軍訓(xùn)中要如何防曬才不會(huì)曬傷
作為大學(xué)新生的我們就要開始軍訓(xùn)了。那么如何在軍訓(xùn)中做好防曬工作，防止曬傷曬黑呢?今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)了軍訓(xùn)中防曬不會(huì)曬傷方法。
軍訓(xùn)中防曬不會(huì)曬傷方法
第一：你如果在很炎熱的地區(qū)軍訓(xùn)，那么防曬霜抹多了容易導(dǎo)致中暑，那么注意選擇輕薄的產(chǎn)品。比如防曬噴霧，水寶寶，露得清，雅漾，理膚泉什么的都有。水寶寶勝在輕薄但是記住要買正品不容易。選擇防曬指數(shù)高點(diǎn)的，量大些的，因?yàn)槟懵懵对谕饷娴牟糠侄家獓姟?/p>
第二：你所在地區(qū)比較涼快或者陰雨天氣多點(diǎn)，那么你可以選擇防曬指數(shù)一般在25左右的防曬霜，輕薄質(zhì)地，比如曼秀雷敦的新碧系列，近江兄弟的有個(gè)冷感防曬蠻有意思，skinfood你要是能買到正品也可以，這個(gè)牌子量比較大抹身上也不心疼。
第三，一般新生年紀(jì)都比較小，不要用太高倍數(shù)的防曬以免皮膚負(fù)擔(dān)太重。資生堂的安耐曬什么的就算了吧。又貴又不適合年齡。這個(gè)年紀(jì)皮膚自我修復(fù)能力比較好，28天的周期內(nèi)注意保養(yǎng)，很快能白回來(lái)。
第四，防曬霜是要卸妝的。你可以選擇卸妝油咯，fancl的量大保質(zhì)期短，黑龍?zhí)闷絻r(jià)質(zhì)優(yōu)，國(guó)產(chǎn)丹芭碧也不錯(cuò)，雅芳卸妝乳也很好用哦。如果每天能洗澡的話身上也可以用些卸妝產(chǎn)品比如skinfood黑糖卸妝水，量大又便宜，卸身上的防曬比較實(shí)惠。
第五，軍訓(xùn)期間每天有條件的話泡些檸檬水喝，沒條件記得每天補(bǔ)充維生素c，吃藥片就好，吃水果更好，然后每天洗漱完臨睡前拿瓶絲瓜水或者礦泉水也行，泡個(gè)紙膜敷臉，補(bǔ)水鎮(zhèn)定肌膚，之后可以用些曬后修復(fù)產(chǎn)品，蘆薈成分的比較好。
第六，軍訓(xùn)完了，開始美白計(jì)劃，每天敷個(gè)面膜，美即的或者我的美麗日記都行，先用補(bǔ)水的，什么冰泉保濕啊都可以。然后每天注意保濕，每周去一次角質(zhì)，一周過去后，開始準(zhǔn)備美白。第二周每天敷個(gè)美白面膜，記得要晚上敷，白天容易見光黑化，然后，依舊保濕補(bǔ)水。
軍訓(xùn)防曬的常見誤區(qū)
誤區(qū)一、去年的防曬霜今年還在用
很多美眉是屬于精打細(xì)算類型的，對(duì)抗紫外線輻射所用的防曬霜也是如此，去年還沒有完全用凈的今年還在使用，反正又沒壞，接著用唄，不要浪費(fèi)，這樣的想法對(duì)嗎?答案一定是否定的，實(shí)際上，上一年的防曬霜經(jīng)過了很長(zhǎng)一段時(shí)間沒有使用，那么，就會(huì)出現(xiàn)結(jié)塊兒，或者是變質(zhì)的可能性，這樣不但不能夠?yàn)榧∧w防曬對(duì)抗紫外線輻射，反而更容易傷害脆弱的肌膚。因此，美眉們?nèi)ツ甑姆罆袼衲昃蛣e再使用了。
誤區(qū)二、每天涂抹一次防曬霜
很多美眉說(shuō)涂抹防曬霜并不能夠正在起到防曬的作用，那是為什么呢?試想一下，如果每天只是早上上妝的時(shí)候涂抹一次防曬霜，那么，加上流汗、加上自然蒸發(fā)，防曬霜怎么可能在臉上完完整整待上一整天的時(shí)間，因此，每天只涂抹一次防曬霜，那一定是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。小編建議美眉們最好是每隔兩三個(gè)小時(shí)就涂抹一次，這樣就能夠起到對(duì)抗紫外線的作用了。
誤區(qū)三、只有晴天涂抹防曬霜
有些美眉只有在晴天的時(shí)候才涂抹防曬霜，陰天下雨則不會(huì)使用，他們認(rèn)為陽(yáng)光強(qiáng)烈的時(shí)候使用防曬霜，而陰天或者是下雨天，紫外線輻射就被遮擋住了，因此，就不需要涂抹防曬霜了，其實(shí)不是。因?yàn)樵朴甑炔⒉荒芊浅：玫淖钃踝贤饩€的輻射，陽(yáng)光中的紫外線依然能夠通過云層輻射到我們的肌膚上，因此，無(wú)論天氣如何，防曬工作都是不能夠偷懶的哦!一年四季每天都要涂抹防曬霜，讓它成為一種你的護(hù)膚習(xí)慣，久而久之，肌膚自然就會(huì)嫩白起來(lái)了。
誤區(qū)四、防曬指數(shù)越高效果越好
很多美眉認(rèn)為防曬霜上面的指數(shù)越高，那么，防曬效果也就越好，真的是這樣嗎?其實(shí)不是，那么，防曬指數(shù)的高低又代表什么呢?實(shí)際上，防曬指數(shù)過高的防曬霜比較不利于肌膚的排汗，非常容易堵塞毛孔，也非常容易給肌膚造成負(fù)擔(dān)。而防曬指數(shù)低的防曬霜，其含油脂量較少，稍微清爽一些，用起來(lái)也不會(huì)特別的油膩。因此，對(duì)于防曬指數(shù)的選擇，美眉們應(yīng)該根據(jù)自己的膚質(zhì)，針對(duì)不同的場(chǎng)合，在具有針對(duì)性地不同選擇，千萬(wàn)別陷入一種指數(shù)越高防曬效果就越好的誤區(qū)之中。
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