學(xué)中醫(yī)，穴位是基本功，按摩、針灸、推拿、拔罐都需要先搞清穴位的正確位置，然后才能進(jìn)行相應(yīng)的操作，穴位找對(duì)了，按摩、針灸起來(lái)才能起到事半功倍的效果。怎么才能正確的找到穴位呢?下面小編為你介紹穴位記憶的方法。

　　非常有趣的穴位記憶法

　　手太陰肺經(jīng)(11穴)

　　肺太陰：我叫肺太陰今年11歲，我想去(中府)找我的朋友少商玩，到了中府，我先敲門(mén)，上面寫(xiě)著(云門(mén))二字，進(jìn)了云門(mén)到了很大一個(gè)廳堂，上面寫(xiě)著(天府)，過(guò)了天府，看到前面有很多人圍著一個(gè)白俠(俠白)，我也過(guò)去看看。我問(wèn)“白俠，你在干什么?”

　　俠 白：“我在用尺子量這個(gè)沼澤(尺澤)”

　　肺太陰：“那你量了多久了?”

　　俠 白：“我都量了一輩子了”

　　肺太陰：我一聽(tīng)恐懼到了極點(diǎn)(孔最)，不看了，去找少商，哎?你都量了一輩子了，肯定有缺陷的地方，我給你列舉幾個(gè)缺點(diǎn)吧(列缺)，然后我就繼續(xù)去找我的朋友，經(jīng)過(guò)一條小渠(經(jīng)渠)，看到一個(gè)很深的淵，旁邊寫(xiě)著(太淵)，經(jīng)過(guò)(魚(yú)際)橋，找到了我的朋友(少商)。

　　手陽(yáng)明大腸經(jīng)(20穴)

　　大腸陽(yáng)明：我叫大腸陽(yáng)明今年20歲，我喜歡我表妹，今天正好她來(lái)找我玩，我得跟她表白。“表妹，嫁給我吧!”

　　肺 太陰：“我有個(gè)條件，得在(商陽(yáng))這個(gè)地方有(二間)到(三間)的房子，而且還要有(合谷)的地方”。

　　大腸陽(yáng)明：“我在(陽(yáng)溪)有個(gè)這樣的房子”。

　　肺 太陰：“太偏了(偏歷)”，生氣了。

　　大腸陽(yáng)明：“表妹表妹你別生氣”我溫柔的挽留(溫溜)，掀開(kāi)門(mén)簾的下簾(下廉)“表妹你別生氣”，表妹沒(méi)理我，又掀開(kāi)上簾(上廉)拉著表妹的手說(shuō)“你跟我走三里(手三里)，我們?nèi)?曲池)，那里有你想要的房子”，于是兩個(gè)人肘跨著肘邊走邊聊(肘髎)，不知不覺(jué)走出了五里(手五里)，越聊越開(kāi)心，推著手臂打打鬧鬧(臂臑)。

　　肺 太陰：表妹發(fā)現(xiàn)走過(guò)了，打了表哥肩膀一下，淤血了(肩髃)，可能傷到(巨骨)了，表妹害怕了。

　　大腸陽(yáng)明：“沒(méi)事，表妹你看前面是什么?

　　肺 太陰：“那么一個(gè)大鼎，寫(xiě)著(天鼎)我們過(guò)去看看。”兩個(gè)人相互攙扶著怕突然摔倒(扶突)邊走邊聊(口和髎)，到了天鼎兩個(gè)人上柱香(迎香)祝福兩個(gè)人未來(lái)的美滿生活。

　　足陽(yáng)明胃經(jīng)(45穴)

　　胃 陽(yáng)明：我叫胃陽(yáng)明，今年45歲，是大腸的爸爸，大腸想和肺結(jié)婚，我不同意，大腸成天哭泣(承泣)哭了四個(gè)白天(四白)，我決定找他好好聊聊(巨髎)。

　　“大腸啊，爸爸跟你聊聊，這門(mén)不當(dāng)戶不對(duì)的，她們家那么窮，有多少地多少倉(cāng)啊(地倉(cāng))，我們還得去(大迎)她，她們家只能陪嫁一個(gè)小(頰車)還得走(下關(guān))小道，能有多少頭飾圍著啊(頭維)，我們還得去很多人迎接(人迎)”，這時(shí)候，下起了大雨，水突然從房落下(水突)，我很生氣走出屋舍(氣舍)雨水滲進(jìn)屋子，(缺盆)大腸跑去拿盆接著雨水后又跟著我過(guò)來(lái)，我氣呼呼的(氣戶)走到了(庫(kù)房)。

