什么能提高孩子的記憶力
什么能提高孩子的記憶力
孩子的記憶力是家長都關(guān)心的事情,孩子的記憶力關(guān)系著孩子的學(xué)習(xí)成績,家長應(yīng)該如何幫助孩子提高記憶力呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享一些關(guān)于提高孩子記憶的知識,希望大家喜歡。
孩子在成長的過程中,需要通過各種途徑獲取大量的知識和信息,記憶力的強(qiáng)弱能夠直接影響到他們的學(xué)習(xí)成績和智力水平。有人把記憶比作大腦的儲藏室,認(rèn)為大腦中儲存的信息越多的人就越聰明,這種解釋其實(shí)是不全面的。
從心理學(xué)的角度來講,記憶力的主要功能有兩個。一個是它的儲存功能,而另外一個同樣重要的功能是提取功能。換句話說,如果我們把大腦看作是一個銀行,那么儲存功能就是不斷地向銀行里存錢,而提取功能則是在需要的時候,能及時把銀行里的錢取出來用。
如果儲存的功能差了,銀行里可能就沒有很多的積蓄,在需要用錢的時候就會使人捉襟見肘。而如果提取的功能差了,銀行里的積蓄無法拿出來使用,有錢和沒錢也就差不了許多了。
了解了記憶力的這兩個基本功能以后,我們就知道要想幫孩子增強(qiáng)記憶力,就應(yīng)當(dāng)幫孩子從儲存和提取這兩個方面來同時提高。孩子們的年齡、情緒變化和以后的生活經(jīng)驗(yàn),都有可能會影響孩子的記憶效果,但總體來說,記憶力的發(fā)展和身體、語言、智力的發(fā)展一樣,是有一定規(guī)律可循的。
從出生時起,孩子的大腦就開始吸收外界信息了。最開始的時候,這些信息是零碎的,互相之間沒有什么關(guān)聯(lián),回憶起來非常困難。所以一般來說,孩子們都記不住自己兩歲以前的事情。
在這最初的幾年里,大腦的重要任務(wù)之一就是把那些零碎的信息分類整理、并建立聯(lián)系,形成一個系統(tǒng)網(wǎng)絡(luò)。隨著大腦發(fā)育不斷成熟,這種分類、整理變得越來越精細(xì)、效率越來越高,孩子的記憶力也就越來越好了。
一般來講,與成年人相比,兒童的記憶容量小、回憶的速度慢、效率低。不過,記憶力是能夠通過學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高的。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),如果讓幼兒園的孩子們孤立地記憶一些物體和情景的細(xì)節(jié),他們能夠正確回憶的比例很低。但是如果在孩子曾親身經(jīng)歷過的事件中出現(xiàn)了同樣的細(xì)節(jié),他們的回憶水平就大大地提高了。同樣的,讓孩子記憶無意義的音節(jié),孩子們回憶率都很低。相反的,對有意義和有趣的詞組,孩子們的記憶水平也就高出了許多。
這些研究向我們提示的其實(shí)是一個很簡單的道理,死記硬背的效果差,有意義的學(xué)習(xí)效率高。家長們要想增強(qiáng)孩子的記憶水平,當(dāng)然先得注意選擇對孩子有意義的學(xué)習(xí)內(nèi)容了。
教孩子一些有利于增強(qiáng)記憶的技巧也很重要。比方說讓孩子多次重復(fù)新學(xué)到的內(nèi)容,是利用對同一信息的反復(fù)輸入來增加記憶。又比如說對同一個學(xué)習(xí)內(nèi)容,讓孩子用聽、說、寫、畫、甚至唱等不同方式來重復(fù),是讓孩子利用不同的感知途徑來接受新的信息。
再比如說讓孩子學(xué)著把一些需要記憶的、相互之間沒有直接聯(lián)系的內(nèi)容,用自己熟悉的事物串聯(lián)起來,這是讓孩子通過聯(lián)想來增強(qiáng)記憶。還有呢,讓孩子對雜亂無章的信息進(jìn)行分類整理,是讓孩子通過對事物的內(nèi)在聯(lián)系來有效地提取和儲存。當(dāng)孩子學(xué)會主動地運(yùn)用記憶技巧來輔助自己的學(xué)習(xí)時,他的學(xué)習(xí)效率就一定會大大提高了。
還有一個幫助記憶的有效方法是預(yù)習(xí)。這里我們說的“預(yù)習(xí)”是廣義的,不僅僅指上課前孩子對課本內(nèi)容的預(yù)習(xí),而是在日常生活中隨時隨地都可能做的。
