瞬時記憶與長時記憶
瞬時記憶與長時記憶
大腦是一個神奇的器官，我們的記憶力全靠大腦，大腦中的瞬時記憶和長時記憶到底是怎么回事呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享一些瞬時記憶與長時記憶的知識，希望大家喜歡。
記憶系統(tǒng)
當(dāng)前得到公認(rèn)的解釋記憶儲存的模型是記憶的三存儲模型,該模型認(rèn)為記憶加工有三個不同的階段,它們分別是感覺記憶、短時記憶和長時記憶。三者的關(guān)系可以由圖4.2表示出來。來自環(huán)境的信息首先到達(dá)感覺記憶。如果這些信息被注意,它們則進(jìn)入短時記憶。正是在短時記憶中,個體把這些信息加以改組和利用并作出反應(yīng)。為了分析存人短時記憶的信息,你會調(diào)出儲存在長時記憶中的知識。同時,短時記憶中的信息如果需要保存,也可以經(jīng)過復(fù)述存入長時記憶。在圖4.2中,箭頭表明信息流在三存儲模型中的運行方向
一、感覺記憶
感覺記憶又稱感覺寄存器或瞬時記憶,是感覺信息到達(dá)感官的第一次直接印象。感覺寄存器只能將來自各個感官的信息保持幾十到幾百毫秒。在感覺寄存器中,信息可能受到注意,經(jīng)過編碼獲得意義,繼續(xù)進(jìn)入下一階段的加工活動,如果不被注意或編碼,它們就會自動消退。
各種感覺信息在感覺寄存器中以其特有的形式繼續(xù)保存一段時間并起作用,這些存儲形式就是視覺表象和聲音表象,稱視象和聲象。它們雖然保存的時間極短,但在生活中也有自己的作用。例如,在看電影時,是視象幫助我們把相繼出現(xiàn)的一組圖片看成是一個平滑連續(xù)的畫面。大多數(shù)視象持續(xù)的時間不會超過一秒鐘,但在有些情況下,一些視象可以持續(xù)更長的時間。這取決于刺激的強度(如亮度),視覺剌激的強度越大,視象消失得越慢。
聲象記憶和視象記憶基本上具有相同的性質(zhì),只是聲象在感覺寄存器中的持續(xù)時間較長,可達(dá)幾秒鐘。使得我們能夠有更多的時間加工語音信息,達(dá)到詞的意義。研究表明,視象和聲象是物理刺激的忠實復(fù)制品,是感覺器官提供的信息的有效拷貝。選擇性注意控制著什么信息將得到進(jìn)一步的加工,傳遞到短時記憶。
二、短時記憶
短時記憶(STM)也稱工作記憶,是信息加工系統(tǒng)的核心。在感覺記憶中經(jīng)過編碼的信息,進(jìn)入短時記憶后經(jīng)過進(jìn)一步的加工,再從這里進(jìn)入可以長久保存的長時記憶。信息在短時記憶中一般只保持20~30秒,但如果加以復(fù)述,便可以繼續(xù)保存。復(fù)述保證了它的延緩消失。短時記憶中儲存的是正在使用的信息,在心理活動中具有十分重要的作用。首先,短時記憶扮演著意識的角色,使我們知道自己正在接收什么以及正在做什么。其次,短時記憶使我們能夠?qū)⒃S多來自感覺的信息加以整合構(gòu)成完整的圖像。第三,短時記憶在思考和解決問題時起著暫時寄存器的作用。例如在做計算題時每做下一步之前,都暫時寄存著上一步的計算結(jié)果供最后利用。最后,短時記憶保存著當(dāng)前的策略和意愿。這一切使得我們能夠采取各種復(fù)雜的行為直至達(dá)到最終的目標(biāo)。正因為發(fā)現(xiàn)了短時記憶的這些重要作用,在當(dāng)前大多數(shù)研究中被改稱為工作記憶。
(一)編碼的形式
短時記憶中的信息主要以聲音代碼的形式儲存?？道?R.Conrad,1964)的經(jīng)典性研究是一個最好的證明。他選用B、C、P、T、V、F、M、N、S、X等10個字母為材料,從中隨機取出6個組成字母序列,用視覺方式一個個地呈現(xiàn)給被試,要求他們記住。然后讓被試嚴(yán)格地按字母呈現(xiàn)的順序進(jìn)行回憶,并對回憶中出現(xiàn)的差錯進(jìn)行分析。結(jié)果表明,回憶時出現(xiàn)的錯誤主要表現(xiàn)為聲音混淆。即發(fā)音近似的字母混淆程度較高,如將B誤為P,將V誤為B,而發(fā)音不相似的字母之間則較少發(fā)生混淆。這一結(jié)果表明,即使刺激以無聲的視覺形式呈現(xiàn),短時記憶的信息代碼仍然具有昕覺的性質(zhì)。人們看到的視覺形象必須轉(zhuǎn)換成聲音代碼,才能在記憶中更好地保存下來。
