背單詞的記憶方法
怎么背單詞效率高?我對(duì)背單詞效率高的理解是，在同等時(shí)間內(nèi)，過單詞的數(shù)量比別人的多，且記憶的效果比別人的好。即單位時(shí)間內(nèi)，既有數(shù)量又有質(zhì)量。下面是小編為大家收集關(guān)于背單詞的記憶方法，歡迎借鑒參考。
1、要有合理的預(yù)期
There should be a reasonable expectation
彎路
記得我背單詞能力突飛猛進(jìn)前，我一直比較急功近利。當(dāng)年備考初期，我看了很多高分心得。在心得中，許多高分得主都提到自己可以一天刷一千多，甚至好幾千單詞(包括背過待鞏固的)。我圖樣圖森破地認(rèn)為這些人從一開始就能每天背這么多，所以我也給自己制定了類似的計(jì)劃。結(jié)果自然是，花了很多時(shí)間，但卻沒收獲幾個(gè)單詞。反而增大了挫敗感。
走出彎路
其實(shí)，這些高分得主花了很多的功夫才達(dá)到這樣的背誦效率。所以在制定背單詞計(jì)劃時(shí)，我們也應(yīng)該對(duì)每個(gè)階段能背的量有一個(gè)合理的預(yù)期。一開始往往我們能背的比較少，因?yàn)樾略~多，也因?yàn)椴艅倓傞_始熟悉背單詞的技巧。所以每天100個(gè)單詞，當(dāng)我們漸入佳境后，我們每天能刷的單詞數(shù)也會(huì)越來越多。
2、克制對(duì)新詞的貪欲
Refrain from being greedy for new words
彎路
我曾經(jīng)特別喜歡背新單詞，因?yàn)槲姨貏e享受不斷在一本單詞書中往后背的感覺，就好像游戲闖關(guān)。但后來我意識(shí)到這其實(shí)是自欺欺人，是一種大腦中虛幻的成就感。背過一百個(gè)新單詞，不代表就記住了一百個(gè)新單詞。
走出彎路
所以要想高效率地背單詞，我們一定要克制對(duì)新單詞的貪欲。當(dāng)出現(xiàn)這種貪欲時(shí)，要反問自己，不復(fù)習(xí)剛背過的單詞，就直接挑戰(zhàn)新的單詞，這真的是我應(yīng)該做的嗎?這真的是我內(nèi)心深處想做的嗎?我花了好幾個(gè)月的時(shí)間和這種貪欲做斗爭(zhēng)，最終戰(zhàn)勝了這種欲望。每次背完一個(gè)list，約100個(gè)單詞，我首先會(huì)花10分鐘時(shí)間快速地將每個(gè)單詞快速過2~3遍，以加深印象。這樣做的效果很好。我的單詞遺忘率不斷下降。
3、想很久才想起意思的單詞就是不會(huì)
A word that you thinks of meaning for a long time is never learned to use.
彎路
如果在回憶一個(gè)單詞的意思時(shí)，我們需要停頓好幾秒，甚至十幾秒，其實(shí)我們并沒有真正記住這個(gè)單詞。一開始我不愿意承認(rèn)這點(diǎn)。所以，每當(dāng)我花了十幾秒想起一個(gè)單詞的意思，并拿書確認(rèn)后，我會(huì)開心地暗示自己，我有記住這個(gè)單詞。但事實(shí)不是這樣的。殘酷的事實(shí)是，其實(shí)我并沒有掌握這個(gè)單詞，或者至少是沒有記牢。
而沒有記牢，在考試實(shí)戰(zhàn)時(shí)對(duì)于一個(gè)考生非常不利。比如閱讀一個(gè)長句時(shí)，每次我們停下來回憶一個(gè)單詞的意思，我們大腦有限的短時(shí)記憶空間(working memory) 就被占用了，因此我們就有可能忘掉之前讀過的那部分的意思，而這對(duì)于我們理解長句是非常不利的。記不牢單詞對(duì)于聽力的負(fù)面影響更大，因?yàn)槁犃π枰覀兏焖俚姆磻?yīng)，并且聽完后我們也沒有文本進(jìn)行確認(rèn)。
走出彎路
走出這個(gè)彎路的方法就是對(duì)自己更加嚴(yán)格要求。在背過某個(gè)單詞后，我們應(yīng)該要求自己在0.1秒左右就反應(yīng)出該單詞的意思。單詞也屬于學(xué)術(shù)，學(xué)術(shù)需要嚴(yán)謹(jǐn)。在學(xué)術(shù)的世界里，會(huì)就是會(huì)，不會(huì)就是不會(huì)，不要容許似懂非懂。
4、想要記住，先要理解單詞的意思