　　大腸陽(yáng)明：兒子嗚嗚咿咿的。

　　胃 陽(yáng)明：我說(shuō)：“不要嗚咿(屋翳)”。我無(wú)奈的靠在了(鷹窗)上，因年久失修，鷹窗倒下砸到了我的(乳中)連帶(乳根)，兒子過(guò)來(lái)看我，我生氣不讓(不容)，心里面(承滿)了委屈，我去(梁門(mén))找肺家理論理論去，兒子又跟過(guò)來(lái)，我狠狠的把門(mén)關(guān)上(關(guān)門(mén))。

　　大腸陽(yáng)明：“爸爸受傷了，又不讓我看，我得去找(太乙)真人”太乙真人在(滑肉門(mén))，于是我經(jīng)過(guò)(天樞)(外陵)到了(大巨)，最后終于在(水道)找到了太乙真人，拿到了藥(歸來(lái))，回到家給爸爸。“爸爸給你抓了藥，你就同意吧”。

　　胃 陽(yáng)明：我怒氣沖沖(氣沖)，決定(髀關(guān))。

　　大腸陽(yáng)明：想討好胃爸爸，想想平時(shí)他喜歡養(yǎng)兔子,我去伏一只兔子(伏兔)，我想是去(陰市)買(mǎi)一只呢?還是去(梁丘)抓呢?去梁丘抓吧!去梁丘的路上，看到一只牛被牽著鼻子走(犢鼻)，我想我不就像這只小牛一樣嗎，都20歲了還被父母牽制，走了三里路(足三里)邊走邊想心里忐忑不安(上巨虛)口干舌燥(條口)下肢腿軟父母能不能同意呢(下巨虛)，我抓到了一只豐實(shí)的兔子(豐隆)，帶著兔子往回走，看到一條小溪我去洗洗手(解溪)，陽(yáng)光出來(lái)了，干脆去沖個(gè)涼(沖陽(yáng))，找個(gè)(陷谷)沒(méi)人看到的地方。帶著兔子回到了家里的(內(nèi)庭)，爸爸開(kāi)門(mén)，爸爸，看，我給你抓了只兔子，你就答應(yīng)我吧。

　　胃 陽(yáng)明：堅(jiān)決不行!(歷兌)

　　足太陰脾經(jīng)(21穴)

　　脾 太陰：我是脾太陰，大腸的媽媽，今年21公歲，42歲，大腸要娶他表妹肺，他爸爸不同意，孩子成天哭泣，我也歸隱了幾個(gè)白天(隱白)，我決定去(大都)找(太白)金星,問(wèn)問(wèn)他該怎么辦，到了大都太白金星讓我去找(公孫)先生，公孫先生在(商丘)，到了商丘也沒(méi)找到公孫先生，于是漫無(wú)目的的走，天色漸漸暗下，我走在了一個(gè)三條又陰暗又潮濕的小路岔口(三陰交)，無(wú)意識(shí)的摸摸兜，帶的谷物都漏掉了(漏谷)，可能掉地上被雞吃了(地機(jī))，此時(shí)無(wú)比絕望，干脆去赴(陰?kù)`泉)吧，跳(血海)去血海經(jīng)過(guò)一個(gè)(箕門(mén))，我不顧一切的想(沖門(mén))過(guò)去，沖過(guò)去看到了一個(gè)(府舍)，炊煙裊裊，一家人正在吃飯，這時(shí)候我的腹部開(kāi)始糾結(jié)(腹結(jié))，大腸橫結(jié)腸都加速蠕動(dòng)(大橫)，腹部開(kāi)始哀鳴(腹哀)，肚子餓了，走到田邊吃了點(diǎn)豆子(食竇)，喝了點(diǎn)高山上流下的溪水(天溪)，吃了點(diǎn)東西心胸開(kāi)闊了點(diǎn)，我想回家鄉(xiāng)(胸鄉(xiāng))，一定找(周榮)要個(gè)大彩禮大禮包(大包)。

　　手少陰心經(jīng)(9穴)

