孩子記憶力差怎么辦有什么提高方法
孩子記憶力差怎么辦有什么提高方法
記憶是知識(shí)的寶庫(kù)，孩子有了記憶，能記下更多更豐富的知識(shí)，他的智力才能更好地發(fā)展。孩子成長(zhǎng)過(guò)程中，記憶力也在慢慢地增強(qiáng)?，F(xiàn)在很多家長(zhǎng)反映說(shuō)孩子記不住東西，一些爸爸媽媽們也因?yàn)樽约汉⒆拥挠洃浟Σ顒哦浅Ｖ保_實(shí)，記憶力差會(huì)影響到孩子的正常的學(xué)習(xí)，嚴(yán)重的時(shí)候還可能影響到孩子的生活。那么，兒童孩子記憶力差怎么辦呢?下面小編為你整理快速提高記憶力的方法，希望能幫到你。
孩子記憶力差怎么辦之尋找最好記憶時(shí)間：
其實(shí)孩子的記憶能力是有最好時(shí)間的，在早上九點(diǎn)到十一點(diǎn)，下午的三點(diǎn)到四點(diǎn)，以及晚上的七點(diǎn)到十點(diǎn)，都是記憶的最好時(shí)間。在這些時(shí)間段讓孩子去記憶，效果最好。
孩子記憶力差怎么辦之注意集中：
在進(jìn)行記憶的時(shí)候，集中注意力是很有效的幫助記憶的一個(gè)手段。排除外界的干擾，專心致志于需要記憶的事物上，大腦皮層留下的記憶內(nèi)容就會(huì)比較深刻，遺忘的也會(huì)比較慢。如果孩子不專心，東張西望，記憶效果肯定要大打折扣。
孩子記憶力差怎么辦之提高興趣：
對(duì)于孩子有興趣的東西，他們的主觀性自然就會(huì)比較強(qiáng)，這樣記憶的效果也會(huì)比較好，如果他們沒(méi)有興趣卻非要他們強(qiáng)行記憶，必然會(huì)花很多時(shí)間卻收效甚微。所以，爸爸媽媽們要有意識(shí)的培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣。
孩子記憶力差怎么辦之及時(shí)復(fù)習(xí)：
及時(shí)復(fù)習(xí)是鞏固記憶的有效辦法。不斷進(jìn)行復(fù)習(xí)，能夠及時(shí)糾正記憶過(guò)程中出現(xiàn)的錯(cuò)誤，使得記憶中的遺漏也能夠得到彌補(bǔ)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點(diǎn)記得更牢。
孩子記憶力差怎么辦之理解記憶：
理解是記憶的基礎(chǔ)，只有對(duì)學(xué)習(xí)材料進(jìn)行充分的理解，才能夠?qū)τ洃涍@些材料產(chǎn)生促進(jìn)作用。死記硬背遺忘的也快。
孩子記憶力差怎么辦之過(guò)度學(xué)習(xí)：
什么是過(guò)度學(xué)習(xí)呢?就是對(duì)學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上，再多記幾遍，以此來(lái)達(dá)到熟記、牢記的程度。比如，您的孩子如果記憶六遍能夠記住，那么爸爸媽媽們就讓孩子再記憶三遍，這樣記憶的效果會(huì)更好，也記得更牢固，遺忘的也會(huì)比較慢。
孩子記憶力差怎么辦之多管齊下：
多種記憶方法一起使用，能夠調(diào)動(dòng)身體的各種感官，刺激記憶能力，強(qiáng)化需要記憶的東西，這樣記憶效果自然不會(huì)低。所以，爸爸媽媽們可以讓孩子視聽(tīng)結(jié)合，靈活運(yùn)用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法來(lái)增強(qiáng)記憶力。
但是，有些父母上班沒(méi)有時(shí)間，也不能科學(xué)的引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)，這時(shí)該怎么辦呢?
中國(guó)學(xué)習(xí)能力研究院，專業(yè)的記憶力訓(xùn)練師提供專業(yè)科學(xué)的提高孩子記憶力方法，快速幫助您的孩子提高記憶力。
此外，飲食上也要及時(shí)為孩子安排妥當(dāng)，營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充也是很有必要的。需要家長(zhǎng)和孩子共同努力，再加上記憶力訓(xùn)練師科學(xué)的引導(dǎo)，保證您的孩子記憶力得到很大的提升!
新鮮果汁、蔬菜可增強(qiáng)腦部功能。
1、杏，含豐富維生素C和維生素A，可改善大腦的血液循環(huán)，有助于減輕抑郁和失眠;
2、香蕉，含大量礦物質(zhì)，特別是鉀，有助于預(yù)防神經(jīng)疲勞;
3、葡萄，含維生素C、維生素A以及B族維生素，對(duì)提高記憶力有幫助;
4、橙、柑、桔，富含維生素C，有助于促進(jìn)腦部功能;
5、甘筍，含大量維生素A，可預(yù)防動(dòng)脈硬化，動(dòng)脈硬化是腦功能衰退的一個(gè)因素;
6、卷心菜，幫助清潔血液中的不潔成分，促進(jìn)腦部血液循環(huán)，富含的B族維生素可預(yù)防記憶疲勞
記憶力訓(xùn)練相關(guān)文章：