You need to understand the meaning of a word first
彎路
我之前背單詞，尤其是背抽象單詞，或者意思非常復(fù)雜的單詞時(shí)，其實(shí)并不理解某些單詞的意思，而僅僅是認(rèn)識(shí)該單詞中文釋義中的那幾個(gè)字而已。舉例，cynical，這個(gè)詞的意思是犬儒主義，但到底什么是犬儒主義呢?我在背時(shí)其實(shí)并沒理解，我僅僅是強(qiáng)求我的大腦把cynical和犬儒主義劃等號(hào)。但離開準(zhǔn)確的理解，我們的大腦是很難記住信息，尤其是抽象復(fù)雜的信息的。這就好比我們背數(shù)學(xué)公式，如果我們都沒懂那個(gè)公式，那其實(shí)我們也很難背住那個(gè)公式。
走出彎路
因此我們需要打破砂鍋問到底的精神。當(dāng)我們遇到抽象詞，難詞時(shí)，可以用柯林斯英漢雙解大詞典的英文部分來幫助我們準(zhǔn)確理解這些抽象詞，難詞。
5、利用好碎片時(shí)間
To effectively use "pieces" of time
彎路
最初，我基本只利用整塊的時(shí)間來背單詞。有時(shí)，如果抽不出整塊的時(shí)間，我就干脆不背了。背單詞是一項(xiàng)艱難的任務(wù)。它是馬拉松，而非短跑。我當(dāng)時(shí)這種三天打魚兩天曬網(wǎng)的做法大大消磨了我背單詞的意志，也進(jìn)而減弱了我記憶單詞的效果。這就和健身一樣，很多時(shí)候，停掉幾天不練，想再撿起這個(gè)習(xí)慣就很難了。因?yàn)閯?shì)頭不在了。
走出彎路
因此我們需要利用好碎片時(shí)間，這樣我們既能保住背單詞的勢(shì)頭，也能擁有更多的背單詞時(shí)間(不要低估積少成多的力量)。碎片時(shí)間需要我們主動(dòng)挖掘。我當(dāng)時(shí)挖掘出來的碎片時(shí)間主要有：等公車或的士時(shí);單獨(dú)吃飯等上菜時(shí)及吃飯時(shí);獨(dú)自喝咖啡喝茶時(shí);坐在車?yán)锿虼巴獍l(fā)呆時(shí)，等等。
我利用碎片時(shí)間背單詞的主要工具是App。現(xiàn)在這種背單詞的知名App有很多，我就不一一介紹了。
6、自己創(chuàng)造助記提示
To create cue that help you remember the words.
彎路
其實(shí)單詞背多之后，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有些單詞，看一眼就能記住。而有些單詞努力刷個(gè)十幾遍好歹也能記住。但還有些單詞，可能我們刷個(gè)二十幾遍，三十幾遍都無法記住。針對(duì)這些單詞，我們不能繼續(xù)用蠻力去記了。這個(gè)時(shí)候再用蠻力的確讓人動(dòng)容，但對(duì)背住這些難詞，其實(shí)效果并不大。
走出彎路
我們應(yīng)該智取。而創(chuàng)造助記提示是一種非常好的智取手段。常見的助記提示有單詞的形狀，單詞的諧音，單詞與個(gè)人經(jīng)歷的關(guān)聯(lián)等。后來我學(xué)會(huì)了用魔法記憶背單詞，許多單詞不僅背的快，記得也更牢。
7、大量的針對(duì)性閱讀
A lot of targeted reading
彎路
最初，我背完單詞后并沒有去進(jìn)行大量的針對(duì)性閱讀。我也因此失去了在不同場(chǎng)景中與背過的單詞“重逢”的機(jī)會(huì)。而這種重逢，對(duì)于我們記牢單詞，尤其是難詞，是非常重要的。
走出彎路
因此，我們?cè)诒惩陠卧~后，需要及時(shí)進(jìn)行大量的針對(duì)性閱讀。這樣，我們就能反復(fù)激活對(duì)于已背單詞的記憶，最終提升我們背單詞的效率。所謂的針對(duì)性閱讀，指的是我們需要根據(jù)我們背的單詞的難度，來調(diào)整我們閱讀的文本的難度。如果我們背高考這種難度的單詞，看的卻是中考英語難度的文本。或者，我們背高考英語單詞，卻非要強(qiáng)求自己看紐約客這樣的高難度內(nèi)容，最終都只會(huì)適得其反。
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