快速閱讀的4種方法技巧是什么

　　其實(shí)，閱讀速度不快和理解能力不夠，跟每個(gè)人的天份關(guān)系不大，只要你能夠用正確的方法進(jìn)行快速閱讀訓(xùn)練的話，即使在原有的基礎(chǔ)上也可以在閱讀速度方面取得成倍的提高。今天，學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦的快速閱讀方法。

　　快速閱讀的方法1、快速泛讀 (fast extensive reading)

　　你平時(shí)要養(yǎng)成快速泛讀的習(xí)慣。這里講的泛讀是指廣泛閱讀大量涉及不同領(lǐng)域的書(shū)籍，要求讀得快、理解和掌握書(shū)中的主要內(nèi)容就可以了。自己首先要確定一個(gè)明確的讀書(shū)定額，其定額要結(jié)合自己的實(shí)際，切實(shí)可行，可多可少。例如每天讀40頁(yè)，一個(gè)學(xué)期以18周計(jì)算，你就可以讀完4320頁(yè)的書(shū)，以每本書(shū)約200頁(yè)計(jì)算約為21本專(zhuān)業(yè)書(shū)籍，這樣讀書(shū)量可不得了哦。

　　快速閱讀的方法2、計(jì)時(shí)閱讀 (timed reading)

　　你在課余要養(yǎng)成計(jì)時(shí)閱讀的習(xí)慣。計(jì)時(shí)閱讀每次進(jìn)行5～10分鐘即可，不宜太長(zhǎng)。因?yàn)橛?jì)時(shí)快速閱讀，精力高度集中，時(shí)間一長(zhǎng)，容易疲勞，精力分散反而乏味。閱讀時(shí)先記下“起讀時(shí)間”，閱讀完畢，記下“止讀時(shí)間”，即可計(jì)算出本次閱讀速度。隨手記下，長(zhǎng)期堅(jiān)持，必定收到明顯效果。

　　快速閱讀的方法3、略讀(skimming)

　　你要學(xué)會(huì)略讀。有的稱(chēng)跳讀或?yàn)g覽，它是一種專(zhuān)門(mén)的，非常實(shí)用的快速閱讀技能。所謂略讀，是指以盡可能快的速讀閱讀，如同從飛機(jī)上鳥(niǎo)瞰地面上的明顯標(biāo)志一樣，迅速獲取文章大意或中心思想。換句話說(shuō)，略讀是要求讀者有選擇地進(jìn)行閱讀，可跳過(guò)某些細(xì)節(jié)，以求抓住文章的大概，從而加快閱讀速度。據(jù)統(tǒng)計(jì)，訓(xùn)練有素的略讀者的閱讀速度可以高達(dá)到每分鐘3000到4000個(gè)字。

　　快速閱讀的方法4、尋讀 (Scanning)

　　尋讀又稱(chēng)查讀，同略讀一樣，尋讀也是一種快速閱讀技巧。熟練的讀者善于運(yùn)用尋讀獲得具體信息，以提高閱讀效率。尋讀是一種從大量的資料中迅速查找某一項(xiàng)具體事實(shí)或某一項(xiàng)特定信息，如人物、事件、時(shí)間、地點(diǎn)、數(shù)字等，而對(duì)其它無(wú)關(guān)部分則略去不讀的快速閱讀方法。運(yùn)用這種方法，讀者就能在最短的時(shí)間內(nèi)掠過(guò)盡可能多的印刷材料，找到所需要的信息。例如，在車(chē)站尋找某次列車(chē)或汽車(chē)的運(yùn)行時(shí)刻，在機(jī)場(chǎng)尋找某次班機(jī)的飛行時(shí)刻，在圖書(shū)館查找書(shū)刊的目錄，在文獻(xiàn)中查找某一日期、名字、數(shù)字或號(hào)碼等，都可以運(yùn)用這種方法。

　　英文快速閱讀技巧

　　所謂快速閱讀就是利用視覺(jué)運(yùn)動(dòng)的規(guī)律，通過(guò)一定的方法訓(xùn)練，在較短的時(shí)間里閱讀大量的書(shū)報(bào)資料的一 種科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。快速閱讀這一概念的內(nèi)涵應(yīng)有以下幾個(gè)屬性構(gòu)成：