除語音代碼外,人們在短時記憶中也有視覺代碼和語義代碼。但一般在短時記憶中,聽覺編碼占主導(dǎo)地位,尤其對言語信息。
(二)儲存的容量
短時記憶的一個重要性質(zhì)是它的容量有限。短時記憶的容量有限,只是七加減二個組塊。組塊是指人們最熟悉的認(rèn)知單元,是人們通過對剌激的不斷編碼所形成的穩(wěn)定的心理組合。對一個人來講,不同長度的材料組塊數(shù)可能相同;而相同材料對不同的人,所構(gòu)成的組塊數(shù)也可能差異很大,這取決于人們對材料的熟悉程度。所以組塊的大小是可變的,學(xué)會將更多的項目組成一個有意義的組塊,可以大幅度地提高記憶廣度。
(三)儲存的持久性
在短時記憶中,信息的保持時間是有限的。如果它們得不到復(fù)述,就會很快消失掉。彼德森和彼德森(L.R.Peterson&M.J.PeterSOIl,1959)的實驗可以說明這一點。
在彼德森等人的實驗中,被試的任務(wù)是記住3個輔音字母組成的無意義音節(jié),18秒鐘后再進(jìn)行回憶。在正常情況下,被試正確完成這個任務(wù)是輕而易舉的事。然而,在剌激呈現(xiàn)以后,立即呈現(xiàn)一個三位數(shù)的數(shù)字,要求被試以這個數(shù)字為起點,進(jìn)行連續(xù)減3的倒數(shù)數(shù),持續(xù)到18秒為止。這時再讓被試回憶字母,回憶成績不足20%,即回憶的平均數(shù)還達(dá)不到一個字母。是倒數(shù)數(shù)的任務(wù)阻止了被試對識記材料的復(fù)述。圖4.3是一個類似實驗的結(jié)果,它顯示了。至18秒各種保持間距的回憶成績。我們看到隨著間隔時間的延長,回憶成績迅速下降。這說明,如果得不到復(fù)述,那么,信息即使進(jìn)入了短時記憶也會迅速消退。
復(fù)述是使信息保存的必要條件,對信息的短時保持乃至長時儲存都具有十分重要的作用。復(fù)述分兩種:保持性復(fù)述和精細(xì)復(fù)述。保持性復(fù)述是指一遍遍地重復(fù)識記材料,可以將信息在短時記憶中保持一段時間,使之處于活動狀態(tài)。但不一定能將信息編人長時記憶永久保存。精細(xì)復(fù)述是指將識記的材料與長時記憶中儲存的信息建立起聯(lián)系,便可以長期保存,到需要時比較容易地回憶起來。
三、長時記憶
長時記憶(LTM)是信息經(jīng)過充分的加工后,在頭腦中保持很長時間的記憶。長時記憶就像是一個巨大的圖書館,它保存著我們將來可以運用的各種事實、表象和知識。長時記憶的容量是個天文數(shù)字,幾乎是無限的。在長時記憶中,信息可能保存至永遠(yuǎn)。短時記憶是20世紀(jì)60年代后才引起人們廣泛研究的。自19世紀(jì)德國心理學(xué)家艾賓浩斯首先系統(tǒng)地研究記憶以來,長時記憶一直是心理學(xué)家關(guān)注的焦點。
(一)編碼形式
一切信息都是通過短時記憶才轉(zhuǎn)換到長時記憶中去的。將信息轉(zhuǎn)入長時記憶的一條重要的有效途徑是進(jìn)行精細(xì)的復(fù)述,也就是將當(dāng)前的信息和已有的知識聯(lián)系起來,賦予它一定的意義,并對信息進(jìn)行組織。事實上,有的信息似乎不需要意識努力,是自動編碼進(jìn)入長時記憶中的。
1.語義代碼
將信息成功地編碼進(jìn)入長時記憶是相對深度水平加工的結(jié)果。為了做到深度加工,人們往往忽略了刺激的物理特征或其他細(xì)節(jié),集中在信息的意義方面。因此,在短時記憶中主要涉及的是聽覺代碼,而在長時記憶中主要涉及的是語義代碼?；蛘哒f,在長時記憶中,人們更多地對一般意義或一般的觀念編碼,而不是去記事物的特定細(xì)節(jié)。
在長時記憶中,語義代碼占主導(dǎo)地位。在一個經(jīng)典研究中,將24對聯(lián)系緊密的單詞(如桌子一椅子,粉筆一黑板等)打亂次序后組成一個48個單詞的詞表。呈現(xiàn)后讓被試自由地回憶這些單詞。雖然在呈現(xiàn)時這些單詞是雜亂無章的,但是回憶時,人們還是把聯(lián)系緊密的詞匯放在一起回憶。在呈現(xiàn)時即使把"桌子"和"椅子,,用17個其他單詞分割開,回憶時還是將它們放在了一起。而且,詞表中各對單詞之間的聯(lián)系越緊密,準(zhǔn)確再現(xiàn)的比例越高。因此可以證明,被試在剌激呈現(xiàn)時就已經(jīng)根據(jù)剌激之間的語義聯(lián)系將它們組織在一起了。
