記憶宮殿是怎么創(chuàng)建的記憶宮殿的構(gòu)造過(guò)程
記憶宮殿是怎么創(chuàng)建的記憶宮殿的構(gòu)造過(guò)程
記憶宮殿是怎么創(chuàng)建的?記憶宮殿利用熟悉的場(chǎng)景記憶復(fù)雜事物,其大致意思應(yīng)該是在腦海中構(gòu)建一個(gè)自己熟悉的空間,里面布局越詳細(xì)越好。接下來(lái),學(xué)習(xí)啦小編跟你分享記憶宮殿的構(gòu)造過(guò)程。
記憶宮殿是怎么創(chuàng)建的 記憶宮殿的構(gòu)造過(guò)程
有很多人簡(jiǎn)單的把“聯(lián)想記憶”跟“記憶宮殿”混淆了,其實(shí)二者之間是先有聯(lián)想記憶,后有記憶宮殿,聯(lián)想記憶只是建筑記憶宮殿的材料罷了。我希望在此分享記憶宮殿的構(gòu)造過(guò)程,希望能有幫助。
記憶力好在某種程度上會(huì)有一些不利的地方,比如我通常沒有耐心來(lái)講述完一個(gè)對(duì)我而言顯而易見的事情,因?yàn)楫?dāng)你記憶太多東西的時(shí)候,每一個(gè)問(wèn)題都會(huì)在瞬間與之關(guān)聯(lián),想說(shuō)的太多,所以反而什么都不想說(shuō)了。所以在很長(zhǎng)一段時(shí)間里,我都被認(rèn)為是孤傲,讀書的時(shí)候即便成績(jī)是最高的也不會(huì)有人來(lái)向我請(qǐng)教問(wèn)題;甚至我本身也認(rèn)為自己的記憶力在某種程度上是在作弊,是對(duì)那么多苦讀的人的不公平。
另外一個(gè)副作用就是你需要處理大量的信息,那些信息之間似乎有沒有什么規(guī)律。每天晚上睡覺的時(shí)候,之前發(fā)生的事情就會(huì)一幕一幕得在腦海中切換,直接導(dǎo)致的結(jié)果就是大量失眠。而記憶宮殿是這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)的。為了自我治療失眠,我開始運(yùn)動(dòng)喝牛奶,開始打坐冥想,開始學(xué)習(xí)自我催眠,直到有一天,我的腦海出現(xiàn)了一片星空。
最初的時(shí)候,晚上睡前我的腦海就會(huì)固定浮現(xiàn)出這片星空,不耀眼但也不是漆黑一片,安靜祥和,這樣的氛圍下很容易就睡著了。
大概是三個(gè)月后,我開始覺得這片星空單調(diào)無(wú)聊了,于是有一天我決定去其中的一顆星球上看看。
選中的這顆星球可能就是地球的翻版,沙灘海浪森林很像我外婆的家,而且空無(wú)一人。于是每天睡覺之前,我就開始想象自己躺在沙灘上,把腳趾頭浸入海水中,曬著黃昏時(shí)候的陽(yáng)光睡去。
又過(guò)了半年,我感覺睡在海邊晚上有點(diǎn)發(fā)冷,所以我打算建造一個(gè)房子。
建造房子的時(shí)候我開始想如何裝修這個(gè)房子了,這時(shí)候突然之前各種零碎的事情、數(shù)字、語(yǔ)句涌了進(jìn)來(lái),霸占了整個(gè)房間。我花了很多個(gè)晚上把這些信息大致歸置了一下。于是這個(gè)房間里有了插座,有了足球門,有了棕櫚樹,有了各種人物,他們都各自代表著一個(gè)事件的索引記憶。
最初我只是長(zhǎng)期記憶,短期記憶兩大類別進(jìn)行區(qū)隔;長(zhǎng)期儲(chǔ)存知識(shí),短期儲(chǔ)存待辦或應(yīng)對(duì)考試,定期刪除。但逐漸長(zhǎng)期記憶的膨脹速度太快,所以我就參照著圖書館的類目進(jìn)行區(qū)別了,增加房間。(我現(xiàn)在還做不到夏洛克里面那樣可以把記憶壓縮到書架上的一本書,只能是房間的一部分具體物品)
按照這樣的速度,我很快擁有了很多個(gè)房間很多物品,常用的有通訊錄、人物、商業(yè)、歷史、文學(xué)、技術(shù)、日期等等。問(wèn)題是房間一多的時(shí)候,你就需要針對(duì)新事物進(jìn)行分類的工作,這個(gè)工作單調(diào)但處理量很大,而且占據(jù)空間。
為什么要說(shuō)不能儲(chǔ)存無(wú)關(guān)緊要的信息,原因就在于房間有限,而增加房間會(huì)增加了分類時(shí)候的工作量,或者需要增加指針的數(shù)量,非常不值。
再到后來(lái),這個(gè)行為更加影響我的睡眠了,每個(gè)房間都吵吵鬧鬧的,我逐漸地就在白天時(shí)候進(jìn)行記憶宮殿的存儲(chǔ),將想要記錄的事情直接搬到宮殿里面去,而不是在晚上的時(shí)候另行整理,這樣我在臨睡前就幾乎可以不去這個(gè)島上了。
當(dāng)然我也建過(guò)很多后來(lái)逐漸破敗的房間,看著房間里面東西的缺失是一件很悲傷的事情,這也堅(jiān)定了我不隨便擴(kuò)建宮殿的原因。
現(xiàn)在晚上的時(shí)候,大多數(shù)還是懸浮在星空下,不過(guò)不再是看著整片星空,而是盯著這個(gè)藍(lán)色海水星球看,看它慢慢的旋轉(zhuǎn),聽著海浪的聲音。
有時(shí)候我想,地球是否也只是存在在上帝睡前的腦海里——那個(gè)用六天時(shí)間構(gòu)建了自己記憶宮殿的上帝,也曾經(jīng)用一場(chǎng)洪水洗去了大多數(shù)的無(wú)關(guān)緊要的信息,也許他也不喜歡建太多宮殿吧。
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