訓練孩子記憶的簡單技巧
好的記憶對孩子的發(fā)展非常重要。訓練孩子的記憶可以根據(jù)孩子的興趣愛好和發(fā)展水平,有意識地進行一些強化訓練來提高記憶力。下面由學習啦小編給你帶來關于訓練孩子記憶的簡單技巧,希望對你有幫助!
訓練孩子記憶的簡單技巧
1、喝酸奶
益生菌不但對腸胃好,而且還有助于控制焦慮情緒,使大腦在情感和記憶處理上都表現(xiàn)出更強的能力。
2、轉移注意力
站起身走走、爬爬樓梯、做做深呼吸或伸展運動?;蛟S你已經(jīng)意識到,在做這些放松的身體活動時你的大腦仍然會繼續(xù)處理上一個任務,有時甚至還能產(chǎn)生新的想法。
3、帶孩子去陌生的地方
通過體驗未知世界,能讓大腦空間更加廣闊。去沒去過的地方,見沒見過的東西,可以使大腦保持新鮮的狀態(tài)。
4、教孩子換個角度看問題
有些東西即便絞盡腦汁也是想不出來的,你需要嘗試從各個角度去觀察和思考問題,這樣大腦也會越來越靈活。把這個好方法教給孩子吧。
5、吃早餐
腦重量僅占人體總重量的2%,但其所消耗的能量卻占到總耗能的18%,而其惟一的能量來源是葡萄糖。早上是腦部最缺葡萄糖的時期,不吃早餐就去上學或工作,大腦能量會不足,無法充分發(fā)揮出其能力。研究表明,早餐能為大腦提供一天所需能量的25%。
6、多咀嚼
咀嚼次數(shù)越多腦部的血流量增加得也就越多。
7、判斷寶貝是右腦型還是左腦型
右腦適合對圖像、空間、音樂等信息進行處理,直覺和綜合判斷力強,同時具備信息合成、整體認知等能力。
右腦發(fā)達的人通常擅長美術、音樂,但對數(shù) 學感到頭疼。而左腦則適合進行語言、計算的處理,行動方式是分析式和理論式的,一般左腦發(fā)達的人數(shù)學優(yōu)秀,善于有邏輯地思考問題。
能否高效用腦就得首判斷寶貝是哪種腦型,因此只有做Ta喜歡的事情,大腦才會更興奮。
孩子記憶三大規(guī)律
能較好記憶形象事物,但不善于記憶抽象事物
孩子觀察、感受過的具體形象的事物在頭腦中儲存下來的形象叫表象,比如“天安門”、“幼兒園”、“汽車”等都是它們的具體的形象而不是抽象的概念。表象儲存越多,越有利于孩子掌握更多的知識、發(fā)展思維和想像力,特別是當他認識某件事物時,告訴他事物的名稱,這樣具體的形象和抽象的語詞相聯(lián)系,可以提高他的概括能力,促進記憶的準確性與提取信息能力發(fā)展。
以機械記憶為主,不善于理解記憶
比如,雖然不理解,但在成人的反復教導下,仍能背誦很多唐詩、英語單詞等。利用機械記憶,讓孩子多背誦一些易于理解的兒歌、童謠,做一些需要記憶的數(shù)字或分類概括性游戲,有利于幫助孩子學會理解基礎上的記憶,提高記憶能力。
記憶活動容易受情境或情緒影響
通常,伴隨動作或較強情緒體驗的內容記憶效果更好。比如,受到成人表揚而情緒高漲的記憶、背誦詩歌,記憶較快而準確;對周圍環(huán)境中形象鮮明、生動的事物記憶較深。
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