為什么說(shuō)三伏天艾灸最好
艾灸是我們中國(guó)流傳了很久的治療疾病的方法,用來(lái)調(diào)整人身體紊亂的生理功能,它屬于針灸療法中的其中一種,其效果往往都非常的好。那么你知道為什么說(shuō)三伏天艾灸最好嗎?下面小編就來(lái)解答一下大家的疑問(wèn)。
冬病夏治是指對(duì)于一些在冬季容易發(fā)生或加重的疾病,在夏季給予針對(duì)性的治療,提高機(jī)體的抗病能力,從而使冬季易發(fā)生或加重的病癥減輕或消失,是中醫(yī)學(xué)“天人合一”的整體觀(guān)和“未病先防”的疾病預(yù)防觀(guān)的具體運(yùn)用。
常用的治療方法包括艾灸、穴位帖敷、針刺、藥物內(nèi)服等,通過(guò)在夏季自然界陽(yáng)氣最旺盛的時(shí)間對(duì)人體進(jìn)行藥物或非藥物療法,益氣溫陽(yáng)、散寒通絡(luò),從而達(dá)到防治冬季易發(fā)疾病的目的。
“冬病夏治””三伏灸便是利用三伏天炎熱氣候,艾灸具有溫補(bǔ)、祛痰、行氣、通經(jīng)祛寒等穴位,達(dá)到溫陽(yáng)利氣,驅(qū)散內(nèi)伏寒邪,使肺氣升降正常,溫補(bǔ)脾腎,增強(qiáng)機(jī)體抗病能力,預(yù)防這些疾病的發(fā)生的效果。
溫腎壯陽(yáng)
元?dú)怅?yáng)氣充足,夏不怕熱,冬不怕冷,精力、耐力旺盛??傊?,元?dú)獬渥愕谋憩F(xiàn)是真正意義的健康特征。古時(shí)醫(yī)家常用“神奇”來(lái)說(shuō)明艾灸的功效和作用。
三伏天是一年之中陽(yáng)氣最盛的時(shí)候,此時(shí)身體陽(yáng)氣大盛,艾灸可以增強(qiáng)體質(zhì),幫助體質(zhì)不佳的人群養(yǎng)護(hù)身體,特別是陽(yáng)氣、腎氣不足的人群來(lái)說(shuō),效果更是直接。
延年益壽
宋代名醫(yī)竇材在《扁鵲心書(shū)》中云:“夫人之真元乃一身之主宰,真氣壯則人強(qiáng),真氣弱則人病,真氣脫則人亡,撫陽(yáng)保命,延壽之法,艾灼第一?!闭嬖嗽?dú)狻㈥?yáng)氣,所以,元?dú)馐巧?,是健康之本,長(zhǎng)壽之本,福德之本。
如果在三伏天堅(jiān)持灸關(guān)元穴,尿頻尿急、前列腺問(wèn)題不光自己解決了,還可以強(qiáng)身健體,延年益壽。三伏天艾灸是中國(guó)傳統(tǒng)項(xiàng)目之一,可以幫助身體化瘀,使淤堵的經(jīng)脈重新暢通起來(lái),還能促進(jìn)身體新陳代謝,對(duì)于身體免疫能力開(kāi)始減退的老人來(lái)說(shuō),還有延年益壽的作用。
修心養(yǎng)性
從中醫(yī)的角度講,是風(fēng)寒濕暑燥火等邪氣所致,那么,夏季艾灸,人體正處于散發(fā)的時(shí)令,天時(shí)的陽(yáng)氣與艾灸的純陽(yáng)之氣,進(jìn)入人體,那么,風(fēng)、寒、濕、暑、燥、火等邪氣被天地之雙重陽(yáng)氣趕出體外,因此,血液越來(lái)越清凈,身體得以輕松,寧?kù)o自然。
治療疾病
芒種過(guò)后,各地進(jìn)入梅雨季節(jié),許多中老年人一會(huì)腰痛,一會(huì)腿疼了,這是為什么呢?因?yàn)轶w內(nèi)寒、濕氣重的緣故。在中醫(yī)里祛寒除濕治療之法就是艾灸。三伏天,正是天地陽(yáng)氣最盛之時(shí)。通過(guò)艾灸,雙重陽(yáng)氣注入體內(nèi),溫陽(yáng)驅(qū)寒,從此病魔遠(yuǎn)去,歲月不老,健康與你同在。
1、大橫穴
大橫穴位于肚臍旁開(kāi)4寸的位置,這個(gè)穴位對(duì)于治療便泌、泄瀉、腹痛等效果非常好。
2、大椎穴
大椎穴位于第七頸椎棘突下,刺激這個(gè)穴位對(duì)于治療瘀血脈絡(luò)不通或血液過(guò)于粘稠而造成的面部疾病有著非常顯著的效果。
3、關(guān)元穴
關(guān)元穴位于臍下3寸的位置,這個(gè)穴位能夠增強(qiáng)腹部肌纖維的彈性、調(diào)節(jié)女性?xún)?nèi)分泌平衡、治療月經(jīng)不調(diào)、帶下、不孕等癥狀。
4、豐隆穴
豐隆穴位于小腿前外側(cè)、外踝尖上8寸、脛骨前緣外2橫指的位置,能夠治療各種炎癥,比如肥胖等。
5、腰陽(yáng)關(guān)穴
腰陽(yáng)關(guān)穴位于第4腰椎棘突下,對(duì)于治療婦科月經(jīng)失調(diào)、內(nèi)分泌不平衡、臂部過(guò)于肥大、男性陽(yáng)痿以及遺精等效果非常好。
6、中脘穴
中脘穴位于上腹部前正中線(xiàn)上,臍上4寸的位置,能夠增強(qiáng)人體消化以及吸收食物的能力,而且還能治療胃痛、胃酸以及嘔吐。
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