世界記憶大師的記憶方法訓(xùn)練

　　大家看到了世界記憶大師所表現(xiàn)出來的神奇記憶力，也了解到他們這種神奇的記憶力是科學(xué)記憶力訓(xùn)練的結(jié)果。那么許多人可能會(huì)以為，這個(gè)世界級(jí)的記憶方法系統(tǒng)一定非常復(fù)雜、非常難掌握，不然的話，為什么這么多人不知道呢?其實(shí)，很多看似很復(fù)雜、很高難度的事情，往往都是很簡單的。我們之所以不知道，不是因?yàn)樗鼈冸y以掌握，而是因?yàn)槲覀儧]有真正接觸到罷了。世界記憶大師的記憶方法系統(tǒng)，確實(shí)非常簡單，常用的一般是兩種方法。中國首位世界記憶大師張杰把這兩種方法稱為定名法和定位法，下面我們分別來介紹一下。

　　世界記憶大師的記憶方法

　　定名法：

　　什么是定名法?簡單地說，就是將從0—99這100個(gè)阿拉伯?dāng)?shù)字用相應(yīng)的東西(包括人或動(dòng)植物)來進(jìn)行命名，把這些數(shù)字與相應(yīng)的事物進(jìn)行緊密、穩(wěn)定的聯(lián)結(jié)，讓我們看到每一個(gè)數(shù)字，都能迅速聯(lián)想起它所對(duì)應(yīng)的東西。

　　定名的常見方法是用諧音法或者形象法，或用其它方法進(jìn)行聯(lián)想。

　　例如諧音法，對(duì)數(shù)字46，我們可以將其定名為“石榴”;對(duì)數(shù)字72，我們可以將其定名為“企鵝”;數(shù)字79，定名為“氣球”;數(shù)字98，定名為“酒吧”，等等。

　　例如形象法，對(duì)數(shù)字1，我們可以根據(jù)其外形聯(lián)想為“樹”;對(duì)數(shù)字2，我們可以根據(jù)其外形聯(lián)想為“鴨子”;數(shù)字3，聯(lián)想為“耳朵”;數(shù)字5，聯(lián)想為“勾子”;數(shù)字6，聯(lián)想為“勺子”;數(shù)字7，聯(lián)想為拐杖;數(shù)字8，聯(lián)想為“葫蘆”;數(shù)字10，聯(lián)想為“棒球”，就像放在一塊的棒球和球棒;數(shù)字11，聯(lián)想為“筷子”，等等。

　　還有其它的靈活聯(lián)想方法，例如數(shù)字4，我們可以聯(lián)想為“紅旗”，因?yàn)榧t旗有4個(gè)角;數(shù)字9，聯(lián)想為“貓”，因?yàn)橥ǔＨ藗儠?huì)說，貓有9條命，等等。

　　從0—99這100個(gè)數(shù)字，都要有特定的、不重復(fù)的東西與其對(duì)應(yīng)，這些用于定名的東西，我們稱其為“定名密碼”。

　　事實(shí)上，每個(gè)人都可以根據(jù)自己的偏好來給這些數(shù)字靈活的定名，并不要求每個(gè)人的定名密碼都一樣，只要達(dá)到這樣的效果就可以：一看到某個(gè)數(shù)字，就能立即聯(lián)想起相應(yīng)的定名密碼。

　　別看這個(gè)定名法很簡單，而且只有99個(gè)數(shù)字，但是，它用起來，可就威力無窮了。

　　世界記憶大師記數(shù)字，靠的就是這套定名法。

　　例如記憶9879021146這組數(shù)字，我們可以通過定名法對(duì)這組數(shù)字進(jìn)行聯(lián)想：我們走進(jìn)一家酒吧(98)，看到里面掛滿了五顏六色的氣球(79)，每個(gè)氣球上都坐著一只唐老鴨(02)，這些唐老鴨正拿著一雙雙筷子(11)，把一個(gè)個(gè)大大的、圓圓的石榴(46)夾進(jìn)自己扁而長的嘴里，看誰吃得多、吃得快而又不從氣球上掉下來。

　　通過對(duì)這個(gè)非?；膱鼍斑M(jìn)行聯(lián)想，我們很快就記住了9879021146這組數(shù)字，而且記得很牢，過很久都不會(huì)忘記。

　　基本上，任何與數(shù)字有關(guān)的資料，我們都可以用這個(gè)定名法來進(jìn)行記憶，比如記電話號(hào)碼、記歷史日期、記特定的數(shù)字等等。

　　當(dāng)然，定名法的應(yīng)用還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些。

　　它還可以用于記憶多組的詞語，例如36計(jì)。