　　心 少陰：我是心奶奶，今年90歲，我在家有極高的權(quán)利(極泉)，我決定找兒媳婦談?wù)?，肺丫頭不是挺清秀機(jī)靈的(青靈)嘛!他們兩個(gè)少年常常去海邊玩(少海)，像這么機(jī)靈懂道理(靈道)、通情達(dá)理(通里)的孩子上哪找去，你老不同意，萬(wàn)一咱們家大腸想不通鉆了(陰郄)去了(神門(mén))，你說(shuō)你怎么辦?咱們少爺府都準(zhǔn)備好了(少府)，你呀就少?zèng)_動(dòng)沖動(dòng)吧(少?zèng)_)。

　　手太陽(yáng)小腸經(jīng)(19穴)

　　小腸太陽(yáng)：我是小腸爺爺，心理年齡19歲，我找兒媳婦談?wù)劊齻兗沂巧倭诵┱訚?少澤)，門(mén)前少了些谷田(前谷)，但是后面有小溪啊(后溪)，從小表哥挽著表妹的腕骨長(zhǎng)大(腕骨)，咱們家陽(yáng)面有那么多谷田(陽(yáng)谷)，你們的養(yǎng)老不成問(wèn)題(養(yǎng)老)，將來(lái)你把她支為正室(支正)，這個(gè)小孩(小海)，對(duì)愛(ài)情那么的堅(jiān)貞(肩貞)，你們?cè)隰[下去就輸了(臑俞)，將來(lái)有一天我上天見(jiàn)了祖宗(天宗)，秉乘風(fēng)而去(秉風(fēng))，到了(曲垣)也好有個(gè)交代，不跟你說(shuō)了，我肩外都酥軟了(肩外俞)，肩中也酥軟了(肩中俞)，我推開(kāi)了(天窗)，陽(yáng)光明媚。感慨：如果這件事成了，天都容我們(天容)。好了，全都聊過(guò)了(顴髎)，你就聽(tīng)聽(tīng)老太宮的話吧(聽(tīng)宮)。

　　足太陽(yáng)膀胱經(jīng)(67穴)

　　膀胱太陽(yáng)：我是膀胱太陽(yáng)，肺太陰的兒子，今年67歲，早上起來(lái)我揉了揉眼睛讓眼睛更明亮(睛明)，拄著(攢竹)拐杖，朝峨眉山?jīng)_去(眉沖)。走過(guò)了(曲差)，又走了大概(五處)地方，乘著早上陽(yáng)光(承光)，到了很高的(通天)的這個(gè)地方，絡(luò)下了隨身攜帶的物品(絡(luò)卻)，枕著(玉枕)，看著旁邊的(天柱)，感慨好大的柱子(大杼)，這時(shí)候一股邪鳳鉆入了我的(風(fēng)門(mén))、肺(肺俞)、厥陰(厥陰俞)、心(心俞)、督(督俞)、膈(膈俞)、肝(肝俞)、膽(膽俞)、脾(脾俞)、胃(胃俞)、三焦(三焦俞)、腎(腎俞)、氣海(氣海俞)、大腸(大腸俞)、關(guān)元(關(guān)元俞)、小腸(小腸俞)、膀胱(膀胱俞)、中膂(中膂俞)這些五臟六腑被俠白老人的白環(huán)套住(白環(huán)俞).

　　俠 白：你媽媽11歲的時(shí)候，總是挑我的缺點(diǎn)，上次中下一共跟我聊了八次(八髎)，一會(huì)兒我們?nèi)リ?yáng)面(會(huì)陽(yáng))你(承扶)著我，我們?nèi)?殷門(mén))，這時(shí)候我越想越洋洋得意，心里像升起了一團(tuán)浮云一樣嘻嘻哈哈的(浮郄)，我得跟他開(kāi)個(gè)玩笑。過(guò)了(委陽(yáng))、(委中)到了(附分)，我和膀胱太陽(yáng)說(shuō)：“你的五臟和魂魄已經(jīng)鎖在屋子了(魄戶)，你馬上就要病入(膏肓)。

　　膀胱太陽(yáng)：我一聽(tīng)，非常害怕，趕緊去(神堂)承認(rèn)錯(cuò)誤，我和俠白說(shuō)“我媽媽那時(shí)年紀(jì)小不懂事，您別生氣。”

　　俠 白：我心里一陣得意竊喜(譩禧)，我和膀胱太陽(yáng)說(shuō)。你隔天再來(lái)吧我要關(guān)門(mén)了(膈關(guān))，你的魂已經(jīng)關(guān)在門(mén)里了(魂門(mén))。

