記憶力的有關(guān)書籍

　　記憶大師的書，通常都是自己一些的記憶經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。對于想提高記憶法的人來說，購買基本較全面、較有含金量的書是必不可少的。下面小編給大家推薦幾部含金量較高的記憶書籍。

　　1.《提高記憶力的秘密》

　　內(nèi)容簡介：

　　人的大腦機(jī)能幾乎都以記憶力為基礎(chǔ)，只有記憶力好，學(xué)習(xí)、想象、創(chuàng)意、審美等能力才能順利發(fā)展。那么如何才能記得更多、記得更牢、更有效地提高記憶力呢?本書中，國際著名腦科學(xué)家池谷裕二以輕松的對談形式，幫助你找到提高記憶力的秘密，將記憶能力提升到頂點(diǎn)。最新腦科學(xué)研究表明，人是通過海馬體來記的，通過針對性的鍛煉，能促進(jìn)海馬體的活性，就可以從根本上增強(qiáng)記憶力。

　　作者簡介：

　　池谷裕二，1970年出生于日本靜岡縣藤枝市，1989年以第一名的優(yōu)異成績考入東京大學(xué)，之后再次以第一名的成績進(jìn)入東京大學(xué)藥學(xué)系研究生院，專攻腦科學(xué)研究。1995年被聘用為日本學(xué)術(shù)振興會特別研究員;1998年因?yàn)閷ｑR體的出色研究成果.獲得博士學(xué)位;2002—2005年在美國哥倫比亞大學(xué)擔(dān)任生物學(xué)客座研究員?，F(xiàn)任教于東京大學(xué)藥學(xué)系.同時為日本藥理學(xué)會學(xué)術(shù)評議委員，北美神經(jīng)科學(xué)會、日本藥學(xué)會、日本神經(jīng)科學(xué)會會員。國內(nèi)已出版的代表作有《海馬記憶法》。

　　2.《魔術(shù)記憶》

　　內(nèi)容簡介：

　　全球最權(quán)威的記憶力提升專家凱文?都迪認(rèn)為，每個人的大腦都是一部高性能電腦，都具有照相般的記憶潛能，活化這種能力，就可以記住你想記住的一切。人腦的運(yùn)用就像建“檔案館”，把英語單詞、數(shù)字、人名、備忘錄、日常信息……有條理地放在適合的檔案內(nèi)，就能在任何想回憶的時候輕松把他們?nèi)〕鰜怼?/p>

　　《魔術(shù)記憶》在讓你掌握如何“歸檔”資訊的同時，還會教你有效提升記憶力的方法——就像學(xué)習(xí)騎自行車和游泳一樣——你得實(shí)際參與這項(xiàng)運(yùn)動，才能得到最佳效果。只要確實(shí)按照《魔術(shù)記憶》的指導(dǎo)進(jìn)行練習(xí)，你一定會獲得到預(yù)期的效果。

　　作者簡介：

　　凱文?都迪，美國最著名的記憶力提升訓(xùn)練權(quán)威，全球最大的記憶力培訓(xùn)學(xué)校——美國記憶力機(jī)構(gòu)創(chuàng)辦人。年輕時，他也曾有過學(xué)習(xí)障礙的問題，因而讀遍了通過訓(xùn)練提升記憶力的所有書籍。最后，他結(jié)合自身的體會發(fā)展出自己的記憶力提升訓(xùn)練模式，并創(chuàng)辦了美國記憶力機(jī)構(gòu)。他的超級記憶力自我訓(xùn)練法風(fēng)靡歐美，是西方最流行的記憶力訓(xùn)練教程。

　　3.《如何增強(qiáng)記憶力》

　　編輯推薦：

　　大腦是人體一個食量驚人的器官，它的重量大約只占人體重量的20%，但是卻要消耗我們?nèi)硭锜崃考把鯕獾?0%這個構(gòu)造精密的單位，同時也主宰記憶力。什厶是保護(hù)及增強(qiáng)記憶力的最佳途徑?本書幫助你打造優(yōu)質(zhì)記憶力，讓你記憶不留白，開啟信息之窗。

　　內(nèi)容推薦：

　　你是否時常忘東忘西、丟三落四，開始懷疑自己的腦袋變得不靈光了，健忘真的意味著腦力衰退嗎，想要增強(qiáng)記憶力，有沒有什么訣竅，如何有效地“管理與儲存”每天發(fā)生在你周圍的信息，培養(yǎng)良好的記憶力，本書是一把開啟成功之門的金鑰匙。

　　提高記憶力的書籍

　　4.《哈佛醫(yī)生幫你增強(qiáng)記憶力》

　　內(nèi)容推薦：

　　本書為美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)博士艾倫P.尼爾遜等所著。全書分11章，重點(diǎn)介紹了“什么是記憶”“如何記憶”“記憶出現(xiàn)問題的原因”“記憶障礙”以及“提高記憶力的實(shí)用策略”等，尤其是克服記憶障礙、提高記憶能力的種種方法和治療措施，簡便易行、安全有效?；蛟S你正青春年少、年輕有為，抑或老邁英姿，一個“健康的大腦”、“最佳記憶狀態(tài)”將為你的學(xué)習(xí)、工作、生活增添新的活力與光彩。讓我們從讀這本書開始，走進(jìn)最佳記憶狀態(tài)，保持最佳記憶能力。

　　5.《記憶力提高有方法：培養(yǎng)良好記憶力的17個關(guān)鍵詞》

　　內(nèi)容推薦：

　　對學(xué)生來說，學(xué)習(xí)的最大障礙莫過于記憶力差。怎樣克服記憶力差的困難，提高學(xué)習(xí)和記憶的效果，是每一位家長和學(xué)生都關(guān)心的問題。本書從17個關(guān)鍵詞人手，為家長介紹科學(xué)、有效、實(shí)用的方法，幫助您的孩子提高記憶力，取得好成績。

　　本書適合下列人士閱讀：想提高孩子記憶力的廣大父母，想提高自己學(xué)習(xí)效率的初中生、高中生。

　　作者簡介：

　　徐珊：上海交通大學(xué)文學(xué)學(xué)士、法學(xué)碩士，現(xiàn)就職于外研社，參與多部教育類圖書的策劃與出版。曾擔(dān)任重點(diǎn)高校輔導(dǎo)員多年，負(fù)責(zé)高校學(xué)生心理、就業(yè)指導(dǎo)以及中學(xué)高招咨詢等工作，參與教育部中國大學(xué)生在線網(wǎng)站建設(shè)與運(yùn)營，長期關(guān)注教育熱點(diǎn)和學(xué)習(xí)方法等問題，在《為了孩子》等刊。