關(guān)于記憶大師_世界級(jí)記憶大師許敏光
記憶是對(duì)經(jīng)歷過的事物能夠記住，并能在以后再現(xiàn)(或回憶)或在它重新呈現(xiàn)時(shí)能再認(rèn)識(shí)的過程，它包括識(shí)記、保持、再現(xiàn)三方面。下面就是小編給大家?guī)淼年P(guān)于記憶大師_世界級(jí)記憶大師許敏光，希望大家喜歡!
世界級(jí)記憶大師許敏光
“要緊緊地記住20萬個(gè)不同的日期，或者是花少過一天的時(shí)間來閱讀并記住600多頁的故事書，恐怕需要超強(qiáng)的記憶力，能夠做到這些，簡(jiǎn)直是不可思議。”這就是來自馬來西亞的世界級(jí)記憶大師許敏光。
來自馬來西亞吉隆坡的許敏光只花了約一年的時(shí)間，便獨(dú)創(chuàng)出一套能增強(qiáng)記憶力的超強(qiáng)記憶法，使他的記憶“功力”增加許多。 年紀(jì)輕輕就發(fā)明了這樣的超強(qiáng)記憶法，難道許敏光小時(shí)候是“神童”? 其實(shí)不然，許敏光小時(shí)候只是一個(gè)普通的小孩，智商不是特別高，記憶力也并不是特別好。在學(xué)校，他的成績(jī)平平，有時(shí)考試還不及格。
18歲那年，他覺得在學(xué)習(xí)生涯上不該老是落在別人后頭，于是便決定向那些成績(jī)優(yōu)異的同學(xué)看齊，去了解他們的學(xué)習(xí)方法。
許敏光說：“我發(fā)現(xiàn)他們經(jīng)常作筆記和簡(jiǎn)單圖表，方便自己記住課本上的內(nèi)容。” 因此許敏光便從這方面著手，決定以此為基礎(chǔ)，研究發(fā)明自己的一套記憶法。他閱讀了許多記憶大師的書籍和資料，并且拿來做試驗(yàn)，結(jié)果終于讓他悟出了這個(gè)比記憶大師的方法還要快速的超強(qiáng)記憶法。23歲的許敏光所發(fā)明的超強(qiáng)記憶法，能夠使人的記憶力增加80%至150%。
究竟他的超強(qiáng)記憶法是如何“運(yùn)作”的呢? 許敏光說：“我是把頭腦發(fā)展成為一個(gè)記憶資料庫(kù)，把要記下來的資料變成畫面，再加以分類，儲(chǔ)存在腦袋不同的地方。要用到的時(shí)候，便把資料從相關(guān)的地方找出來?！?他補(bǔ)充說：“要完整地解釋整套系統(tǒng)需要花上3小時(shí)的時(shí)間，不過簡(jiǎn)單地說，這個(gè)記憶法講求和使用的是想象力、聯(lián)想力、情感、動(dòng)畫以及卡通人物?！?他表示，學(xué)生使用這個(gè)方法，就能夠做“腦海筆記”，不但使學(xué)習(xí)的時(shí)間減少，又能取得好成績(jī)，達(dá)到事半功倍的效果。
使用超強(qiáng)記憶法，普通人的記憶能力可以增加80%到150%之間。 許敏光在受訪時(shí)表示，他曾經(jīng)對(duì)1萬多個(gè)人進(jìn)行記憶測(cè)驗(yàn)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)使用超強(qiáng)記憶法的人士，記憶能力增加了80%到150%。
所謂的記憶測(cè)驗(yàn)，就是要考生記住一個(gè)名單上的物品、文字、數(shù)字等。從考生在使用記憶法之前與之后所記住的東西的數(shù)目，就能測(cè)出他的記憶力到底增加了多少。 許敏光表示，任何人都有能力通過這個(gè)方法來增加記憶力。他所指導(dǎo)的學(xué)生當(dāng)中，最年輕的只有3歲，年紀(jì)最大的則是70歲。
許敏光發(fā)明的這套記憶法可說是“戰(zhàn)績(jī)斐然”，他的兩個(gè)學(xué)生周美凌和林方祥，便在去年的世界超級(jí)記憶力錦標(biāo)賽中，囊括了團(tuán)體賽冠軍和個(gè)人賽冠亞軍，為馬來西亞爭(zhēng)光。
