如何預(yù)防男性早泄
如何預(yù)防男性早泄
早泄是最常見的射精功能障礙，在成年男子身上十分的常見。早泄的成因大多是精神性的，器質(zhì)性病變較為少見。今天小編為大家推薦預(yù)防男性早泄的方法。
預(yù)防男性早泄的方法
1.意念轉(zhuǎn)移
對于頻頻早泄或因此而心理緊張者，治療之要在于使患者性|事時心境安靜，所謂心平如水，則可使陰精固藏而不致妄泄?！锻醴恐敢吩疲壕髣诱?，疾仰頭，張目，左右上下視，縮下部，閉氣，精自止。此法可用于射|精過早不能自控，但能進(jìn)入陰|道交媾者。又《毓麟驗方》有移心至寶丹一法：用天王補心丹一丸，入房時右手緊緊捏著，須去指甲，方能捏得嚴(yán)密，若泄氣則不驗矣。須護(hù)以銀合，鄭重其事，則心有所注，火不易泄，自然堅固長久，妙極。內(nèi)服補中益氣湯加肉蓯蓉，枸杞子更妙。此法可用于性|事時勃|起迅速，但隨之即出現(xiàn)高潮，精不能自控者。通過意念轉(zhuǎn)移與暗示，協(xié)調(diào)陰陽，從而延緩射|精。
2.抑陰提氣
擠捏療法治療早泄，在我國古代房室養(yǎng)生家對此早有認(rèn)識，只是古代房中家控制射|精的部位與現(xiàn)代性學(xué)略有差異而已。金禮蒙《房室補益》曰：交接精大動急欲出，以左手中央兩指，抑陰|囊后大脈，長吐氣，并啄齒十遍，便施其精，終不得出。洪基《攝生總要》也指出：但覺欲泄，急退玉莖，按陰額，以右手三指于谷道前閘住，把一口氣提上丹田，咽氣一口，澄心定慮，不可動作，少頃將玉莖復(fù)振，依前扇鼓，若情動蹲身抽去玉莖，如忍大小便狀，運氣上升，自然不泄矣。古人提出的抑陰|囊后大脈，三指于谷道閘住，所指部位較現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稍后，而其受抑面積較單純擠捏陰|莖根部與龜頭要大得多，且易于掌握，所謂澄心定慮實指控制心神、不使妄泄，來平抑亢陽。是法關(guān)鍵是掌握抑陰的時間，必須在情動之初。
3.運氣動陰
元氣是人體各種功能活動的原動力，能滋陰發(fā)陽，性|事時男子欣然快意的產(chǎn)生與精氣神相關(guān)，它是男子產(chǎn)生這種欣快意境的基礎(chǔ)，而糾正早泄的關(guān)鍵則是控制這種快意的迅速來臨。這就必須用意念來把握，使射|精推遲。誠如《十問》中的《老接陰食神氣之道》所云：治之有節(jié)：一曰垂肢、直脊、撓尻;二曰疏股、動陰，縮州;三曰合睫毋聽，翕氣以充腦。有感于此，我們于臨床每指導(dǎo)病員堅持晨練氣、晚動陰;即晨間堅持長跑，深呼吸;晚間休息前作腹部、腰背、會|陰|部按摩，并用意念作提肛，提睪與動陰鍛煉。通過對前陰|莖垂和陰睪、會|陰、肛周肌群有規(guī)律的收縮與放松鍛煉，改善局部的氣血運行，從而提高了男子控制射|精的能力。
男人怎樣治療早泄
多數(shù)患者為延長射精潛伏期在性交期間把思維轉(zhuǎn)向其他方面如飲食、游玩等企圖延緩射精潛伏期，或使用避孕套、飲酒等方法，但效果不佳，相反卻常導(dǎo)致性欲減退、性快感障礙，甚至可引起勃起功能障礙等，從而加重病情。所以早泄的治療應(yīng)根據(jù)發(fā)病原因，選擇適當(dāng)?shù)闹委煼椒ā?/p>
1.心理治療
需要夫妻雙方協(xié)同。應(yīng)告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問題，夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性，消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理，建立治愈疾病的信心，只要雙方配合治療，還是可以治愈的。
2.行為方法指導(dǎo)
性感集中訓(xùn)練的基本治療法，其目的就是通過擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段來教導(dǎo)患者體驗和享受性的快感，克服心理障礙。還可在達(dá)到高潮前向下牽拉陰囊和睪丸，或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低，勃起硬度也能減少10%～25%。長久訓(xùn)練后再以女上位方式進(jìn)行性交，仍采用抽動-停止-再抽動形式反復(fù)訓(xùn)練，逐漸提高射精刺激閾，從而達(dá)到較滿意的人為控制后才射精。
3.口服藥物治療
目前藥物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑，國內(nèi)已上市的是鹽酸達(dá)帕西叮，即商品名為必利勁。30毫克，性生活前3小時口服，它主要是延長射精潛伏期，它有一定的副作用，和適應(yīng)證，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。它的價格比較貴。其他類似的藥物還有帕羅西叮等，均應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。
4.局部用藥
主要為局部麻醉藥，可于性交前涂在陰莖頭，通過局部麻醉作用來延緩射精潛伏期。
5.海綿體藥物注射療法
此法早泄雖然依然存在，但是射精后陰莖勃起可以維持一定的時間，對提高配偶的性滿足度也許有所幫助。
6.經(jīng)尿道給藥(MUSE)
也可用于早泄的治療。
7.陰莖假體植入術(shù)
適用于陰莖異常勃起伴有早泄的患者。
8.陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)
此方法在國外仍處于試用階段。效果雖然在一定程度上被認(rèn)定，但其安全性和有效性仍有待于研究。
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