學習啦小編導語：怎樣提高記憶力呢?這是許多圖像記憶技術(shù)初學者最關(guān)心的問題，接下來學習啦小編將會給在大家介紹如何提高記憶力的系列文章，全方位解答如何提高記憶力。希望對想要知道如何提高記憶力的初學者會比較有幫助。

　　數(shù)字記憶訓練是必需的嗎?

　　有許多人可能會有這樣的疑問，我們的最終目的是要記憶中文資料，為什么要訓練記數(shù)字呢?這不是多此一舉嗎?而且，更難理解的是，不做好數(shù)字記憶訓練，為什么就不能做到進一步很好去記憶中文信息呢?

　　這個問題這里需要稍微解釋一下。

　　從道理上說，不掌握數(shù)字記憶，也同樣可以掌握中文資料的記憶，也就是不需要經(jīng)過第二步驟，也應該可以直接進入第三步驟。

　　但實際的情況是，不記數(shù)字，基本上就很難去記中文。為什么會是這樣呢?

　　第一是因為中文更難記。數(shù)字無論怎么組合，就那么10個阿拉伯數(shù)字，把每兩個數(shù)字組成一組，只要熟悉110個數(shù)字編碼就完全可以應付數(shù)字記憶。而中文詞語成千上萬，大部分都是比較難轉(zhuǎn)化為圖像的抽象詞語，要想用圖像記憶技術(shù)來記它們，確實不太容易。既然中文記憶更難，那么以數(shù)字記憶這種相對比較簡單的記憶訓練來作為階梯，就是很自然的事情。所以，世界上幾乎每一個記憶大師，都是從數(shù)字記憶訓練開始的。

　　第二是因為數(shù)字樁圖像記憶中最常用到的一種記憶工具。特別是在記憶大量中文材料的時候，通常會用到數(shù)字樁。例如記憶36計、《長恨歌》、《琵琶行》等，如果對于數(shù)字編碼不熟悉，沒有經(jīng)過數(shù)字記憶訓練，基本上不大可能記得住這些長篇的中文材料。如果不進行這些大量的中文記憶訓練，記憶力就很難真正提高，而沒有數(shù)字樁這個工具，我們也很難去記憶這些中文資料。通常，能夠連續(xù)大量使用的樁子只有兩種：數(shù)字樁和地點樁，而要找大量的地點樁，難度會比熟悉數(shù)字編碼表要大一些，所以基本上沒有人會僅僅使用地點樁而不使用數(shù)字樁。

　　第三是因為通常我們還需要記憶一些數(shù)字信息。數(shù)字是我們常碰到的記憶對象，無論什么科目、什么領(lǐng)域、什么記憶材料，很少說完全不需要記憶數(shù)字的。所以，數(shù)字也算得上是一種最基本的記憶對象，如果一個人可以很熟練地使用圖像記憶技術(shù)來輕松地記憶大量的中文資料，但在記憶數(shù)字的時候卻仍然使用死記硬背，這個情況是比較難以想像的。因為記中文比記數(shù)字難，不大可能這么難的事情你都能做好，而同樣重要卻更簡單的事情反而不愿意去做。

　　所以，對于記憶力的提高來說，數(shù)字記憶訓練是一個沒有辦法繞過去的環(huán)節(jié)，而且是一個最基礎同時也最重要的環(huán)節(jié)。

　　假如不進行數(shù)字記憶訓練，或者數(shù)字記憶訓練做得不夠充分，那么，整個圖像記憶的方法就很難順利、流暢地運用出來，這樣生硬地去運用圖像記憶法來記憶中文信息、中文資料(特別是死記硬背很難應付的專業(yè)資料)，就會感覺很復雜、很困難，根本就用不起來，其最后的結(jié)果就只有一個：放棄圖像記憶，繼續(xù)用回死記硬背的方法。

　　因此，數(shù)字記憶訓練對于提高記憶力來說是必需的，是一個最基礎同時也最重要的環(huán)節(jié)。這一步?jīng)]有做好，后面的步驟就進行不下去，提高記憶力也就會成為空談。

　　所以，我們在這里對初學者的最重要建議是：如果你想提高記憶力，那么，不要有那么多的懷疑、擔心、顧慮，盡快把數(shù)字記憶訓練做好再說。