　　膀胱太陽(yáng)：我的魂魄被關(guān)在了屋子里，我的陽(yáng)剛之氣(陽(yáng)綱)，和我的意念都被鎖在房子里(意舍)，我萎靡著從(胃?jìng)})，過(guò)了(肓門(mén))，到了(志室)，又到了(胞育)，我魂不守舍，秩序混亂沒(méi)有邊際(秩邊)。這時(shí)候俠白和我說(shuō)。

　　俠 白：我已經(jīng)把你的陰陽(yáng)合和(合陽(yáng))，還給你了!我跟你開(kāi)玩笑呢，哈哈大笑。你抻抻筋骨(承筋)，我們?nèi)サ巧?承山)。

　　膀胱太陽(yáng)：我這時(shí)候感覺(jué)腳步輕盈，走路像飛一樣(飛揚(yáng))奔赴著陽(yáng)光方向(跗陽(yáng))，我們到了昆侖山(昆侖)，我真心實(shí)意的跟俠白說(shuō)，我給您當(dāng)仆人吧我摻著你(仆參)，我給您申經(jīng)脈(申脈)，到了(金門(mén))我給您京京骨(京骨)，束束骨(束骨)，通通(足通谷)，”一直到深夜(至陰)。

　　足少陰腎經(jīng)(27穴)

　　腎 少陰：我是腎少陰，兒媳婦，今年27公歲，54歲，這幾天連續(xù)下了好幾天大雨，泉水涌的特別大(涌泉)，在(然谷)這形成很大的溪流(太溪)，把(大鐘)都淹沒(méi)了，水不斷的從泉里涌出來(lái)(水泉)，像一片(照海)一樣，于是我讓信差(復(fù)溜)幫我交一封信給我的丈夫(交信)，因?yàn)槲蚁虢ㄖ粋€(gè)賓館(筑賓)在(陰谷)這個(gè)地方，門(mén)前還要橫一只恐龍骨(橫骨)再下雨的時(shí)候我就不用這么害怕了。這時(shí)一只大鶴(大赫)從天上飛過(guò)，嘲笑我。

　　大 鶴：下這么點(diǎn)雨就嚇成這樣!看我會(huì)飛!!

　　腎 少陰：我氣的全身穴位(氣穴)尤其四肢特別漲滿(四滿)，眼(中注)滿了眼淚，回到屋子慌忙的梳了梳頭發(fā)(肓俞)，我呀自己去找丈夫商量去!哼著小曲就去了(商曲)，過(guò)了(石關(guān))到了(陰都)又過(guò)了(腹通谷)，進(jìn)入了(幽門(mén))，進(jìn)去發(fā)現(xiàn)一條(步廊)上面還有神仙封(神封)的一塊(靈虛)牌，原來(lái)這就是神仙藏身的地方啊(神藏)，這時(shí)看到了我的丈夫，和他訴說(shuō)了家里發(fā)生的事。

　　膀胱太陽(yáng)：我正在猶豫中(彧中)，你先在(俞府)住幾天，我們商量商量。

　　手厥陰心包經(jīng)(9穴)

　　心包厥陰：我是心包厥陰皇后，心的母后，我是九千歲，我在(天池)這個(gè)地方泡著(天泉)，心里想著女兒家里曲曲折折的事情(曲澤)，重孫子大腸差點(diǎn)進(jìn)了(郄門(mén))，(間使)你過(guò)來(lái)，到我的(內(nèi)關(guān))來(lái)，你去(大陵)把他們都接到宮里來(lái)，我得犒勞犒勞她們(勞宮)，中午就沖下去吧(中沖)!

　　手少陽(yáng)三焦經(jīng)(23穴)