　?、匍喿x文學(xué)材料的快速性;②閱讀文學(xué)材料的無(wú)聲性;③閱讀方法的科學(xué)性。

　　英文快速閱讀技巧1、閱讀文學(xué)材料的快速性

　　要想達(dá)到此目的，關(guān)鍵是眼肌能訓(xùn)練，即用特殊方法，使眼肌能靈活自如，達(dá)到視角，視幅，視停，視移等視覺(jué) 最佳狀態(tài)。使視線如行云流水般地快速閱讀，訓(xùn)練方法可按手指法(即目光隨著手指左右，上下移動(dòng)，頭不要搖動(dòng))， 圖譜法(如點(diǎn)，圓，拋物線等圖形目光沿著圖形而快速移動(dòng))，詞譜法，投影儀進(jìn)行快速閱讀的基本功訓(xùn)練。當(dāng)眼肌能 訓(xùn)練適應(yīng)之后，可采用快速閱讀初級(jí)方法之一：跳讀法。所謂跳讀法就是指眼光從一個(gè)"字群"跳到另一個(gè)"字群" 進(jìn)行識(shí)讀(字群是由多個(gè)單詞組成的)這個(gè)過(guò)程眼球按"凝視──跳躍──凝視"的程序進(jìn)行連續(xù)，不斷運(yùn)動(dòng)，如：

　　The man in /the brown coat /was reading a book.

　　當(dāng)跳讀練習(xí)熟練之后，我們可進(jìn)行練習(xí)擴(kuò)大視力識(shí)讀文字的單位面積的訓(xùn)練。首先進(jìn)行五個(gè)單詞的練習(xí)，練習(xí) 是主視區(qū)總應(yīng)放在中間，也就是主視中間的3個(gè)單詞，兩邊單詞用余視力掃視。如：

　　/We /have a colour / TV /

　　在練習(xí)五個(gè)單詞達(dá)到熟練之后，就可加寬視區(qū)練習(xí)，一下看六個(gè)單詞，七個(gè)單詞，甚至達(dá)到九個(gè)單詞，逐漸加寬視區(qū)范圍，延長(zhǎng)目光移視長(zhǎng)度，這樣就能縮短凝視時(shí)間，達(dá)到快速閱讀的目的。

　　英文快速閱讀技巧2、閱讀文字材料的無(wú)聲性

　　上面我們介紹的只是快速閱讀的先決條件，速讀的關(guān)鍵還在于"無(wú)聲"訓(xùn)練，在閱讀速度上，無(wú)聲要比有聲快， 這是因?yàn)橛新曢喿x是眼，腦，口，耳四個(gè)器官一起活動(dòng)，文字符號(hào)反映到眼睛，再傳到大腦，大腦命令嘴發(fā)音，耳在 監(jiān)聽(tīng)辨別正確與否。而無(wú)聲閱讀只是運(yùn)用眼和腦兩大器官，省去了口的發(fā)音和耳朵的監(jiān)聽(tīng)，因而它的速度要快， 快速閱讀的信息變換方式為：書(shū)面信息->眼睛掃描信息->大腦記憶中樞的信息。因此我們應(yīng)用特殊的方法和手段 消除讀音和心音，特殊手段就是用自身單聲調(diào)鼻音，單聲調(diào)心聲或外界背景音樂(lè)抵消并消除讀音和心音的手段， 對(duì)特殊頑固的不發(fā)音不能閱讀的人，還可用一套自創(chuàng)歌曲，邊唱邊讀，最后達(dá)到無(wú)音閱讀。

　　英文快速閱讀技巧3、閱讀方法的科學(xué)性

　　我們?cè)陂喿x的時(shí)候，必須通過(guò)直覺(jué)，聯(lián)想，相象，邏輯分析和綜合判斷等一系列思維活動(dòng)，才能把順次進(jìn)入視覺(jué) 的一連串文字信號(hào)轉(zhuǎn)換成概念和思想，完成閱讀過(guò)程，要完成其過(guò)程，必須進(jìn)行科學(xué)閱讀，進(jìn)行科學(xué)閱讀應(yīng)具備 以下幾個(gè)條件：

