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乳腺增生如何預防和治療

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乳腺增生如何預防和治療

  乳腺增生是常見的疾病之一,導致乳腺增生的原因有很多,那么如何預防乳腺增生?乳腺增生的治療方法有哪些?今天小編為大家推薦乳腺增生預防的方法。

  乳腺增生預防的方法

  1、保持心情的舒暢、情緒的樂觀。

  2、保證規(guī)律的生活。平時注意勞逸結合,睡眠充足,少熬夜;適當進行跑步、擴胸等運動可預防乳腺增生。

  3、選擇合適的胸罩。最好不要佩戴過緊或是有擠壓隆胸效果的胸罩,避免乳腺增生。

  4、減少高能量的補品及食品的攝入。飲食以清淡為主,多吃蔬菜、新鮮水果,在無醫(yī)囑的情況下,不要自行服用蜂膠、蜂王漿、花粉及一些含激素的口服液。

  5、進行乳腺普查。年齡在16-50歲的女性在月經(jīng)后第3-7天可通過自查、觸診、鉬鈀等方式檢查。

  乳腺增生治療方法

  西藥治療中度乳腺增生:

  1.激素類藥物,現(xiàn)在最常用的是:溴隱停、三苯氧胺等。

  2.維生素類藥物,維生素E、維生素B1和維生素b6。

  中藥治療乳腺增生解讀

  一般可以選擇中藥治療乳腺增生。中藥有調節(jié)內分泌、調補氣血,改善氣血循環(huán),軟堅散結的特殊功效,而且作用持久、標本兼治、無副作用、并且療效鞏固、不易復發(fā)。中藥多摘取多位中草藥,無毒副作用,采用內病外治的理念,通過外敷療法,達到拔毒排毒,去腐生肌,消炎消腫的功效,徹底治療乳腺增生。

  由于對乳腺增生發(fā)生的機理和病因尚無確切了解,目前治療乳腺增生基本為對癥治療。部分病人發(fā)病后數(shù)月至1~2年后??勺孕芯徑猓嗖恍柚委?。癥狀較明顯,病變范圍較廣泛的病人,可以胸罩托起乳房;口服中藥或5%碘化鉀均可緩解癥狀。近年來類似的藥物產(chǎn)品較多,治療效果不一。

  此外,尚有激素療法,有人采用雄激素治療乳腺增生,藉以抑制雌激素效應,軟化結節(jié),減輕癥狀;但這種治療乳腺增生的方法有可能加劇人體激素間失衡,不宜常規(guī)應用。僅在癥狀嚴重,影響正常工作和生活時,才考慮采用。

  乳腺增生的主要癥狀體征

  1、乳房疼痛:常為脹痛或刺痛,可累及一側或兩側乳房,以一側偏重多見,疼痛嚴重者不可觸碰,甚至影響日常生活及工作,疼痛以乳房腫塊處為主,亦可向患側腋窩,胸脅或肩背部放射;有些則表現(xiàn)為乳頭疼痛或癢,乳房疼痛常于月經(jīng)前數(shù)天出現(xiàn)或加重,行經(jīng)后疼痛明顯減輕或消失;疼痛亦可隨情緒變化而波動,這種與月經(jīng)周期及情緒變化有關的疼痛是乳腺增生病臨床表現(xiàn)的主要特點。

  2、乳房腫塊:腫塊可發(fā)于單側或雙側乳房內,單個或多個,好發(fā)于乳房外上象限,亦可見于其他象限,腫塊形狀有片塊狀,結節(jié)狀,條索狀,顆粒狀等,其中以片塊狀為多見,腫塊邊界不明顯,質地中等或稍硬韌,活動好,與周圍組織無粘連,常有觸痛,腫塊大小不一,小者如粟粒般大,大者可逾3~4cm,乳房腫塊也有隨月經(jīng)周期而變化的特點,月經(jīng)前腫塊增大變硬,月經(jīng)來潮后腫塊縮小變軟。

  3、乳頭溢液:少數(shù)患者可出現(xiàn)乳頭溢液,為自發(fā)溢液,草黃色或棕色漿液性溢液。

  4、月經(jīng)失調:本病患者可兼見月經(jīng)前后不定期,量少或色淡,可伴痛經(jīng)。

  5、情志改變:患者常感情志不暢或心煩易怒,每遇生氣,精神緊張或勞累后加重。
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