　　三焦少陽(yáng)：我是三焦少陽(yáng)，繼位23年，聽(tīng)說(shuō)心一家來(lái)宮中也沒(méi)來(lái)看我，心里一直惦記，小角孫關(guān)上門(mén)就沖了進(jìn)來(lái)(關(guān)沖)，直沖我的(液門(mén))，(中渚)的心情頓時(shí)消散，我對(duì)他說(shuō)：“角孫啊，明天去(陽(yáng)池)泡溫泉吧，再去(外關(guān))的(支溝)拜會(huì)祖宗(會(huì)宗)，去(三陽(yáng)絡(luò))狩獵，最好捕到四個(gè)牛犢回來(lái)(四瀆)”。第二天她們走后，我一個(gè)人感覺(jué)像在(天井)里，特別清冷，像走進(jìn)了深淵一樣(清冷淵)，心想誰(shuí)能陪我(消濼)一下孤寂的心情呢。正想著，他們一家回來(lái)了，拉著我的手臂鬧了一會(huì)(臑會(huì))，小角孫爬到我的肩上和我聊天(肩髎)，我和他說(shuō)：“明天聊吧(天髎)，你今天有點(diǎn)累了(天牖)這時(shí)一陣(瑿風(fēng))吹進(jìn)來(lái)，我給角孫(瘈脈)，我說(shuō)你今天很累了，讓頭顱也休息休息吧(顱息)，(角孫)和我躺在床上,他爬在我的(耳門(mén))繼續(xù)和我聊天(耳和髎)，我說(shuō)快睡吧，我的思路逐漸被你抽空了(絲竹空)

　　足少陽(yáng)膽經(jīng)(44穴)

　　膽少陽(yáng)： 我是膽少陽(yáng)，已經(jīng)在昆侖山上生活了44年，從來(lái)沒(méi)去過(guò)外面。經(jīng)常和俠白的童子聊(瞳子髎)，聽(tīng)會(huì)了很多道理(聽(tīng)會(huì))，我回到屋里登上椅子關(guān)上窗戶(上關(guān))，突然我的上頷疼非常討厭(頷厭)，我去(懸顱)吧，懸在哪里呢(懸厘)?我彎彎曲曲的鬢發(fā)(曲鬢)沒(méi)有辦法懸，我決定去(率谷)。先用天上的水沖個(gè)涼(天沖)，浮白色的瓊漿玉液(浮白)沖一次我的(頭竅陰)，這是我的骨頭已經(jīng)完全酥軟了(完骨)。想起了(本神)的故事，那是白天有陽(yáng)光的時(shí)候童子給我講的(陽(yáng)白)。想到了我自己都44歲了還一事無(wú)成，我就頭靠著谷邊哭泣(頭臨泣)。我的雙目看到了遠(yuǎn)處的窗戶(目窗)我在(正營(yíng))這個(gè)地方，承受著心靈的創(chuàng)傷(承靈)。我的頭腦都被掏空了(腦空)，我到了一個(gè)有風(fēng)吹過(guò)的池子里(風(fēng)池)，肩靠著井邊(肩井)，井里的(淵腋)已經(jīng)到了我的腋下，我折了一下我的筋骨(輒筋)。我已經(jīng)在這里生活了這么多個(gè)日日月月了(日月)，我必須要去外面見(jiàn)一見(jiàn)世面，決定去(京門(mén))，帶著最漂亮的(帶脈)去。需要經(jīng)過(guò)(五樞)，走(維道)，不再和這個(gè)居士聊天了(居髎)。我拉著(環(huán)跳)了上來(lái)，第二天去(風(fēng)市)買(mǎi)了一個(gè)中等大的牛犢(中瀆)。經(jīng)過(guò)(膝陽(yáng)關(guān))到了(陽(yáng)陵泉)。這是陽(yáng)光非常皎潔(陽(yáng)交)。走到了(外丘)，這里陽(yáng)光明媚(光明)，陽(yáng)光普照大地上(陽(yáng)輔)，我心里懸著的大鐘也落下了(懸鐘)。我找到了一個(gè)小(丘墟)，坐在里面感覺(jué)我的腳有點(diǎn)疼，想起已經(jīng)離開(kāi)了家鄉(xiāng)又開(kāi)始哭泣(足臨泣)。在這個(gè)地方會(huì)見(jiàn)了五個(gè)朋友(地五會(huì))，又到(俠溪)洗了洗腳，這時(shí)我的足也不疼了，七竅也通開(kāi)了心里的陰霾也驅(qū)散了(足竅陰)

　　足厥陰肝經(jīng)(14穴)

　　肝厥陰： 我是肝厥陰，已經(jīng)和膽生活了14年 ，膽走了都沒(méi)和我打聲招呼，我坐在(大敦)上非常生氣，膽行走在夜間(行間)，也太沖動(dòng)了(太沖)，我知道他去哪了，他去(中封)了，是從(蠡溝)走的，我要去(中都)找他，走了一會(huì)(膝關(guān))節(jié)開(kāi)始疼了，先去(曲泉)泡一下，在陰面的一個(gè)小包上坐了一會(huì)(陰包)，想一會(huì)還要走五里路呢(足五里)，到了(陰廉)，因?yàn)樽叩没?，我的脈跳得非常快(急脈)，到了(章門(mén))，我走進(jìn)(期門(mén))就把膽給抓回來(lái)了。

