不少老年人都有記性不好的煩惱，小編整理了幾個增強(qiáng)記憶力的方法，有空的時候可以玩一玩。

　　聯(lián)想記憶法：

　　眾所周知，大腦的思維是由一系列的神經(jīng)元相互發(fā)出信號構(gòu)成的，像機(jī)器一樣，如果你經(jīng)常用，那這塊神經(jīng)元就會比較活躍，而如果你不經(jīng)常，那就會跟機(jī)器一樣生銹，老去。而這也是很多人在年輕時記憶深刻的東西，慢慢都會忘掉的原因。

　　圖像記憶法：

　　每個人記憶都有自己的特性，有些人記憶數(shù)字比較快，有些人記人比較快，有些人記圖像比較快。目前很多記憶牛人都是通過圖像來幫助自己記憶的。

　　諧音記憶法：

　　把所要記憶的數(shù)字用諧音的方法記下來。比如1可以讀要，4可以讀死。

　　可以試試使用諧音記憶法背誦圓周率：3.141 59265 35897 93238 46264 33832 79502 88419 71693 99375 10582 09749 44592 30781