如何利用艾賓浩斯記憶曲線背單詞
很多人會被背單詞難住，不知道要怎么背單詞記憶效果才好?其實，利用艾賓浩斯遺忘曲線背單詞也是有方法可循的，下面小編為你整理艾賓浩斯英語單詞記憶法，希望能幫到你。
艾賓浩斯記憶曲線背單詞
一、 復習點的確定(根據(jù)艾賓浩斯記憶曲線制定)：
1. 第一個記憶周期：5分鐘
2. 第二個記憶周期：30分鐘
3. 第三個記憶周期：12小時
4. 第四個記憶周期：1天
5. 第五個記憶周期：2天
6. 第六個記憶周期：4天
7. 第七個記憶周期：7天
8. 第八個記憶周期：15天
二、賓浩斯記憶曲線背誦單詞的方法
1. 初記單詞時需要記憶的內(nèi)容：
a)單詞外觀，b) 單詞的中文釋義，c) 單詞的記憶法
2. 每個list的具體背誦過程(每個list按12頁，每頁10個單詞計)：
a) 背完一頁(大約5分鐘)，立即返回該頁第一個單詞開始復習(大約幾十秒)
b) 按上面方法背完1～6頁(大約在30分鐘)，回到第1頁開始復習(兩三分鐘)
c) 按上面同樣方法背完7～12頁，一個list結(jié)束
d) 相當于每個list被分為12個小的單元，每個小的單元自成一個復習系統(tǒng);每6個小單元組成一個大單元，2個大單元各自成為一個復習系統(tǒng)。背一個list總共需要一小時左右的時間。
3. 復習過程：
a) 復習方法：遮住中文釋義，盡力回憶該單詞的意思，幾遍下來都記不住的單詞可以做記號重點記憶。
b) 復習一個list所需的時間為20分鐘以內(nèi)
c) 當天的list最好在中午之前背完，大約12小時之后(最好睡覺前)復習當天所背的list
d) 在其后的1，2，4，7，15天后分別復習當日所背的list
4. 注意事項：
a) 每天連續(xù)背誦2個list，并完成復習任務(wù);
b) 復習永遠比記新詞重要，要反復高頻率的復習，復習，再復習;
c) 一天都不能間斷，堅持挺過這15天，之后每天都要花大約1小時復習;
5. 時間表(左邊序號表示第幾天，*號之后表示復習內(nèi)容)
1. list1-2 *list1-2
2. list3-4 *list1-2 list3-4
3. list5-6 *list3-4 list5-6
4. list7-8 *list1-2 list5-6 list7-8
5. list9-10 *list3-4 list7-8 list9-10
6. list11-12 *list5-6 list9-10 list11-12
7. list13-14 *list7-8 list11-12 list13-14
8. list15-16 *list1-2 list9-10 list13-14 list15-16
9. list17-18 *list3-4 list11-12 list15-16 list17-18
10. list19-20 *list5-6 list13-14 list17-18 list19-20
11. list21-22 *list7-8 list15-16 list19-20 list21-22
12. list23-24 *list9-10 list17-18 list21-22 list23-24
13.*list11-12 list19-20 list23-24
14.*list13-14 list21-22
15.*list1-2 list15-16 list23-24
16.*list3-4 list17-18
17.*list5-6 list19-20
18.*list7-8 list21-22
19.*list9-10 list23-24
20.*list11-12
21.*list13-14
22.*list15-16
23.*list17-18
24.*list19-20
25.*list21-22
26.*list23-24
背英語單詞的技巧1、嚴格按照記憶規(guī)律記單詞
很多同學都有過這樣的經(jīng)歷，想和同伴分享幾分鐘前看到的一個段子，卻無緣無故中途卡殼，只記得有這么個段子，但具體內(nèi)容卻有些記不清楚。腦子里隨時能想起來的，總是那些老掉牙，看過幾百遍的內(nèi)容。其實，背單詞也與之同理。
記憶規(guī)律告訴我們，分時間段背單詞，一天背一部分，第二天背新的單詞，同時復習前一天的單詞，記憶效果自然會更加長久。如此循環(huán)下去，你的任務(wù)量會越來越輕，自信也會相應(yīng)提高。但是，這種學習方法要求你必須能夠堅持下去，長此以往，英語學習與提高速度會很顯著。
優(yōu)點：越到后期背單詞速度越快，而且記住了就很難忘掉。
缺點：需要很大的毅力才能堅持下來。
背英語單詞的技巧2、聯(lián)想記憶法
這種由此及彼的單詞記憶方法其實非常傳統(tǒng)了，紅寶書系列一直都遵循著這樣一種方法。例如，遇到consult就應(yīng)該想到與其外形差不多的單詞，如result, insult等，這樣就會記憶一個單詞的同時又復習了其它的單詞?；蛘撸诳吹揭粋€單詞的意思時，隨之可以聯(lián)想一下與之意義相近的其他詞匯。當然，這種方法也可以擴展為將同類的單詞放在一起，共同記憶。
優(yōu)點：背一個單詞就能帶起一大串。
缺陷：相似單詞看多了，其實還是很容易混淆的。
背英語單詞的技巧3、詞根詞綴記憶法
“漢字有偏旁部首之分，英語單詞同樣也有自己的偏旁部首，那就是它們的前后綴。”這話也算得上是老生常談了。如果記住了大量的詞根詞綴，不僅會讓你的記單詞速度大幅提升，也可以鍛煉猜詞能力。
需要耐心，找到相應(yīng)的方法將會很有趣。
優(yōu)點：用詞根+詞綴組合背單詞，可以在提高記詞速度同時了解英美文化。
缺陷：背單詞都要占用很大腦容量了，現(xiàn)在居然還要多記好多詞根詞綴，前期的確會很辛苦。
背英語單詞的技巧4、用小卡片、小本本記單詞
將身邊零碎的時間都利用起來，把單詞做成小卡片或者抄到小本本上，隨時隨地拿出來看兩眼，在大量重復之后，最終記住單詞。(這一方法后來延伸出好多單詞書的便攜版。)
優(yōu)點：隨時隨地記單詞，節(jié)省時間、提高效率。
缺陷：會花費一定時間在制作卡片上面。
背英語單詞的技巧5、通過句子、文章記單詞
單詞背久了，很多人忽然發(fā)現(xiàn)自己只會背單詞卻不知道如何使用單詞;而英語學習過程中也免不了讀到很多文章，也要查文章中的生詞。那不如就把背單詞和讀文章的過程結(jié)合起來，用文章里的句子記單詞，這樣不僅讀懂了文章，記住了單詞，同時也知道了單詞的用法，一舉三得。
英語單詞記憶相關(guān)文章：