記憶訓練核心是什么需要什么
記憶訓練核心是什么需要什么
記憶力對于人生的生活是非常重要的,如果一個人老是遺忘事情,對他的生活與工作會出現(xiàn)很大的影響。下面小編為你整理記憶訓練需要堅持,希望能幫到你。
這個世界上到處都是擁有聰明大腦的“窮人”,為什么?因為他們?nèi)狈σ粯訓|西,就是堅持到底的信念。
我時常反省自己,我聰明嗎?我想不是。在學生時代,我的同學都知道,我經(jīng)常因為記憶力差而煩惱,但因為自尊心強,我一直發(fā)奮刻苦學習,不懂得如何運用方法,只能用勤奮來彌補。那時,老師和同學都認為我是一個勤奮的笨孩子。
張老師曾經(jīng)強調(diào):“做任何事情都不難,難就難在‘堅持’兩個字。”回想我的人生經(jīng)歷,我發(fā)現(xiàn)自己能夠走到今天,最重要的就是一直在堅持。周圍的人看到我天天拿著撲克牌進行記憶訓練的時候,他們都說我是瘋子,但我繼續(xù)堅持;當我在練習過程中遇到許多困難的時候,我堅持信任張老師所教的方法;當別人懷疑我所從事的記憶工作時,我依然對我的事業(yè)充滿信心、堅持到底。如果別人問我:“你最自豪的事情是什么?”我會毫不猶豫地說:“是我的堅持精神。”我認為持之以恒最難能可貴。
多年前,張老師跟我講過一個故事,這個故事讓我受益匪淺。
一位著名的推銷大師在體育館做告別職業(yè)生涯的演說,那天,會場的大幕徐徐拉開,舞臺的正中央吊著一個巨大的鐵球。為了支撐這個鐵球,臺上搭起了高大的鐵架。
一位老者在觀眾熱烈的掌聲中走了出來,站在鐵架的一邊。人們驚奇地望著他,不知道他要做什么。兩位工作人員抬著一個大鐵錘,放在老者的面前。這時主持人對觀眾說:“請兩位身體強壯的觀眾,到臺上來。”好多年輕人站起來,轉(zhuǎn)眼間已有兩名動作快的跑到臺上。老人請他們用這個大鐵後,去敲打那個吊著的鐵球,直到它蕩起來。
其中一個年輕人搶著拿起鐵錘,他拉開架勢,掄起大錘,全力向那個吊著的鐵球砸去,一聲震耳欲聾的巨響后,鐵球動也沒動。他用大鐵錘接二連三地錘,很快就氣喘吁吁了。另一個人也不示弱,接過大鐵錘把鐵球打得叮當響,可是鐵球仍舊一動不動。
臺下逐漸沒了?喊聲,觀眾們好像認定錘球徒勞無功,就等著老人作出解釋。會場恢復了平靜,老人什么也沒說,從上衣口袋里掏出
一個小錘,然后專注地面對著那個巨大的鐵球。他用小錘對著鐵球“叮”地敲了一下,然后停?了一下,再次用小錘“叮”敲了一下。人們奇怪地看著,老人就那樣“叮”敲一下,然后停頓一下。
0分鐘過去了,20分鐘過去了,會場開始騷動,有的人干脆叫罵起來,人們用各種聲音和動作發(fā)泄著不滿。老人仍然一小錘一停頓地忙活著,好像根本沒有聽見人們在喊叫什么。有些人開始憤然離去,會場越來越空。留下來的人好像也喊累了,會場安靜下來。
大概在老人敲了40分鐘的時候,坐在前面的一個婦女突然尖叫一聲:“球動了!”剎時會場鴉雀無聲。人們聚精會神地看著那個鐵球。鐵球以很小的幅度動了起來,不仔細看很難察覺。老人仍舊一小錘一小錘地敲著,鐵球在老人一接一錘的敲打中越蕩越高,它拉動著那個鐵架子,“哐、哐”作響,巨大的威力強烈地震撼著在場的每一個人。終于,現(xiàn)場爆發(fā)出一陣熱烈的掌聲。
老人開口講話了,但他只說了一句話:“在成功的道路上,你會遇到很多的阻力,如果你不能堅持,沒有耐心去等待成功的到來,那么,你的一生只能面對失敗。”
是的,人生貴在堅持,所以,能將記憶訓練堅持到底的人就一定能夠提升記憶力!