　　巧記穴位定位的骨度分寸法

　　常用的有四種方法。

　　第一種是簡(jiǎn)便取穴法，如患者兩手臂自然下垂，于股外側(cè)中指尖到達(dá)之處就是風(fēng)市穴。

　　第二種是體表解剖標(biāo)志定位法，如兩眉中間取印堂，兩乳中間取膻中。

　　第三種是手指比量法，又稱“指寸法”，如中指同身寸，指以被取穴者拇指與中指屈曲成環(huán)形時(shí)，中指中節(jié)兩橫紋之間的距離作為1寸。這種方法適用于四肢及脊背作橫寸折算。拇指同身寸，拇指指關(guān)節(jié)之橫度作為1寸。橫指同身寸，即四橫指相并，以其中指第二節(jié)為準(zhǔn)，量取四指之橫度作為3寸。此法多用于下肢、下腹部和背部的橫寸。

　　第四種是骨度分寸法，古稱“骨度法”，即以骨節(jié)為主要標(biāo)志測(cè)量周身各部的大小、長(zhǎng)短，并依其尺寸按比例折算作為定穴的標(biāo)準(zhǔn)，不論男女、老少、高矮、肥瘦都是一樣。如腕橫紋至肘橫紋作12寸，這段距離劃成12個(gè)等分，取穴就以它作為折算的標(biāo)準(zhǔn)。

　　骨度法內(nèi)容比較多，記憶起來(lái)可能會(huì)有些繁瑣。小編以前看到那些數(shù)字有點(diǎn)頭大，心里面抵觸就不記了。學(xué)習(xí)了記憶法之后，心理上不再畏懼排斥，嘗試用記憶法對(duì)付些內(nèi)容，發(fā)覺(jué)既高效又簡(jiǎn)單有趣。下面就把記憶方法與大家分享。

　　一、頭頸項(xiàng)部

　　我們看到這里有5個(gè)數(shù)字，具體說(shuō)明如下圖。

　　部位

　　起止點(diǎn)

　　折量寸

　　說(shuō)明

　　頭

　　頸

　　項(xiàng)

　　部

　　眉間(印堂)到前發(fā)際正中

　　3

　　用于確定頭部經(jīng)穴的縱向距離

　　前發(fā)際正中到后發(fā)際正中

　　12

　　后發(fā)際正中到第七頸椎棘突下(大椎)

　　3

　　前額兩發(fā)角(頭維)之間

　　9

　　用于確定頭前部經(jīng)穴的橫向距離

　　耳后兩乳突(完骨)之間

　　9

　　用于確定頭后部經(jīng)穴的橫向距離

　　這5個(gè)數(shù)字怎么記憶呢?一句話就搞定了。

　　舅舅(99)每天練習(xí)3次312(3-12)健身法。

　　舅舅表示兩個(gè)9寸，3次代表一個(gè)3，312代表3寸和12寸。

　　有的讀者可能不了解312，簡(jiǎn)單介紹一下。“312”經(jīng)絡(luò)鍛煉法是?？傮J教授發(fā)明的健身方法。3是合谷、內(nèi)關(guān)、足三里3個(gè)穴位，1是腹式呼吸，2是以兩條腿為主的下蹲運(yùn)動(dòng)。好了，一句話就輕松記住了頭部的5個(gè)骨度分寸法。

　　二、胸腹脅部

　　胸部也有5個(gè)數(shù)字，2個(gè)橫向的3個(gè)豎向的，具體說(shuō)明如下圖。

　　部位

　　起止點(diǎn)

　　折量寸

　　說(shuō)明

　　胸

　　腹

　　脅

　　部

　　胸骨上窩(天突)到胸劍結(jié)合(岐骨)

　　9

　　用于確定胸部經(jīng)穴的縱向距離

　　胸劍結(jié)合(岐骨)到臍中(神闕)

　　8

　　用于確定上腹部經(jīng)穴的縱向距離

　　臍中(神闕)到恥骨聯(lián)合上緣(曲骨)