比如說爸爸、媽媽要帶孩子去見一個陌生的人、或去一個陌生的地方,在去之前,他們就可以告訴孩子要到哪里去、要去做什么、會見到什么人。這樣一來,孩子在出門之前就有了一定的心理準(zhǔn)備,不但見到陌生的地方和陌生人時不會過度緊張,而且由于他已經(jīng)有了“預(yù)習(xí)”,一個本來是完全陌生的人,就成了一個相對熟悉的人,孩子記憶或回憶這個事件時就更加容易了。
當(dāng)然了,預(yù)習(xí)功課也是幫助孩子記憶和提高孩子學(xué)習(xí)成績的好方法。俗話說,授人以魚,不如教人以漁。家長們要從孩子們很小的時候就開始教他們一些有用的技能、技巧,比如通過聯(lián)想、形象化、或排比等,幫助有效記憶。一旦孩子學(xué)會寫字了,讓他學(xué)著把一些要學(xué)的東西寫下來,也不失是一個最容易、也最行之有效的記憶方法。
提高孩子記憶力方法推薦一:
第一步:利用游戲
“哪里沒有興趣,哪里就沒有記憶。”歌德的話正好說中了幼兒的記憶特點(diǎn)。明智的家長絕不能“命令”孩子記住這、記住那,而是讓孩子在玩中學(xué)、玩中記。您只要想想“你拍一,我拍一,早早睡覺早早起……”這樣的拍手歌,就不難想像,利用游戲可以讓孩子無意間記住多少東西了??梢杂?xùn)練幼兒記憶力的游戲很多,如說歌謠、講故事、猜謎語、唱兒歌等等。
第二步:明確任務(wù)
不用說孩子,就是您自己可能也不記得走過無數(shù)遍的樓梯是多少臺階。但是,您如果跟孩子說:“數(shù)數(shù)樓梯有多少臺階,星期天好去告訴姥姥。”孩子準(zhǔn)會記牢。又如,您給孩子講故事,先跟他說:“媽媽講個故事,回頭你再講給爸爸聽。”這也能促使孩子記好您講的故事。為什么?就是因?yàn)槊鞔_了任務(wù)。記憶的任務(wù)、目的明確,可以提高大腦皮層有關(guān)區(qū)域的興奮性,形成優(yōu)勢興奮中心,因而記得牢。
第三步:充分理解
什么算理解?就是新知識與腦子里原有的知識經(jīng)驗(yàn)“掛上鉤”。一旦掛上鉤也就容易記住。因此,您應(yīng)充分利用孩子已有的知識經(jīng)驗(yàn),使他學(xué)的新知識與腦子里的舊知識建立聯(lián)系。比如,孩子記“乘法口訣表”,你可以啟發(fā)孩子理解“乘數(shù)不變,被乘數(shù)增加'1',積就增加一個乘數(shù)”的道理。這樣,他就借助已有的加法知識很快記住了乘法口訣。
第四步:多用感官
有個實(shí)驗(yàn),以10張畫片為材料,單憑聽覺記的效果為60%,單憑視覺記的效果為70%,而視、聽覺和語言活動協(xié)同進(jìn)行,記憶效果為86.3%。這是因?yàn)槎喾N感官參與識記活動,可以在大腦皮層建立多通道的神經(jīng)聯(lián)系。
記憶應(yīng)該是能記善憶。有的孩子知道得不少,就是到時侯想不起來,他不是沒有記住,而是不善于回憶。所以,訓(xùn)練孩子的記憶力,不光是讓孩子善記,還要讓他善憶。讓他把記在腦子的東西系統(tǒng)地歸類,整理得井然有序。比如,孩子學(xué)了一定數(shù)量的字,你可以幫助他按字形或讀音歸類,以后再學(xué),繼續(xù)歸入相應(yīng)的類別。這樣,系統(tǒng)地存在腦子里就容易回憶起來??傊?,“存”在腦子里的東西系統(tǒng)性越強(qiáng),到時侯就越容易“取”出來。
提高孩子記憶力方法推薦二:
短期記憶力訓(xùn)練
把至少五樣以上的東西按順序排列到桌子上,然后給孩子30秒的記憶時間,然后把東西蓋上,讓孩子來說說這些物品的名稱。
分類記憶法
拿一張帶小動物的圖片來,讓寶寶記憶都有哪些動物,剛開始時時間可以長一點(diǎn),隨著訓(xùn)練的次數(shù)增加,時間可以漸漸減短些,記憶完成后把圖片拿走,讓寶寶說說都有哪些動物,如果寶寶不能記全,可以幫助寶寶學(xué)會分類,提高記憶。
訓(xùn)練寶寶的想像能力,豐富詞匯,促進(jìn)語言能力的發(fā)展
跟寶寶面對面坐下來,然后假裝成打電話的姿勢,進(jìn)行問答:“喂,你是誰啊?你媽媽在家嗎?爸爸在干什么啊?……”并讓寶寶來回答。
訓(xùn)練寶寶觀察力和記憶的準(zhǔn)確性
這個游戲可以隨時隨地進(jìn)行,見到一些東西時就讓寶寶來進(jìn)行記憶,等到離開后就讓寶寶說說剛才都看到了什么啊?
