個(gè)人如何防空氣污染
個(gè)人如何防空氣污染
天氣逐漸變冷，人們?cè)絹碓蕉嗟卦跍嘏绱旱氖覂?nèi)活動(dòng)，室內(nèi)潛伏著的“隱形殺手”應(yīng)該引起人們的重視。今天小編為大家推薦個(gè)人如何防空氣污染。
個(gè)人防空氣污染的方法
1.出門戴帽子
重污染天氣出門戴上帽子能夠減少頭發(fā)吸附污染物，確保秀發(fā)不會(huì)受到傷害，還能保證頭發(fā)的清潔。
2.出門戴口罩
重污染天氣對(duì)人體最大的傷害就是呼吸系統(tǒng)。口罩雖然不能完全擋住空氣中的PM2.5，但是可以擋住可見的顆粒物，較少呼吸系統(tǒng)的損害。
3.多穿點(diǎn)
裸露的肌膚越多，就越增大和有害空氣接觸的面積。因此盡量多穿點(diǎn)和減少出門頻率了。
4.多吃粗纖維食品
粗纖維食品如大豆、芹菜、蘋果等最主要的作用就是通便、排腸毒、潤(rùn)腸道，能有效將進(jìn)入消化系統(tǒng)的有害顆粒清除掉。
改善室內(nèi)空氣污染的小妙招
1、在您裝修房屋的時(shí)候，要選擇帶有環(huán)保標(biāo)志的綠色裝飾材料。
2、要充分發(fā)揮抽油煙機(jī)的功能。無論是炒菜還是燒水，只要打開灶具，就應(yīng)把抽油煙機(jī)打開，同時(shí)關(guān)閉廚房門，把窗戶打開，這樣有利于空氣流通，消除污染物。
3、馬桶沖水時(shí)放下蓋子，平時(shí)不用時(shí)盡量不要打開。
4、水箱中最好使用固體緩釋消毒劑，并選用安全有效的空氣消毒產(chǎn)品來凈化空氣。
5、打掃衛(wèi)生時(shí)，有條件的最好使用吸塵器，或者用拖把和濕抹布。如用掃帚，動(dòng)作要輕，不要把灰塵揚(yáng)起加重空氣污染。盡量不使用地毯、“雞毛撣子”。
6、使用空調(diào)的家庭，最好能啟用一臺(tái)換氣機(jī)。其中換熱器效率較高者為佳，有的換熱效率可達(dá)70%左右，所排出的冷風(fēng)可以有效地將從室外抽入的熱新風(fēng)冷卻，使室內(nèi)空氣保持新鮮。另一種有效的辦法是使用空氣凈化器。
7種綠色植物改善室內(nèi)空氣質(zhì)量
銀皇后：吸收輻射去除甲醛
據(jù)了解，我國(guó)利用植物源消毒滅菌已有3000多年的歷史。室內(nèi)綠植釋放出的植物源清香因子，能夠快速分解、氧化臭味、異味分子，殺滅致腐、致臭微生物，“銀皇后”就以它獨(dú)特的空氣凈化能力著稱。
空氣中污染物的濃度越高，銀皇后就越能發(fā)揮其凈化能力，因此它非常適合通風(fēng)條件不佳的陰暗房間。這種有著灰白的葉子的植物喜歡生活在恒溫環(huán)境中，假如用溫水澆灌，它可以生存較長(zhǎng)時(shí)間。銀皇后能吸收打印機(jī)的輻射，還能去除甲醛、尼古丁。
白掌：抑制廢氣的“專家”
這種原產(chǎn)于委內(nèi)瑞拉熱帶雨林的美麗室內(nèi)植物，無疑是一項(xiàng)醫(yī)藥生物上的奇跡，是抑制人體呼出的廢氣如氨氣和丙酮的“專家”。同時(shí)它也可以過濾空氣中的苯、三氯乙烯和甲醛，其高蒸發(fā)速度還可以防止鼻粘膜干燥。
綠寶石：花香具有殺菌作用
你是否清楚塑料袋和衛(wèi)生綿紙都含有甲醛嗎?綠寶石通過它那微張的葉子每小時(shí)可吸收4-6微克有害物質(zhì)，并將之轉(zhuǎn)化為對(duì)人身體無害的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
“綠寶石”原產(chǎn)于南非熱帶地區(qū)，學(xué)名喜林芋，是一種觀葉植物。它在原產(chǎn)地開花并不少見，可是在北方就很難開花，且花期只有一天，散發(fā)出的花香具有很強(qiáng)的殺菌作用。同時(shí)，綠寶石也因?yàn)槠渚哐b飾性而廣受喜愛，把它種在吊盆中作為居室隔斷也一樣合適。但是大多數(shù)人知道它僅僅是因?yàn)樗男蔚娜~子。
千年木：帶來優(yōu)質(zhì)空氣
在抑制有害物質(zhì)方面其他植物很難與千年木相提并論。葉片與根部能吸收二甲苯、甲苯、三氯乙烯、苯和甲醛，并將其分解為無毒物質(zhì)。
千年木以它富有魅力的外形，與對(duì)辦公室昏暗干燥環(huán)境的適應(yīng)能力受到室內(nèi)設(shè)計(jì)師的喜愛。只要對(duì)它稍加關(guān)心，它就能長(zhǎng)時(shí)間生長(zhǎng)，并帶來優(yōu)質(zhì)的空氣。
波斯頓蕨：最有效的生物“凈化器”
波斯頓蕨每小時(shí)能吸收大約20微克的甲醛，因此被認(rèn)為是最有效的生物“凈化器”。成天與油漆、涂料打交道者，或者身邊有喜好吸煙的人，應(yīng)該在工作場(chǎng)所放至少一盆蕨類植物。另外，它還可以抑制電腦顯示器和打印機(jī)中釋放的二甲苯和甲苯。