　?、僮孕判模阂粋€(gè)人要想在快速閱讀上獲得成功，首先要有自信心，在快速閱讀時(shí)，自信心是很重要的，只要我們 堅(jiān)信我們能成功，通過(guò)長(zhǎng)期苦練就會(huì)實(shí)現(xiàn)的。

　　②集中注意力：快速閱讀的同時(shí)還要求快速記憶，這就要求在閱讀時(shí)，不僅要閱讀，而且要記，要理解，這是 一個(gè)高難度的思維活動(dòng)，沒(méi)有集中的注意力是很難保證"速讀"的完成。

　?、劭焖倮斫猢ぉた焖匍喿x的催化劑。"理解"就是利用已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，去獲得新的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，并把新的知識(shí) 經(jīng)驗(yàn)納入已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)系統(tǒng)中，理解可分為直接理解和間接理解。直接理解就是在瞬息之間立刻實(shí)現(xiàn)的，不需要 任何中間思維過(guò)程，與知覺(jué)融合在一起，在這種情況下，主要是通過(guò)瞬間憶起以前所得的知識(shí)，選取立刻所需要 的知識(shí)。而間接理解的實(shí)現(xiàn)需要通過(guò)一系列復(fù)雜的分析綜合活動(dòng)，快速閱讀用的是中間理解法。

　?、茏プ￡P(guān)鍵詞句：為了提高閱讀速度首先應(yīng)抓住關(guān)鍵詞句，因?yàn)樗锹?lián)接上下文的紐帶，快速閱讀時(shí)只注意瞬時(shí) 關(guān)鍵詞，其它便可迎刃而解，抓住關(guān)鍵句子也就是找出主題句，主題句是文章中用來(lái)概括大意的句子，主題句往往是 每個(gè)段落的第一個(gè)句子，有時(shí)可能是最后一個(gè)句子，在特殊情況下可能出現(xiàn)在段落當(dāng)中，通過(guò)識(shí)別主題句，可以快速， 準(zhǔn)確地抓住文章中各個(gè)段落的主要意思，如果能把每一段落的大意抓住了，那么全篇文章的中心思想也就把握住了， 在閱讀中識(shí)別主題句，并準(zhǔn)確理解其意思，可幫助我們了解作者的行文思路，分析文章的內(nèi)容結(jié)構(gòu)，搞清楚各個(gè)段落 之間的邏輯關(guān)系，有利于提高閱讀的速度和理解的準(zhǔn)確性。

　　⑤快速閱讀能促使快速記憶。快速閱讀時(shí)人的注意力高度集中，連續(xù)的快速閱讀是一種強(qiáng)化活動(dòng)，強(qiáng)化活動(dòng)能夠 鞏固和促進(jìn)快速記憶的成果。強(qiáng)化記憶有三個(gè)層次：一是死記硬背(這是必要的，不可缺少的層次)。二是聯(lián)想記憶。 三是理解記憶。以閱讀現(xiàn)代記敘文類(lèi)(童話故事，作文選等)為例：要求硬記的是文題，作者，文中時(shí)間，地點(diǎn)，人物，姓名， 名人名句等;要求聯(lián)想記憶的故事情節(jié)(事件起因，事件發(fā)展，關(guān)鍵情節(jié)，高潮情節(jié)，事件結(jié)局);要求理解記憶的關(guān)鍵詞， 關(guān)鍵句，中心語(yǔ)，段首語(yǔ)，事件性質(zhì)，人物命運(yùn)，作者態(tài)度，人稱(chēng)變化，詞語(yǔ)概念，文章含義或中心思想等等?？傊焖?閱讀能促進(jìn)理解的質(zhì)量，促進(jìn)理解的速度，促進(jìn)快速記憶。

點(diǎn)擊進(jìn)入>>> 精英特記憶訓(xùn)練軟件免費(fèi)下載