建立屬于你自己的記憶宮殿

　　記憶，是學習的重要環(huán)節(jié)，是鞏固知識的重要手段?？茖W記憶，有利于提高學習效率，有利于加速知識積累。因此，要提高學習效率，加速知識積累，就要學會科學地記憶。下面學習啦小編就為大家介紹一下關(guān)于建立屬于你自己的記憶宮殿，歡迎大家參考和學習。

　　地點法也叫羅馬房間法或者黃金宮殿法則。就是我們在自己的腦海當中建立一套自己的記憶宮殿，幫助我們在記憶一些雜亂或者長篇的信息時可以記得有快又準。

　　地點要怎么找呢?其實地點是不用去找的，如果想要用的時候再去找就晚了。其實地點早就在我們的大腦當中了。只是我們平時沒有整理而已，就像是我們的房間有一堆雜亂無章書籍和柜子一樣。只要我們把柜子整理好，把書籍按照不同的類型放在各個抽屜里，再貼上標簽。以后我們想看什么書就去那里拿，方便又快捷?，F(xiàn)在我們就一起來整理一下我們大腦里的“柜子”吧!

　　這個“柜子”就是我們大腦里的記憶宮殿的地點。我們從小到大去過無數(shù)的地方，只要我們稍微整理一些我們記憶深刻的地方就很多了。例如：我們經(jīng)常走過的街道，學校，同學家，親戚朋友家，附近的超市，公園，圖書館，甚至是旅游的風景點等等。我們把它們按照一定的地理位置排序：可以按照從南到北的路線，例如：從海南島到北京。也可以從自己家到某某家。

　　排好順序就開始寫地點;每組地點最好只寫20-30個，不要貪多，多了就會混亂，成為記憶的障礙。我本人是每組30個地點，拿個本子分3列寫，從上往下寫，一面紙可以寫3列。如果是房間的地點我都是從大門開始，按照順時針方向?qū)?，寫滿30個一組。多出來的我就把它放到下一組，就算下一組不是同一家的也沒關(guān)系。寫完自己家里的地點可能下一組是某同學家，我也把那自己家那幾個剩下的地點放在同學家地點的前面。同學家的地點同樣是大門開頭，按照順時針方向?qū)懴氯ァ?/p>

　　找記憶宮殿的時候有3個必須注意的點：1.順序一致;2.距離大小平均;3.空間立體感強。

　　第一個點：順序一致這個好理解，就是按照順時針或者是逆時針的方向找，例如房間的地點就是按照個規(guī)則找。如果是路上的地點就按照車輛前進的方向找。

　　第二點：距離大小平均。就是說我們要找的地點之間的距離不要過遠或者過近。不要上一個地點在北京，下一個在海南島，再一個是自己家里的。這里講的“個”不是“組”哦。一組和一組地點之間這個可以不分距離。

　　第二點：大小平均又怎么理解呢?就是我們所找的物品的大小要差不多，不要上一個像大象那么大，下一個像螞蟻那么小。大那個好記，小的那個就不太好記了。

　　第三點：空間立體感強是什么意思呢?就是在同一個平面里不能找超過3個地點。例如一面墻，你找了墻壁算一個，可能有個窗口算一個，再來一個窗的另一邊算一個，就不要再找了。再找就不好記了。我們要找的物品要有一定的立體空間感，像有個地點是：電腦桌，它是立體的，我們用來記信息時可以放東西在上面的。