如何防止看電視輻射
有些婦女因懷孕后便用更多的時(shí)間看電視。這種做法對(duì)胎兒是很有害的。電視機(jī)在工作時(shí)，顯像管不斷發(fā)出肉眼看不見(jiàn)的X射線，這些射線有一部分射到外邊，對(duì)胎兒影響是不容忽視的今天小編為大家推薦孕婦看電視防輻射方法。
孕婦看電視防輻射方法
第一、不要把家用電器擺放得過(guò)于集中。
特別是電視機(jī)、電腦、冰箱等輻射較強(qiáng)的電器更不宜集中擺放在孕婦的臥室里。
第二、縮短使用電器的時(shí)間。
顯示屏周?chē)膲m埃中含有大量的微生物和“灰塵粒子”，準(zhǔn)媽媽長(zhǎng)時(shí)間看電視或電腦，會(huì)使微生物和灰塵附著皮膚過(guò)久，導(dǎo)致臉部出現(xiàn)斑疹等皮膚病。并且，長(zhǎng)時(shí)間以固定姿勢(shì)坐在電腦前，將會(huì)影響孕婦的心血管系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)的功能，盆底肌和肛提肌也會(huì)因此而勞損，影響分娩的順利進(jìn)行。
最后，有條件的孕婦可使用產(chǎn)品質(zhì)量合格，有相關(guān)檢測(cè)證明的防輻射服裝、電視防輻射屏、防輻射窗簾等防輻射產(chǎn)品。
有資料顯示，新加坡國(guó)立大學(xué)的無(wú)線通信中心最近發(fā)明了一種無(wú)源低成本小型探測(cè)器，這種裝置可探測(cè)到微波爐、手機(jī)和其他設(shè)備的過(guò)量輻射，對(duì)過(guò)量的輻射能提供預(yù)警。電視機(jī)也有一定的輻射。但只要離屏幕遠(yuǎn)一點(diǎn)，輻射就會(huì)大大減少。建議準(zhǔn)媽媽看電視時(shí)，要離屏幕至少1米以上。最好是選用液晶或背投式電視機(jī)，輻射就比較小。
不要長(zhǎng)時(shí)間看電視超過(guò)2小時(shí)，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間坐著不活動(dòng)，會(huì)使腿部血脈流通不暢，加重腿腫。
(1)不要看那些激烈、緊張或驚險(xiǎn)恐怖的節(jié)目，以免情緒過(guò)度緊張、激動(dòng)，心跳加速。
(2)看電視時(shí)不要離電視機(jī)太近，或吃完飯立刻就坐下看電視，更不要因?yàn)榭措娨暥绊懶菹ⅰ?/p>
孕婦看電視的禁忌
一、忌近距離看電視：孕婦距離電視機(jī)的距離應(yīng)在2米以上。
二、忌連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間看電視：一般孕婦一次看電視時(shí)間不宜超過(guò)2小時(shí)，避免過(guò)度使用眼睛，尤其有妊娠高血壓綜合征的孕婦更應(yīng)注意。
三、忌室內(nèi)空氣不流通。
四、忌看恐怖、緊張、悲劇性節(jié)目，這些節(jié)目會(huì)使孕婦情緒緊張，血液中出現(xiàn)一種特殊物質(zhì)，通過(guò)胎盤(pán)帶給胎兒，使胎兒不安。
五、忌看電視睡得過(guò)晚：孕婦應(yīng)當(dāng)注意休息，保證充足睡眠，一般夜間應(yīng)睡8—9小時(shí)。
六、忌飽食后看電視：飯后食物需要消化，看電視需要用腦，這樣勢(shì)必使人體內(nèi)供給胃腸的血液相對(duì)減少，從而影響正常的消化、吸收功能，也不利于胎兒發(fā)育生長(zhǎng)。
七、忌不良衛(wèi)生習(xí)慣：如邊看電視邊吃零食、蜷著身體看電視等。這會(huì)使腹腔內(nèi)壓增大，胃腸蠕動(dòng)受限，不利于食物的消化吸收，特別不利于膽汁排泄，易發(fā)膽道疾病。
孕婦看電視對(duì)胎兒有影響嗎
如果懷孕早期孕婦下腹部接受的放射線過(guò)多，容易引起胎兒死亡、流產(chǎn)，還容易造成胎兒小頭癥、無(wú)腦兒等等畸形?？茖W(xué)家對(duì)每周接近熒光屏20小時(shí)的70多位孕婦進(jìn)行的調(diào)查結(jié)果表明，其中20%的孕婦發(fā)生自然流產(chǎn)。
放射線本身是一種能量，這種能量被人體組織吸收時(shí)，吸收物的分子就會(huì)發(fā)生電離作用，也就是能量轉(zhuǎn)變成另一種形式，而這種能量仍需被釋放出來(lái)，從而在吸收物中引起其它反應(yīng)，這種所謂的“二次效應(yīng)”的能量傳遞，將對(duì)人體產(chǎn)生危害。
電視機(jī)尤其是彩電，在長(zhǎng)時(shí)間工作時(shí)，由于電子流對(duì)熒屏的不斷轟擊，熒屏表面會(huì)產(chǎn)生對(duì)人有影響的靜電荷及放出一定的射線。這種射線含輻射量輕微，不構(gòu)成什么危害。
如果懷孕早期孕婦下腹部接受的放射線過(guò)多，容易引起胎兒死亡、流產(chǎn)，還容易造成胎兒小頭癥、無(wú)腦兒等等畸形?？茖W(xué)家對(duì)每周接近熒光屏20小時(shí)的70多位孕婦進(jìn)行的調(diào)查結(jié)果表明，其中20%的孕婦發(fā)生自然流產(chǎn)。
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