右腦記憶法的內(nèi)容,有不懂的朋友可以看一下哦。
臺灣著名的超腦力訓練創(chuàng)始人謝華將這套國際最為盛行的記憶力訓練技術(shù)進行徹底的漢化,充分開發(fā)左右腦的能力,以適應中國人的記憶方式進行教學。12年的教學實踐,取得了卓著的成果,充分證明了這套記憶方法行之有效!
源自美國FBI訓練情報人員的超強記憶術(shù)&mdash ;—無論智商高低,年齡大小,對此方法都適用。學習者中創(chuàng)出了兩個月之中強記,考上研究生的先例,更有許多成績平平的學生,在掌握了這套行之有效的記憶方法和學習方法之后,成績迅速提升,名列前茅。這套記憶方法的最終目的,是讓我們學過不忘,可以節(jié)省大量的學習時間,讓學習達到最高效率。12年中國教學實踐證明:考前記憶強效提升,快速提高你的學習力和工作效率三位以上!
故事聯(lián)想法
我們?nèi)粘I疃加辛鞒蹋浩鸫?、刷牙、吃早餐、上學上班等,這種日常生活的固定模式讓我們很容易從起床聯(lián)想到刷牙,聯(lián)想到吃早餐,聯(lián)想到上學上班。所以,若是記憶的事物有流程可循,或是我們可以創(chuàng)造出類似流程的聯(lián)想,就能產(chǎn)生牢而不破的記憶鏈,可以從頭記到尾,自然也能從尾記到頭。
第一種聯(lián)想是很多人都知道的“故事聯(lián)想”。故事聯(lián)想是最簡單的聯(lián)想,為什么簡單呢?就像看電影一樣,只要看過電影的劇情,就能回憶電影的細節(jié)。的確,電影的情節(jié)應該比書本的知識容易記,除了電影有聲光畫面外(聽覺記憶+視覺記憶),豐富的故事更是快速記憶的關(guān)鍵。所以如果有一些資料要記住,不妨運用故事聯(lián)想的方法,可以讓我們的記憶更詳細、更豐富、更有層次。
比方說今天你要記得買CD,記住買白菜回家請?zhí)?,記住下?點鐘去蛋糕店取定好的蛋糕,送給朋友當做生日禮物。面對這些待辦事項,除了拿紙筆寫下外,你可以編故事來記憶這些事情。例如你可以想像你有個朋友出了一張CD,今天要特別請他到家吃蛋糕,還要請?zhí)鲆坏篮贸缘陌撞耍瑧c祝他的生日。這樣一來,經(jīng)由自編自導的故事劇情——包含了CD、白菜、蛋糕——大家就比較容易記住這些原本獨立無關(guān)的事物。故事聯(lián)想的好處是只要有情節(jié),就可以記住所有要記的資料。
右腦記憶法包括兩個方面:
一是:右腦的圖像記憶 ,也就是通常所說的腦圖像的開啟!古時候到現(xiàn)代,就有很多具有右腦圖像記憶的人,像拿破侖 安迪生 祖沖之 茅以升 居里夫人等都具有過目不忘的本領!她們的記憶可以說本身就很好,經(jīng)過后天的努力,成為了記憶奇人 ,擁有了照相記憶的能力!在中國的古書中,也有許多過目不忘的奇人,像能夠看過一遍就能默寫原文的黃蓉的母親,默寫的《九陰真經(jīng)》,還有李尋歡能夠看過一面的人,幾十年后還記得等!但每個人都具備右腦找像記憶的能力,關(guān)鍵是不是經(jīng)常去回想,去在腦中形成空間感,比如經(jīng)常想某一個場景,想一天發(fā)生的事情,想今天老師在黑板上寫的字和內(nèi)容等!
二是:記憶術(shù) 包括數(shù)字 字母 單詞 詞語 成語 撲克牌 古詩 單詞 句子 圖形 人名頭像 聲音等的記憶方法!
但如果兩者結(jié)合,則對人會形成意想不到的收獲!而快速記憶則正是兩者的結(jié)合,既能在靜態(tài)上鍛煉孩子的腦圖像 又能讓孩子掌握神奇有趣的記憶術(shù)!
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