　　5

　　用于確定下腹部經(jīng)穴的縱向距離

　　兩乳頭之間

　　8

　　用于確定胸腹部經(jīng)穴的橫向距離

　　量肩胛骨喙突內(nèi)側(cè)緣之間

　　12

　　用于確定胸腹部經(jīng)穴的橫向距離

　　這5個(gè)數(shù)字怎么記憶呢?也是一句話。

　　985高校的學(xué)生紀(jì)念128淞滬抗戰(zhàn)。

　　“985工程”是我國(guó)政府為建設(shè)若干所世界一流大學(xué)和一批國(guó)際知名的高水平研究型大學(xué)而實(shí)施的建設(shè)工程。1998年5月4日，北京大學(xué)百年校慶上領(lǐng)導(dǎo)講話后開(kāi)始啟動(dòng)。

　　一二八事變。日本侵略者于1932年初在上海不斷尋釁挑起事端。1月28日晚，突然向閘北的國(guó)民黨第十九路軍發(fā)起攻擊，第19路軍奮起抗戰(zhàn)。

　　三、上肢

　　圖見(jiàn)上。說(shuō)明見(jiàn)下表。

　　部位

　　起止點(diǎn)

　　折量寸

　　說(shuō)明

　　上

　　肢

　　腋前、后紋頭到肘橫紋(平肘尖)

　　9

　　用于確定臂部經(jīng)穴的縱向距離

　　肘橫紋(平肘尖)到腕掌(背)側(cè)橫紋

　　12

　　用于確定前臂部經(jīng)穴的縱向距離

　　這兩個(gè)數(shù)字也非常好記，也是一句話。

　　紀(jì)念一二九運(yùn)動(dòng)的游行隊(duì)伍高舉標(biāo)語(yǔ)，高喊口號(hào)：打倒日本帝國(guó)主義!

　　四、背腰

　　圖見(jiàn)上。說(shuō)明見(jiàn)下表。

　　部位

　　起止點(diǎn)

　　折量寸

　　說(shuō)明

　　腰背

　　肩胛骨內(nèi)緣到后正中線

　　3

　　用于確定背腰部經(jīng)穴的橫向距離

　　肩峰緣到后正中線

　　8

　　用于確定肩背部經(jīng)穴的橫向距離

　　這兩個(gè)數(shù)字也非常好記。

　　38婦女節(jié)!

　　五、下肢

　　首先看圖。

　　部位

　　起止點(diǎn)

　　折量寸

　　說(shuō)明

　　髕底到髕尖(膝中)

　　2

　　內(nèi)腳尖到足底

　　3

　　用于確定足內(nèi)側(cè)部腧穴的縱向距離

　　下

　　肢

　　脛骨內(nèi)側(cè)髁下緣到內(nèi)踝尖

　　13

　　用于確定下肢內(nèi)側(cè)足三陰經(jīng)經(jīng)穴的縱向距離

　　臀橫紋到膝中

　　14

　　用于確定下肢外后側(cè)足三陽(yáng)經(jīng)經(jīng)穴的縱向距離

　　髕尖(膝中)到內(nèi)踝尖

　　15

　　用于確定小腿內(nèi)側(cè)部經(jīng)穴的縱向距離

　　膝中到外踝尖

　　16

　　用于確定下肢外后側(cè)足三陽(yáng)經(jīng)經(jīng)穴的縱向距離

　　恥骨聯(lián)合上緣到股骨內(nèi)上髁上緣

　　18

　　用于確定下肢內(nèi)側(cè)足三陰經(jīng)經(jīng)穴的縱向距離

　　股骨大轉(zhuǎn)子到腘橫紋平髕尖

　　19

　　用于確定下肢外后側(cè)足三陽(yáng)經(jīng)經(jīng)穴的縱向距離

　　下肢的數(shù)字比較復(fù)雜，不過(guò)還是能找到一些規(guī)律的。

　　首先是兩個(gè)小數(shù)2寸和3寸。接下來(lái)是連續(xù)的數(shù)，從13一直到19寸，不過(guò)沒(méi)有17寸。

　　這么多的數(shù)字，大家重點(diǎn)記住幾個(gè)就行了，然后再拓展。比如圖上的14寸是大腿，15寸和16寸是小腿，18寸19寸又是大腿，結(jié)合自己的身體多比劃幾下就行了。

　　掌握了骨度定位法，后面再學(xué)習(xí)穴位和定位就非常方便了。