如何防止春天皮膚干燥
如何防止春天皮膚干燥
春天這么一個美麗的季節(jié)，當然自己也要美美噠，春季氣溫回升容易出現皮膚干燥缺水的現象。春天皮膚干燥怎么辦?今天小編為大家推薦防止春天皮膚干燥的方法。
防止春天皮膚干燥的方法
飲水量充足。
在春天皮膚干燥的時候，一定要保持每天的飲水量充足。這是因為身體缺水會擾亂身體內的平衡，從而導致皮膚干燥的現象發(fā)生。正常人每天正常的需水量是1500~2000毫升的水分，也就是我們所說的6~8杯水的量。
早晨用冷熱水交替洗臉，先用溫水濕敷，后用冷水擦臉，此法有助于減輕面部皮膚對低溫的敏感性。
做水果面膜，是春季季潤膚的好方法，可選用含維生素C較豐富的蘋果、梨、香蕉作為面膜材料。
需隨身攜帶保濕噴霧。
辦公室內由于長時間開著空調，這樣干燥的環(huán)境對于肌膚也是天敵。平常通過灑水、晾濕毛巾、使用加濕器等方法提高室內的濕度。當然，最方便的方法是在辦公桌上常備一款保濕噴霧，有效恢復肌膚水潤感，趕走干燥。春天可以隨身攜帶補水保濕噴霧或者保濕化妝水，給深層肌膚提供保濕潤澤。
喝石榴汁可補水。
石榴的果實色彩繽紛，紅如瑪瑙，白若水晶。用石榴榨汁，喝起來酸甜爽口，并且還有“御饑療渴，解酲止醉”之功。除了對身體有很好的“潤”作用之外，石榴汁還是一種比紅酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁，并且效果持久。
吃黑芝麻也可補水。黑芝麻中蘊含豐富的維生素E，它對肌膚的“潤”作用更是不可忽視。它對肌膚中的膠原纖維和彈力纖維有“滋潤”作用，從而能改善、維護肌膚的彈性;除此之外，黑芝麻還能促進肌膚內的血液循環(huán)，使其得到充分的營養(yǎng)物質與水分，從而能達到柔嫩與光澤雙重效果。
多吃含膠原蛋白的食物。
因為膠原蛋白的食物可以使皮膚變得豐滿，從而使皮膚變得豐潤、臉上的細紋會減少很多。含膠原蛋白多的食物有：豬腳、雞爪、豬皮、牛蹄筋等等。
春天也要防曬。
人們習慣在春季注意皮膚補水，很少注意防曬。其實，春季預防皮膚干燥除了補水之外，還要注意防曬。天氣轉暖，紫外線逐漸加強，會損傷皮膚細胞，從而促使皮膚受損，出現干燥、老化、脫屑的癥狀。因此，想要預防皮膚干燥的市民們現在就應該多加注意防曬，出門前要涂上防曬霜了。
春天如何防皮膚干燥起皮
用化妝水濕敷臉部來保濕
化妝水能即刻舒緩肌膚干燥，為肌膚輸入水分和養(yǎng)分，時刻保持滋潤。尤其是換季時節(jié)肌膚非常干燥，這時候建議使用化妝水對肌膚補水。而且用化妝水來泡紙膜或化妝棉敷臉，每天只需濕敷3分鐘，效果會更佳，注意不要使用清潔型化妝水來。
用水蒸氣來熱蒸
春季想要擺脫干燥粗糙，讓肌膚水潤潤的，可以經常汗蒸哦，不僅安全溫和，還很有效篇。平時可以自己準備一盆熱水，把臉湊在上面讓水蒸氣滋潤在皮膚上，不過這個方法的效果要堅持才能看到，不能立竿見影。
自制天然保濕面膜
首先取半個獼猴桃去皮榨汁，然后在獼猴桃汁中加上一匙蜂蜜和半匙橄欖油，最后再添上適量的綠茶粉調成粘稠狀，潔面之后將其涂抹在臉上，等上15分鐘左右清洗干凈。用后會發(fā)現肌膚非常水嫩、細膩、又彈性，而且還很明亮白皙。
用保濕精華增強肌膚吸收力
選著一款適合自己膚質的保濕精華液，能給瞬間讓干燥肌膚恢復水潤。因為保濕精華能有效進入肌底層，從內喚醒干燥肌膚。保濕精華用在化妝水之后，可增強肌膚吸收其他營養(yǎng)的能力。精華既可以日常使用，又可定期厚敷當作保濕面膜使用。
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