此外，這種優(yōu)雅的植物的好處還在于它的增濕能力，和對(duì)人們心理產(chǎn)生的積極作用。鮮嫩的綠葉能令人一整年都能感受到春天的氣息，使人放松心情。
散尾葵：天然“增濕器”
散尾葵每天可以蒸發(fā)一升水，是棕櫚科植物中最好的天然“增濕器”。此外，它綠色的棕櫚葉對(duì)二甲苯和甲醛有十分有效的凈化作用，這種原產(chǎn)于熱帶的棕櫚科植物是目前最受歡迎的室內(nèi)植物之一。
鴨掌木：給吸煙家庭帶來新鮮空氣
鴨掌木給吸煙家庭帶來新鮮的空氣。它漂亮的鴨掌形葉片可以從煙霧彌漫的空氣中吸收尼古丁和其他有害物質(zhì)，并通過光合作用將之轉(zhuǎn)換為無害的植物自有的物質(zhì)。另外，它每小時(shí)能把甲醛濃度降低大約9毫克。
鴨掌木對(duì)生長(zhǎng)環(huán)境要求不高，非常適合沒有經(jīng)驗(yàn)的種植者。如果修剪掉芽附近的嫩枝，它可以長(zhǎng)到3米之高，并且非常漂亮和濃密。
空氣污染危害
危害人體
大氣污染物對(duì)人體的危害是多方面的，主要表現(xiàn)是呼吸道疾病與生理機(jī)能障礙，以及眼鼻等粘膜組織受到刺激而患病，是造成老年哮喘的慢性因素，肺氣不足導(dǎo)致體力下降。
大氣中污染物的濃度很高時(shí)，會(huì)造成急性污染中毒，或使病狀惡化，甚至在幾天內(nèi)奪去幾千人的生命。其實(shí)，即使大氣中污染物濃度不高，但人體成年累月呼吸這種污染了的空氣，也會(huì)引起慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫及肺癌等疾病。
國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委最新發(fā)布的我國(guó)城市居民死亡原因排序中，惡性腫瘤死亡排在第一，其中肺癌又居其首位。我國(guó)肺癌發(fā)病在惡性腫瘤構(gòu)成比男性27%，女性是22%。[2]
對(duì)植物的危害
大氣污染物，尤其是二氧化硫、氟化物等對(duì)植物的危害是十[3] 分嚴(yán)重的。當(dāng)污染物濃度很高時(shí)，會(huì)對(duì)植物產(chǎn)生急性危害，使植物葉表面產(chǎn)生傷斑，或者直接使葉枯萎脫落;當(dāng)污染物濃度不高時(shí)，會(huì)對(duì)植物產(chǎn)生慢性危害，使植物葉片褪綠，或者表面上看不見什么危害癥狀，但植物的生理機(jī)能已受到了影響，造成植物產(chǎn)量下降，品質(zhì)變壞。
影響氣候
大氣污染物對(duì)天氣和氣候的影響是十分顯著的，可以從以下幾個(gè)方面加以說明：
?、贉p少到達(dá)地面的太陽輻射量：從工廠、發(fā)電站、汽車、家庭取暖設(shè)備向大氣中排放的大量煙塵微粒，使空
酸雨
氣變得非常渾濁，遮擋了陽光，使得到達(dá)地面的太陽輻射量減少。據(jù)觀測(cè)統(tǒng)計(jì)，在大工業(yè)城市煙霧不散的日子里，太陽光直接照射到地面的量比沒有煙霧的日子減少近40%。大氣污染嚴(yán)重的城市，天天如此，就會(huì)導(dǎo)致人和動(dòng)植物因缺乏陽光而生長(zhǎng)發(fā)育不好。
②增加大氣降水量：從大工業(yè)城市排出來的微粒，其中有很多具有水氣凝結(jié)核的作用。因此，當(dāng)大氣中有其他一些降水條件與之配合的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)降水天氣。在大工業(yè)城市的下風(fēng)地區(qū)，降水量更多[1] 。
?、巯滤嵊辏河袝r(shí)候，從天空落下的雨水中含有硫酸。這種酸雨是大氣中的污染物二氧化硫經(jīng)過氧化形成硫酸，隨自然界的降水下落形成的。硫酸雨能使大片森林和農(nóng)作物毀壞，能使紙品、紡織品、皮革制品等腐蝕破碎，能使金屬的防銹涂料變質(zhì)而降低保護(hù)作用，還會(huì)腐蝕污染建筑物。
在大工業(yè)城市上空，由于有大量廢熱排放到空中，因此，近地面空氣的溫度比四周郊區(qū)要高一些。這種現(xiàn)象在氣象學(xué)中稱作"熱島效應(yīng)"。
經(jīng)過研究，人們認(rèn)為在有可能引起氣候變化的各種大氣污染物質(zhì)中，二氧化碳具有重大的作用。從地球上無數(shù)煙囪和其他種種廢氣管道排放到大氣中的大量二氧化碳，約有50%留在大氣里。二氧化碳能吸收來自地面的長(zhǎng)波輻射，使近地面層空氣溫度增高，這叫做"溫室效應(yīng)"。經(jīng)粗略估算，如果大氣中二氧化碳含量增加25%，近地面氣溫可以增加0.5～2℃。如果增加100%，近地面溫度可以增高1.5～6℃。有的專家認(rèn)為，大氣中的二氧化碳含量照2000年以后的速度增加下去，會(huì)使得南北極的冰融化加速，導(dǎo)致全球的氣候異常。
猜您感興趣：