明時(shí)節(jié)的田螺豐滿、肥美，民間賜予其“清明螺，勝似鵝”的美譽(yù)，但是采食螺螄要注意，田螺因生長在污處，體內(nèi)含有大量的寄生蟲，很容易引發(fā)霍亂、甲肝及其他腸道疾病。因此，食用螺螄一定要清洗干凈。
清明節(jié)吃什么傳統(tǒng)食物
青團(tuán)
青團(tuán)是一種用草頭汁做成的綠色糕團(tuán)，其做法是先將嫩艾、小棘姆草等放入大鍋，加入石灰蒸爛，漂去石灰水，揉入糯米粉中，做成呈碧綠色的團(tuán)子。吃青團(tuán)主要是流行于江浙一帶明節(jié)節(jié)日食品。
艾粄
有一句俗語叫做“清明前后吃艾粄，一年四季不生病”，艾粄是客家人在清明節(jié)必備的傳統(tǒng)食物。艾粄的主要原料就是糯米和艾草，它的做法也不是很復(fù)雜。因?yàn)榘葑龀傻氖澄锒紩?huì)有一種獨(dú)特的口感，所以有許多人喜歡吃艾粄。
馓子
在清明節(jié)的時(shí)候，南方和北方都有吃馓子的習(xí)俗，馓子是一種油炸食品。我們在日常的生活中也會(huì)看見一些地方經(jīng)常會(huì)有賣馓子的小攤。在南方和北方，馓子的做法有著一些差別，南方的馓子比較細(xì)致，而北方的馓子就比較粗糙了。
暖菇包
泰寧一帶的人在清明節(jié)的時(shí)候有食用暖菇包的飲食習(xí)俗。暖菇包是由一種當(dāng)?shù)厝朔Q為暖菇草的東西制作而成的。南方制作的暖菇包形狀和包子類似，而北方制作的暖菇包形狀和餃子類似，不過對于暖菇包的形狀，民間并沒有什么嚴(yán)格的要求。
子推饃
在清明節(jié)的時(shí)候吃子推饃的飲食習(xí)俗，是用來紀(jì)念介子推不求名利的品質(zhì)的。子推饃有著許多不同的形狀，不同形狀的子推饃要給不同的人吃，男人和女人吃的子推饃形狀就是不一樣的。
雞蛋
在清明節(jié)食用雞蛋的飲食習(xí)俗，起源于先秦時(shí)代的一些地方，古人認(rèn)為在清明節(jié)的時(shí)候吃雞蛋，意味著接下來的一整年都有一個(gè)好身體。清明節(jié)的雞蛋，不僅可以吃，還可以用來畫或者是雕刻。只不過畫過的雞蛋還可以吃，雕刻過的雞蛋就只能用來觀賞了。
清明飯
清明飯顧名思義就是在清明節(jié)的時(shí)候吃的飯，清明飯是由各種可以食用的青草藥制作而成的。這種飯吃了之后，對人的身體很有好處，因此受到了許多人的喜愛。
清明節(jié)氣候特點(diǎn)
清明一到，氣溫上升，此時(shí)我國除東北與西北地區(qū)外，大部分地區(qū)的溫度已升至12°C，大江南北、長城內(nèi)外，正是春耕春種的大好時(shí)節(jié)。這個(gè)時(shí)節(jié)的北方，仍然時(shí)有冷空氣入侵，在田間管理工作中，要注意防御晚霜凍，否則會(huì)造成中稻爛秧和早稻死苗的嚴(yán)重后果，因此水稻的播種、栽插要避開冷尾暖頭。
而在西北高原，牲畜草料不足的寒冬影響，抵抗力下降，必須嚴(yán)防開春后的強(qiáng)降溫天氣對老弱幼畜的危害?！扒迕鲿r(shí)節(jié)，麥長只節(jié)”，黃淮地區(qū)以南的小麥快要孕穗，油菜已經(jīng)盛花，東北和西北地區(qū)小麥也進(jìn)人拔節(jié)期。若想取得豐產(chǎn)，一定要抓緊搞好后期的肥水管理和病蟲防治工作。北方的早作、江南早中稻進(jìn)人大批播種的合適季節(jié)，要抓緊時(shí)機(jī)搶晴早播。
“梨花風(fēng)起正清明”，這時(shí)多種果樹進(jìn)人花期，要重點(diǎn)做好人工輔助授粉，提高坐果率。華南早稻栽插掃尾，耘田施肥應(yīng)適時(shí)進(jìn)行。各地的玉米、高粱、棉花也將要下種。
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