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記憶宮殿如何尋找樁子

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  地點(diǎn)法就記憶方法最有效的記憶方法,也就是定樁法,你知道記憶宮殿如何找樁子嗎?地點(diǎn)是無所不在,無所不有,只是大家缺少發(fā)現(xiàn)的眼睛。下面小編為你整理記憶方法如何找樁子,希望能幫到你。

  記憶宮殿如何找樁子 記憶方法之地點(diǎn)法找地點(diǎn)的方法

  1、剛開始時(shí),先選擇自己熟悉的建筑物或地點(diǎn);

  2、沿著習(xí)慣的路徑,依照順序把地點(diǎn)、物品編上號碼;

  3、大順序的方向一定要一致;

  4、地點(diǎn)的大小、距離盡量做到要平均;

  5、地點(diǎn)要有一定的空間感;

  6、避免選擇兩個(gè)相似的地點(diǎn)。

  例如:沙發(fā)旁邊的兩張同樣的小桌、大個(gè)相似的大衣柜、兩把同樣的椅子……其實(shí)可以把相似的家具做成一個(gè)地點(diǎn);

  7、要選擇永久性的地點(diǎn),不要選擇經(jīng)常移動位置的東西作為地點(diǎn);

  8、避免倉促開列地點(diǎn)。要從容地安排地點(diǎn)系列以便于工作從此之后不再改變。細(xì)心選擇地點(diǎn)先做練習(xí)。以證明共有效性。如果所選地點(diǎn)光線較暗、多于刺眼,其位置又不在自然順序之中,人們在回憶時(shí),將會感到困難。

  9、不要草率決定,每一個(gè)地點(diǎn)定到樁子上都要能在腦海輕松浮現(xiàn)其情形;

  10、剛開始練習(xí),數(shù)量不要太多,熟悉之后再慢慢增加;

  還有一個(gè)點(diǎn)就是,回想地點(diǎn)的速度至少要2個(gè)地點(diǎn)/秒,適當(dāng)?shù)臅r(shí)間是路徑質(zhì)量的重要特征。這里的時(shí)間指的是你在想象中從路徑上的一個(gè)點(diǎn)到下一個(gè)點(diǎn)所需要的時(shí)間,最好少于半秒鐘。這樣,你在想象中最多只需要5秒鐘就能走完一個(gè)10個(gè)地點(diǎn)的路徑。不要試圖加快聯(lián)想的過程。隨著實(shí)踐的增多,人們聯(lián)想的速度會加快。但畢竟要花點(diǎn)時(shí)間。鞏固記憶永遠(yuǎn)不是瞬間的過程。時(shí)間和努力永遠(yuǎn)是記憶信息深處的組成部分。

  記憶宮殿法常用的樁子種類

  常用的樁子種類包括:數(shù)字樁、字母樁、地點(diǎn)樁、身體樁、熟悉的語句、熟悉的人物,等等。

  數(shù)字樁是一種經(jīng)常使用的樁子,因?yàn)闀?jīng)常遇到需要記憶數(shù)字的情況,免不了要把數(shù)字進(jìn)行編碼,既然已經(jīng)編好了碼,不進(jìn)一步利用作為樁子就顯得非??上АF鋬?yōu)點(diǎn)在于能夠非??焖俚鼗貞洺鲂畔⒌臏?zhǔn)確位置,如第幾點(diǎn)是什么。

  記憶高手最常用到的是數(shù)字樁和地理空間樁,因?yàn)檫@兩種樁的容量都非常大,可以連續(xù)記憶相當(dāng)大量的信息。尤其是地理空間樁,只要你留心去找,其數(shù)量可以說是無限的。

  字母樁和身體樁的容量都比較有限,如果經(jīng)常用同一套樁子來記憶不同的信息,就會容易造成記憶的混亂。但是,字母樁和身體樁用一些臨時(shí)需要記憶、而信息量又比較少的場合,就會顯得比較方便實(shí)用。

  語句樁也是一種非常好用的樁子,同時(shí)記憶容量也非常大,但這需要平時(shí)有足夠的積累,例如要對成語非常熟悉、對詩詞非常熟悉等。想要隨時(shí)都能找到合適的詞句樁,這也不是一件很容易就能做到的事情。

  千字文是文字樁。像千字文等樁子,僅擁有樁子的“有序”特點(diǎn),而這有序需要以完整記住千字文為前提。而更多漢字是沒有圖像的,有些經(jīng)過轉(zhuǎn)換得來的圖像,大大增加了記憶的難度。文字樁要化成圖,就和物品樁或人物樁搞混;不化成圖,聯(lián)結(jié)想象不順。當(dāng)沒有整理物件樁,人物樁的時(shí)候,用文章化圖成文字樁倒也可以。

  樁有一個(gè)特點(diǎn),就是必須要有圖,沒有圖不能算為樁,其次必須有次序。漢字是抽象的,變成圖像而成樁,中間有一個(gè)轉(zhuǎn)化的過程,這個(gè)過程占用不少時(shí)間,影響整體效果。不熟悉的樁要一律去掉,沒有圖像的不是樁,圖像不清晰的要化為清晰才去用。不能盲目為找樁子而尋找樁子,那樣的樁子再多也無濟(jì)于事。

  人物樁應(yīng)該算得上是一種非常方便的樁子,因?yàn)槊總€(gè)人都可以輕而易舉地找出很多真實(shí)的或者虛擬的人物。然而人物樁的弱點(diǎn)就在于難以形成一套能夠清晰排序的規(guī)則,它不像數(shù)字或字母那樣,這個(gè)數(shù)字后面緊跟著哪個(gè)數(shù)字,這個(gè)字母后面緊跟著哪個(gè)字母,排列順序非常確定。而對于人物,例如“十大元帥”,你按一個(gè)規(guī)則可以這樣排序,而按另一個(gè)規(guī)則也可以那樣排序,隨便怎么排都說得過去,因?yàn)橐?guī)則是由自己隨意定的。這種排序的不確定性,容易導(dǎo)致記憶信息的混亂。

  然而,無論選用哪種樁子,最重要的一點(diǎn)就是,所選用的樁子必須非常熟悉,而且樁子的排列順序必須非常清晰,這樣,才能夠達(dá)到有序存放記憶資料的目的。


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