許敏光本身就是世界級(jí)的記憶力大師，全球只有7人受封這個(gè)稱號(hào)。他現(xiàn)在同時(shí)也是馬來西亞國(guó)家記憶力和智慧組織的主席。
快速記憶法的四種方法
影像記憶法(羅馬室記憶法)
古羅馬演說家西塞羅(Cicero)以旁征博引、說理清晰聞名;
更重要的是，他在辨論時(shí)從不看筆記，只靠記憶。
據(jù)說，他只要看到座位上的擺設(shè)或裝飾物，
就可以想起關(guān)鍵論點(diǎn)，然后一口氣背出好幾大本數(shù)據(jù)。
方法：事實(shí)上，我們也可以在心中設(shè)計(jì)一個(gè)“空間”。
試著從一個(gè)熟悉的環(huán)境開始，仔細(xì)觀察四周吊在天花板、
貼在墻壁和放在地板上的事物，有哪些讓你記憶深刻。
為這些物品與其相對(duì)應(yīng)的位置標(biāo)上編碼，并且牢記這個(gè)畫面，
往后如果需要記憶時(shí)，就想起這個(gè)空間，
將你要記憶的東西，與心中的空間里的某個(gè)物品產(chǎn)生互動(dòng)，
將能夠讓你的記憶更有組織、有系統(tǒng)、有畫面、甚至有聲音，記憶的效果也會(huì)更良好。
聯(lián)想鏈記憶法
許多人在檢視條列式的筆記時(shí)，時(shí)常會(huì)忘記自己當(dāng)時(shí)在寫些什么，所以就連想要背誦也無從背起。
這是因?yàn)橐话愕墓P記做法缺少邏輯，只是將一堆支離破碎、毫無關(guān)系的內(nèi)容抄錄下來，卻忽略了“合理”這個(gè)要素。
在假期期間休息之余，充電調(diào)整重新出發(fā)!!
方法：在記憶的過程中，一定要設(shè)法先理解內(nèi)容的邏輯性，最好能夠形成一個(gè)故事
將各項(xiàng)訊息串連成一條鎖鏈，只要能抓到第一個(gè)環(huán)圈，最后一個(gè)環(huán)圈也就能輕而易舉地掌握，對(duì)於整體的記憶將會(huì)有極大助益。
轉(zhuǎn)盤子記憶法
學(xué)習(xí)后就棄之不理，信息便會(huì)隨時(shí)間流逝而快速遺忘。
就像馬戲團(tuán)小丑同時(shí)在好幾根竹竿上轉(zhuǎn)盤子
在盤子快要停止時(shí)再推它一把，就能維持旋轉(zhuǎn)動(dòng)力一樣
時(shí)時(shí)溫習(xí)，便能讓記憶黏貼在腦海里。
方法：在學(xué)習(xí)后10～15分鐘，進(jìn)行第一次復(fù)習(xí)
接著實(shí)施「1的法則」，在1小時(shí)、1天、1周、1個(gè)月、1季
這5個(gè)時(shí)間點(diǎn)，重新檢視記憶的狀態(tài)。
螺旋記憶法
有些人一拿到書，習(xí)慣就從第一頁讀到最后一頁
好不容易看完了，前面的內(nèi)容卻也忘得差不多
然后事后沮喪地抱怨，“花了那么多時(shí)間，為什么還是記不住?”
可以針對(duì)性的閱讀與選擇性的復(fù)習(xí)記憶。
方法：與其一次投入大量時(shí)間從到頭尾硬拚，不如縮短時(shí)間，將資訊切塊
然后再以回圈式地、由淺入深地反覆記憶，不僅能加快記憶速度，也能加深理解程度。
應(yīng)盡量避免在壓力、睡眠不足、注意力不集中的情況下強(qiáng)行記憶。
左腦的功能為語言，文字，數(shù)字，計(jì)算，邏輯，行列，表格，順序，法規(guī).....等。
右腦的功能為圖像，聲音，韻律，節(jié)奏，幻想，創(chuàng)造，色彩，感受，空間.....等。
目前人類所要記憶的大約有四項(xiàng)資料：文字，數(shù)字，聲音，圖像。
圖像為大腦最自然的運(yùn)作方式，大腦可以在不經(jīng)意的情況之下記住圖像，而非文字或數(shù)字。
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