2.視覺代碼
長時記憶中,人們也將視覺表象編入長時記憶。例如,人們能夠較容易地記住圖畫,一個原因是由于圖畫具有許多明顯的特征,容易吸引人們的注意,進(jìn)而被接收和編碼。另一個原因是,人們對這些刺激同時使用了視覺和語義兩種代碼進(jìn)行編碼,利用兩種代碼表征比僅僅使用一種代碼在提取時可利用的線索多,所以記憶效果更好。有些人具有很強的遺覺象或稱照片式記憶。他們對所看到的一切幾乎都具有自動的、長時的、詳細(xì)而鮮明的表象。大約百分之五的學(xué)齡兒童具有遺覺象,而在成人中幾乎沒有人具有這種記憶。這種儲存詳細(xì)圖像的能力為什么隨著年齡的增長而消失,至今還是個謎。
(二)長時記憶的儲存模型
長時記憶的容量大,保持的時間長,一般被認(rèn)為是無限的。但記憶并不是對信息的被動接收與保存,從某種程度上說,它的儲存是一個對信息的建構(gòu)過程。
長時記憶中的大量信息不像一個非常規(guī)范、整齊的圖書館,它的特點是有一個各種關(guān)系混合的大雜燴式的框架。通過以下幾個例子可能有助于我們對它的理解。
斑馬 菊花 土豆 野豬 狐貍 玫瑰 書架 駱駝 鉛筆 白菜
冬瓜 老虎 香菜 墨水 日歷 山羊 丁香 茶花 海豚 牡丹
橡皮 書包 洋蔥 大象 臘梅 番茄 水牛 老鼠 茉莉 豌豆
首先,你試著記一下表4.1中的30個單詞,過一段時間你去回憶時,就會發(fā)現(xiàn)長時記憶中的組織工作,即那些單詞已被歸入四個類別之中:動物、蔬菜、文具和花。歸類表現(xiàn)為對于相關(guān)或相似的項目,無論在有序或無序的條件下呈現(xiàn),都是按一定的類別組織起來記憶的。其次,當(dāng)各種信息在概念上有一定層次的邏輯關(guān)系時,在記憶中就會按照它們的共同特性構(gòu)成一個多層次的概念體系,如圖4.4所示。研究證明,這種有層次的組織結(jié)構(gòu)可以有力地提高記憶效果。但是,并非所有的信息都能很好地組織在一個層次化的系統(tǒng)框架里,有些知識被組織在體系不大清晰的框架中,稱為語義網(wǎng)絡(luò)，它包含了表征各種概念的節(jié)點和彼此相聯(lián)系的連線,連線的長短代表著聯(lián)系的密切程度。依據(jù)語義網(wǎng)絡(luò),當(dāng)你想到一個單詞的時候,很容易地會想起與之有聯(lián)系的其他各詞,這個過程在理論上叫做擴散激活。
通過上述幾種組織方式,人的各種知識經(jīng)驗就在長時記憶中構(gòu)成了一個比較穩(wěn)定的網(wǎng)絡(luò),在心理學(xué)中稱為圖式。圖式是一種心理網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu),它表示的不是許許多多的具體事物,而是各種知識要素的相互聯(lián)系和相互作用。由于每個人的知識經(jīng)驗不同,所具有的圖式也不同。圖式對記憶有重要影響, 一方面,圖式中的一般性知識為編碼新信息提供了基礎(chǔ),有助于接受新事物并具有個人特點。另一方面,圖式中的一般性知識極大地影響著信息的回憶效果,它使長時記憶中的信息得到激活后,往往不是直接的簡單向外提取,而是經(jīng)過推理進(jìn)行建構(gòu),提取出來的是按照圖式改造過的信息。例如,人們根據(jù)自己的經(jīng)驗、知識、興趣、觀點重新組織學(xué)習(xí)的材料,對自認(rèn)為無關(guān)緊要的細(xì)節(jié)進(jìn)行刪除,夸大感興趣的內(nèi)容,將自己不熟悉的事物代之以熟悉的事物,等等?？偠灾?人們利用現(xiàn)有的知識組織新的信息,并將新的信息和原有的圖式結(jié)合起來,不斷地建構(gòu)和發(fā)展著龐大而有序的記憶系統(tǒng)。
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