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寶寶記憶力差的解決辦法

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寶寶記憶力差的解決辦法

  如果家長發(fā)現(xiàn)自己的寶寶記憶力差應(yīng)該怎么辦呢?如果想知道解決辦法拿就往下看吧。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享一些寶寶記憶力差的解決辦法。

  興趣可以提高孩子記憶的積極性,家長可以引導(dǎo)孩子找出方法,將要記憶的對象和一些孩子感興趣的事聯(lián)想起來。幫助孩子找出記憶的要訣。充分認(rèn)識被記憶的對象,因?yàn)閷Ρ挥洃泴ο蟮耐笍乩斫庖彩强梢蕴岣哂洃浶实摹?/p>

  重復(fù)記憶法

  通過反復(fù)閱讀來鞏固記憶,這種方法適用于年幼的寶寶,他們本來就喜歡重復(fù),同一個故事可以百聽不厭。讓寶寶背后,要及時提問。

  聯(lián)想記憶法

  最簡單的聯(lián)想,如1=筷子,2=鴨子,7=拐杖,以此加強(qiáng)寶寶的聯(lián)想,易于記憶,避免枯燥。

  直觀形象記憶法

  利用直觀教具,幫助寶寶記憶。有的寶寶背電視里的廣告詞,惟妙惟肖,直接達(dá)到記憶的目的。

  歸類記憶法

  只有把知識歸類。才能最大限度地儲存起來。用歸納法教育寶寶識字效果最好。如青、清、請、情等有一邊是相同的字,發(fā)音也接近,寶寶很容易記。

  歌訣記憶法

  一邊有節(jié)奏而且押韻的作品,便于記憶,很多兒歌容易上口,對于開拓知識面,開發(fā)寶寶智力大有好處。

  利用感官參與記憶法

  利用耳、眼、口、手來參加記憶活動。能提高記憶效果。

  孩子記憶力差的解決方法有很多,還可以通過飲食進(jìn)行改善。那么,寶寶記憶力吃什么好?

  小米中所含的維生素B1和B2分別高于大米1.5倍和1倍,其蛋白質(zhì)中含較多的色氨酸和蛋氨酸。常吃小米有防止衰老的作用,也將益于腦的保健。

  菠蘿含有很多維生素C和微量元素錳,而且熱量少,常吃有生津、提神的作用。

  菠菜雖廉價而不起眼,但它屬健腦蔬菜。由于菠菜中含有豐富的維生素A、C、B1和B2,是腦細(xì)胞代謝的“最佳供給者”之一。此外,它還含有大量葉綠素,也具有健腦益智作用。

  牛奶中富含蛋白質(zhì)、鈣,及大腦所必需的氨基酸。牛奶中的鈣最易被人吸收,是腦代謝不可缺少的重要物質(zhì)。此外,它還含對神經(jīng)細(xì)胞十分有益的維生素B1等元素。如果用腦過度而失眠時,睡前一杯熱牛奶有助入睡。

  雞蛋的蛋黃中所含豐富的卵磷脂被酶分解后,能產(chǎn)生出豐富的乙酰膽堿,進(jìn)入血液又會很快到達(dá)腦組織中,可增強(qiáng)記憶力。實(shí)驗(yàn)證明,每天吃1、2只雞蛋就可以向機(jī)體供給足夠的膽堿,對保護(hù)大腦,提高記憶力大有好處。

  碳水化合物及脂肪含量非常低,幾乎是純蛋白質(zhì),可以快速供給大腦大量的硌氨酸。因此可以大大激發(fā)大腦能量、提高情緒以及提高大腦功能。以貝類作開胃菜,能最快地提高腦力。但是貝類比魚類更容易積聚海洋里的毒素和污染物質(zhì)。

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