擴(kuò)大短時記憶的廣度
給寶寶講故事的時候,寶寶都喜歡重復(fù)的聽故事,媽媽也可以讓寶寶來講故事給自己聽,這樣可以知道寶寶記憶了多少詞語,并且平時也可以有意識的說一些故事中出現(xiàn)的詞匯,來看看寶寶記住了多少。
訓(xùn)練寶寶動作記憶
做5個手勢給寶寶看,媽媽做時讓寶寶不要跟著做,等媽媽做完,讓寶寶按照剛才你做的動作去做,如果寶寶記不住5個,那么數(shù)量可以適當(dāng)?shù)臏p少,經(jīng)過多次訓(xùn)練后再慢慢增加回來。
手勢1:握拳
手勢2:伸出中指和食指(勝利的手勢)
手勢3:伸出大拇指(很棒的手勢)
手勢4:伸出小拇指
手勢5:伸出5個手指
訓(xùn)練寶寶的注意力和記憶力
在給寶寶講故事前,就要對寶寶進(jìn)行提問,比如講小馬過河的故事前就要問寶寶:“寶寶,故事里面哪個小動物說水淺哪個小動物說水深啊?一會聽完故事告訴媽媽好不好啊,媽媽想知道答案啊。”
訓(xùn)練對人名的記憶力
與寶寶一起看書看電視時,要求他注意故事中人物的名字,然后讓寶寶回憶每個人的名字。
關(guān)注早期教育,關(guān)注網(wǎng)樂圖書。
提高孩子記憶力方法推薦三:
訓(xùn)練方法一:這是我的!
讓寶寶有自己專用的毛巾、牙刷、牙杯和牙膏。然后把寶寶的用具和爸爸媽媽的放在一起,每次洗漱時,讓寶寶自己拿取用具。換用毛巾、牙刷、牙膏時,挑選與原物不同色彩、不同形狀或不同形象的物品,向?qū)殞氄故疽幌滦掠镁?,讓他比較與舊用具有什么不同。如果寶寶一時說不出,可拿出舊用具讓寶寶比較。在以后洗漱時,看寶寶能否正確取出自己的新用具,并讓他回憶新舊用具的不同之處。由于寶寶對有“自主權(quán)”的東西有強(qiáng)烈的占有意識,利用寶寶的這種獨(dú)立意識進(jìn)行訓(xùn)練,寶寶會自覺地加強(qiáng)記憶。
訓(xùn)練方法二:命名儀式
把寶寶喜歡的玩具排成一隊(duì),舉辦莊嚴(yán)的命名儀式,讓寶寶為它們起名。可以從三個玩具開始,逐漸增加玩具。一段時間后,你跟寶寶商量,由你給它們命名,然后讓寶寶復(fù)述。
在寶寶眼睛里,玩具都是伙伴,擬人化地命名,他認(rèn)為理所當(dāng)然,因?yàn)閷殞氂忻?,伙伴怎能沒名字?而且由他命名,他當(dāng)然更為興奮。哪怕他取的名字聽上去含糊不清、不知所云、變化多端也沒關(guān)系,注意的訓(xùn)練在于回憶他所取的名字。
訓(xùn)練方法三:交朋友
讓寶寶在小區(qū)里交些小朋友,在交往后,問寶寶一些問題:小朋友的名字?帶著什么玩具?帶他(她)的是爺爺還是奶奶(外公還是外婆、爸爸還是媽媽……)?你們一起玩了什么?等等。當(dāng)然,還應(yīng)該證明引導(dǎo)交際的問題,比如,提起一個寶寶和小朋友玩得很愉快的游戲,問:你和小朋友玩得開心嗎?你準(zhǔn)備下次跟小朋友玩些什么?等等。這個游戲可以訓(xùn)練寶寶的交往意識和交際能力。
訓(xùn)練方法四:做作業(yè)
要讓寶寶養(yǎng)成主動記憶的習(xí)慣,就要給他布置記憶的“作業(yè)”,也就是事先告知。比如,帶寶寶出去散步前,在家的爺爺、奶奶或其他人表示羨慕狀,要求寶寶回家告訴他們看到了什么。要求必須具體、單一、指示清晰——看看大樹下有沒有花兒、花園里小桌子裝好了嗎?等等。“作業(yè)”由一項(xiàng)向幾項(xiàng)發(fā)展,記憶對象由一個地點(diǎn)逐漸擴(kuò)展到多個地點(diǎn)。給寶寶提出各種記憶任務(wù),會激發(fā)寶寶的獨(dú)立感與自豪感,對培養(yǎng)寶寶的記憶習(xí)慣有強(qiáng)化作用。
訓(xùn)練方法五:講故事
給寶寶講一個簡單的圖畫故事,事先提出要求:等會兒你講給媽媽聽。結(jié)合圖畫,你重復(fù)一些重點(diǎn)的語音、動作描述,重復(fù)的時候可以讓寶寶跟著復(fù)述。然后讓寶寶以圖為助給你講故事,在他有困難的地方適當(dāng)提醒一下。如果他講得與圖書不一致不要去糾正,肯定他的合理創(chuàng)造;如果不合理而導(dǎo)致故事無法繼續(xù),適當(dāng)幫他“拐個彎”接續(xù)。
如果能幫寶寶錄音下來,再以贊賞的態(tài)度放給他和親朋聽,會讓寶寶很有成就感,從而對這個游戲樂此不疲。
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