寫在記憶力訓(xùn)練之前的幾點忠告
寫在記憶力訓(xùn)練之前的幾點忠告
起快速記憶力的歷史,方法和運用等,可以有很多深入的話題.
細(xì)節(jié)的問題我們會通過后面一系列的文章慢慢展開.
先探討一個問題:如果你已經(jīng)有一把刀了,而且你用而且必須用這把刀來劈材,這把刀要不要磨得鋒利些?
也許你的回答毫不猶豫: 要!!! 當(dāng)然要.記憶力就是你與生具來的一把刀,一個開發(fā)大腦潛能的武器,
但每個人的刀鋒利程度大不相同.有的人可以兩天記憶3000個英文單詞,而大多數(shù)的人學(xué)習(xí)了十年也許只有這個水平.
有的人可以用一個多小時記憶完整個元素周期表,包括原子量后面幾個小數(shù)點.可99.99%的人到現(xiàn)在還無法背誦出來這個.
有的人可以記憶π值幾萬位,我相信99.99%的人記憶的位數(shù)不超過20位.
有的人可以32秒記憶一副撲克牌的完整順序,可99.99%的人背誦十幾張牌頭就暈了.
更簡單的,有多少人可以背誦三十六計?有多少人可以背誦太陽系九大行星,按照次序?少之又少.
是什么造成這么大的差別?是天生的頭腦和記憶能力差異嗎?
99.99%不是!是因為記憶方法,記憶力訓(xùn)練和記憶信心的差別!
掌握快速記憶的基本方法,并勤于實踐,一定可的刀越來越鋒利
結(jié)論之一: 訓(xùn)練是提高記憶力的關(guān)鍵而不是記憶力的方法!
既然大家都知道刀還是鋒利的好,可是刀要磨快,需不需要時間和付出代價?當(dāng)然要.
所以學(xué)習(xí)任何技能和知識都是需要成本的.要做評估到底值不值得.
用另外一個比方,你想不想學(xué)開車? 如果你現(xiàn)在步行或者坐公車也可以滿足你交通和生活的要求.
可能沒有必要馬上考慮學(xué)習(xí)開車.可以把時間花在其它更重要的事情上.
可是反過來,如果你現(xiàn)在不會開車,你可能丟掉飯碗,以為你要成為公司的新司機(jī)或者會開車可以大大提高你工作的效率和潛能.
(比如有些崗位要求最好會開車,就像招聘管理市場人才,總是加那么一條mba優(yōu)先考慮)
結(jié)論之二: 訓(xùn)練記憶力也需要考慮投入成本.要評估是不要,是要還是一定要!
如果你下定決心,一定要.就要集中時間訓(xùn)練.在最短的時間內(nèi)采取最大量的行動.這是訓(xùn)練任何技能最最有效的方法.
學(xué)習(xí)了開車如果只會轉(zhuǎn)方向盤,車子不會動.如果只會才油門,只有撞樹了.還不如走的快和穩(wěn)當(dāng).
一定要足夠的熟練才有效果.不用貪多.哪怕只要非常熟練和練習(xí)出水平,任何一個主要的技巧都可以讓你的記憶力提高很多拉.
趁熱打鐵才能有效果,學(xué)習(xí)新的技能需要過程,不要輕易放棄.
多米尼克在數(shù)字的語言中曾經(jīng)說過,練習(xí)記憶力的收獲絕對不只是提高了記憶力,還會提高注意力,觀察能力,聯(lián)想能力等等.練習(xí)過一段時間,有些收獲的人都會有些感受.
結(jié)論之三: 熟能生巧,在最短的時間內(nèi)采取最大量的行動!
在好的刀槍不用也只是擺設(shè),光說不練是虛的,光練不用是銹的.
記憶力是人天生的本能,沒有人會忘記早上吃的什么飯,中午見的什么人.有人做過統(tǒng)計,人一天接受的記憶住的信息不下于幾千條.
這些都是在不知不覺中完成了.但為什么就記不住幾個蹩腳的英文單詞?幾句抽象的文章?或者幾個公式呢?
是記憶方法和訓(xùn)練的問題.傳統(tǒng)的左腦死記硬背的時代已經(jīng)過去,只有更多的使用右腦,才能質(zhì)變來提高學(xué)習(xí)效率.
結(jié)論之四: 練了就用,學(xué)以致用,堅持每天應(yīng)用才是關(guān)鍵.
中國有句成語叫做觸類旁通.日本的右腦開發(fā)權(quán)威兒玉光雄講桌球理論.是說訓(xùn)練一種技能,會刺激其它的領(lǐng)域,
從而使大腦的整體能力得到有效的提高.
8次世界記憶冠軍多米尼克以自己親身的經(jīng)歷說法:從一個普通人經(jīng)過短短三五年的訓(xùn)練后,被成為世界上最有力量的大腦.
(the most powerful brain).他講到記憶力的其它意義時說:
更集中的注意力.
更長效的記憶
更清晰的思維
更強(qiáng)的自信心
更細(xì)致的觀察力.
這一切都是在訓(xùn)練記憶力的過程中不自覺的提高的.