提高兒童記憶力的方法有哪些
學(xué)習(xí)的范圍很廣泛,經(jīng)常鍛煉記憶力,自然會(huì)感到記住一件事情沒(méi)那么難了。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)?lái)的關(guān)于提高兒童記憶力的方法有哪些的內(nèi)容,希望你們喜歡。
提高記憶力的小辦法
1、父母無(wú)論是講故事,還是說(shuō)事情,都應(yīng)向幼兒提出明確的記憶要求,使孩子依靠自己的意志和能力去完成任務(wù)。
2、運(yùn)用生動(dòng)直觀、形象具體的事物吸引幼兒的注意力,使孩子在無(wú)意識(shí)中記住需要掌握的知識(shí)。
3、記憶過(guò)程中要盡量調(diào)動(dòng)孩子的各種感官參加。這是因?yàn)槎喾N感官,入眼、耳鼻、舌、手等參加活動(dòng)??梢允勾竽X神經(jīng)聯(lián)系廣泛,大腦在對(duì)豐富的信息加工時(shí),獲得的音口向全面、清晰,有助于記憶。有人做過(guò)試驗(yàn),讓4歲孩子不出聲地觀看10張圖片,遠(yuǎn)沒(méi)有給孩子一邊看,一邊念的記憶效果好。
4、教給孩子正確有效的記憶方法。幫助記憶的方法很多,如,歸類記憶法,把同類的事物歸在一起,建立一定的聯(lián)系,記憶的效果就會(huì)好。歌訣記憶法,把記憶的材料編成口訣,形成一定的節(jié)奏和韻律,以提高記憶效果。自我復(fù)述法。把識(shí)記的材料變成自己的話,以加強(qiáng)記憶。
5、及時(shí)復(fù)習(xí),鞏固記憶。教給孩子的新知識(shí),若不復(fù)習(xí),就很容易被遺忘,根據(jù)遺忘的規(guī)律,剛學(xué)完的新知識(shí),其遺忘的速度是最快的,所以。復(fù)習(xí)越及時(shí)遺忘得越少。
提高記憶力的小建議
01積極參與體育鍛煉
鍛煉的種類多種多樣——健步走、太極拳,或是運(yùn)動(dòng)量較小的球類運(yùn)動(dòng),如乒乓球,都是很好的鍛煉方式;
02 保持社交網(wǎng)絡(luò)
有研究發(fā)現(xiàn)朋友的數(shù)量和老年人的健康狀況有關(guān)。保持社交網(wǎng)絡(luò)的規(guī)模,拜訪老朋友,結(jié)識(shí)新朋友,不僅有助于緩解在家庭中的孤獨(dú)感,同時(shí),朋友之間簡(jiǎn)單的對(duì)話、聊天,也可以當(dāng)作一種鍛煉大腦的方式;
03 學(xué)習(xí)新知識(shí)
學(xué)習(xí)的范圍很廣泛,可以向家人學(xué)習(xí)怎么用手機(jī)、用微信,可以去社區(qū)活動(dòng)中心學(xué)習(xí)書法、樂(lè)器,也可以自己在家背古詩(shī)、學(xué)外語(yǔ)。這樣的學(xué)習(xí)是對(duì)大腦的訓(xùn)練,經(jīng)常鍛煉記憶力,自然會(huì)感到記住一件事情沒(méi)那么難了。而且,學(xué)習(xí)的過(guò)程也是認(rèn)識(shí)新朋友的好機(jī)會(huì),是一舉兩得的途徑。
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